लैक्टोज असहिष्णुता? श्वास परीक्षण आपको ऐसा बताता है
लैक्टोज असहिष्णुता: इसे सांस परीक्षण कहा जाता है, शाब्दिक रूप से 'श्वास परीक्षण', और यह एक सरल, दर्द रहित और गैर-आक्रामक परीक्षण है जो पुष्टि कर सकता है कि आप वास्तव में लैक्टोज असहिष्णु हैं या नहीं
लैक्टोज असहिष्णुता सबसे आम खाद्य असहिष्णुता में से एक है
यह पेट में ऐंठन, सूजन, उल्कापिंड और मतली के साथ प्रकट होता है जो दूध और डेयरी उत्पादों के सेवन के तुरंत बाद दिखाई देते हैं। हालांकि, ये लक्षण अन्य आंतों और पेट के विकारों के लिए भी आम हैं, जिससे कभी-कभी इसे पहचानना मुश्किल हो जाता है।
इस कारण से, केवल लैक्टोज सांस परीक्षण निश्चितता दे सकता है।
लैक्टोज असहिष्णुता: ऐसा क्यों होता है
लैक्टोज असहिष्णुता लगभग 1 में से 2 इटालियंस को प्रभावित करती है और लैक्टेज की कमी से जुड़ी होती है, जो पाचन के लिए जिम्मेदार एंजाइम है, जिसका कार्य लैक्टोज को इसके दो सरल यौगिकों, ग्लूकोज और गैलेक्टोज में तोड़ने का कार्य है।
कम या अनुपस्थित लैक्टेज जन्मजात दोष के कारण हो सकता है: यह बचपन से होता है और स्थायी होता है।
अन्य मामलों में, यह संक्रमण या जठरांत्र संबंधी मार्ग के घावों और अचानक आहार परिवर्तन के कारण हो सकता है।
अधिकांश लोगों में, हालांकि, यह एक शारीरिक प्रक्रिया है: एंजाइम जन्म के समय मौजूद होता है और जीवन के पहले वर्ष में इसकी मात्रा अधिक रहती है और फिर दूध छुड़ाने के बाद शुरू होने वाले वर्षों में धीरे-धीरे कम हो जाती है।
लैक्टोज सांस परीक्षण कब तक और कैसे काम करता है
लैक्टोज ब्रीथ टेस्ट (बीटीएल) लगभग 4 घंटे तक चलता है और इसमें लैक्टोज लेने से पहले एक बार और फिर अगले 30 घंटों के लिए हर 3 मिनट में मरीजों को एक बैग में सांस छोड़ना होता है।
परिष्कृत समर्पित उपकरण फिर लैक्टोज सेवन से पहले और बाद में निकाली गई गैस की मात्रा का पता लगाने के लिए सांस की संरचना का विश्लेषण करता है।
विशेष रूप से, साँस छोड़ने वाली हवा में हाइड्रोजन (गैस) के शिखर की मांग की जाती है, जिसकी उपस्थिति कोलोनिक बैक्टीरिया के वनस्पतियों द्वारा अवशोषित लैक्टोज के आंतों के किण्वन का एक संकेतक है।
लैक्टेज की कमी की उपस्थिति में, वास्तव में, लैक्टोज को तोड़ा नहीं जा सकता है, और इसलिए पचता है, और कोलन में बैक्टीरिया द्वारा किण्वित होता है, जिससे गैस और अन्य पदार्थों का उत्पादन होता है।
चूंकि यह परीक्षण गैर-आक्रामक है और बिल्कुल भी खतरनाक नहीं है, इसलिए बच्चे और गर्भवती महिलाएं भी इससे गुजर सकती हैं।
तैयारी
परीक्षण को सही ढंग से करने के लिए, परीक्षण से पहले की अवधि के लिए कुछ निर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है।
इसमें शामिल है
- पिछले 4 हफ्तों में एंटीबायोटिक्स नहीं लिया है;
- पिछले 2 हफ्तों में दूध एंजाइम और जुलाब नहीं लिया है या आंतों की सफाई एनीमा का अभ्यास नहीं किया है;
- परीक्षण से पहले शाम को हल्का खाना खाएं, जिसमें केवल जैतून के तेल के साथ उबले हुए चावल और ग्रील्ड या उबला हुआ मांस (या मछली) (फल, सब्जियां, आलू, ब्रेड और पास्ता की अनुमति नहीं है) शामिल हैं।
- परीक्षा की सुबह उपवास (केवल अभी भी, गैर-कार्बोनेटेड पानी की अनुमति है);
- टूथब्रश और टूथपेस्ट से दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करें और मौखिक गुहा को माउथवॉश (क्लोरहेक्सिडिन) से कुल्ला करें।
अंत में, यदि रोगी धूम्रपान करने वाला है, तो उसे परीक्षण किए जाने वाले दिन से कम से कम शाम से पहले धूम्रपान से बचना चाहिए।
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