इसमें पांच सौ मिलियन न्यूरॉन्स हैं और इसे 'दूसरा मस्तिष्क' के रूप में जाना जाता है: हम आंत के बारे में बात कर रहे हैं, एक अंग जो न केवल पाचन के लिए महत्वपूर्ण है, बल्कि एक प्रतिरक्षात्मक दृष्टिकोण से, हार्मोन के उत्पादन के लिए और विभिन्न के लिए भी महत्वपूर्ण है। अन्य शारीरिक कार्य

पोषण और व्यक्तिगत मनो-शारीरिक भलाई से प्रभावित, आंत सात से दस मीटर लंबी होती है, जिसमें दो भाग होते हैं, छोटी और बड़ी आंत, और एक औसत मानव जीवन के दौरान लगभग तीस टन भोजन और पचास हजार लीटर तरल पदार्थ रखती है। .

आंत की सबसे आम बीमारियों में से एक चिड़चिड़ा आंत्र है। दस में से लगभग दो लोग इससे पीड़ित हैं और फ्लू के बाद, यह काम से अनुपस्थिति का दूसरा सबसे आम कारण है: यह एक ऐसी बीमारी है जिसका रोगियों के जीवन की गुणवत्ता पर बहुत महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है, विशेषकर महिलाओं, जो पीड़ित हैं यह से।

मुंह में पाचन शुरू होता है

हम इसके बारे में भूल जाते हैं, लेकिन सही ढंग से चबाना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह पाचन तंत्र की मदद करता है और क्योंकि पाचन प्रक्रिया शुरू करने वाले एंजाइम लार में पहले से मौजूद होते हैं।

निगलने के बाद, भोजन अन्नप्रणाली में चला जाता है; फिर पेट में, जहां यह एसिड का सामना करता है जो आगे पाचन में सहायता करता है; ग्रहणी में, जो आंत का पहला भाग है, जहां अग्न्याशय के एंजाइम मौजूद होते हैं; और अंत में वास्तविक अवशोषण शुरू होता है।

छोटी आंत, वास्तव में, सभी पोषक तत्वों को अवशोषित करने का कार्य करती है: एक प्रक्रिया जो कोलन में पूरी होती है, उसके बाद कचरे का उन्मूलन होता है।

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम: लक्षण क्या हैं?

लक्षण बहुत परिवर्तनशील हैं।

विकार खुद को दस्त के साथ या इसके विपरीत, कब्ज के साथ प्रकट कर सकता है; अन्य सामान्य लक्षण सूजन और पेट में दर्द की उपस्थिति है जिसे रोगी ठीक से नहीं ढूंढ सकता है।

कारण भी बहुत विविध हैं, जैविक कारकों से लेकर, जैसे आंत की गतिशीलता में परिवर्तन, भावनात्मक और मनो-संज्ञानात्मक कारकों तक: यह कोई संयोग नहीं है कि चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम मुख्य रूप से कामकाजी उम्र के व्यक्तियों को प्रभावित करता है और रोगी अक्सर इसे जोड़ते हैं एक तनावपूर्ण घटना के साथ दर्द जिसने किसी तरह से लक्षणों को ट्रिगर या बढ़ा दिया है।

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के लिए कोई नैदानिक ​​परीक्षण नहीं है

निदान अक्सर बहिष्करण में से एक होता है और रोगी के चिकित्सा इतिहास पर बहुत अधिक निर्भर करता है।

गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट को सामान्य परीक्षाओं, मल परीक्षणों और आंतों के संक्रमण में बदलाव की जांच करनी होती है।

यदि ऐसे लक्षण हैं जो अधिक खतरनाक स्थिति का संकेत देते हैं, तो अधिक आक्रामक परीक्षाएं की जाएंगी, लेकिन इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम अपने आप में एक सौम्य स्थिति है और अधिक गंभीर स्थितियों में पतित होने का कोई जोखिम नहीं है।

IBS रोगियों के लिए उपचार के विकल्प क्या हैं?

चूंकि यह एक ऐसी बहुआयामी स्थिति है, इसलिए यह पहचानना हमेशा आवश्यक होता है कि व्यक्तिगत रोगी में मुख्य समस्या क्या है।

जैसा कि हमने पहले ही उल्लेख किया है, तनाव और बाहरी कारक आंतों की नियमितता को प्रभावित कर सकते हैं, और एलर्जी भी एक जोखिम कारक हो सकती है: यह संभव है कि कुछ खाद्य पदार्थ, समय के साथ, रोगियों में असहिष्णुता पैदा कर सकते हैं।

यही कारण है कि असुविधा पैदा करने वाले खाद्य पदार्थों की पहचान करने के लिए खाद्य डायरी रखना उपयोगी होता है।

यदि रोगियों को कब्ज है तो उन्हें फाइबर या स्वच्छता और जीवन शैली की सिफारिशों के साथ मदद की जा सकती है।

और जहां यह दृष्टिकोण विभिन्न कारणों से संभव नहीं है, वहां दवा का उपयोग किया जा सकता है।

दस्त, दर्द या पेट फूलना जैसे लक्षणों के लिए भी यही प्रक्रिया अपनाई जाती है, इन सभी को जीवनशैली में बदलाव और/या दवा उपचार द्वारा आंशिक रूप से नियंत्रित किया जा सकता है।

आम तौर पर, आपकी आंतों को स्वस्थ रखने के लिए सिफारिशें इस प्रकार हैं: एक स्वस्थ आहार और जीवन शैली अपनाएं, व्यायाम करें, तनाव से लड़ें, और केवल लक्षित उद्देश्यों के लिए और हमेशा चिकित्सकीय देखरेख में दवा का उपयोग करें।

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स्रोत:

Humanitas