स्नायु तनाव सिरदर्द: क्रायोथेरेपी से मदद
स्नायु तनाव सिरदर्द: पीसी और स्मार्टफोन का लंबे समय तक उपयोग, नए दूरस्थ कार्य विधियों के पक्ष में, गर्दन के दर्द से पीड़ित लोगों में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है
मांसपेशियों में तनाव सिरदर्द सबसे आम लक्षणों में से एक है, और कुछ मामलों में अक्षम हो जाता है, जो इसके साथ होता है गरदन (या सर्वाइकल) दर्द, पोस्टुरल डिसफंक्शन (जैसे, उदाहरण के लिए, लम्बर हाइपरलॉर्डोसिस, डोर्सल या स्कोलियोसिस), व्हिपलैश, सर्वाइकल हर्नियास और अपक्षयी विकृतियों (जैसे ऑस्टियोआर्थराइटिस और स्पोंडिलोसिस) से भी बिगड़ जाती है।
मांसपेशियों में तनाव सिरदर्द का भांजीमार लक्षण
सर्वाइकल क्षेत्र में दर्द, यानी क्लासिक गर्दन के दर्द के अलावा, कई रोगियों को गर्दन में लगातार अलग-अलग तीव्रता का दर्द होता है, जो अक्सर माथे और आंखों के आसपास फैलता है।
दर्द माध्यमिक लक्षणों के साथ हो सकता है, जैसे कि:
- मतली और / या चक्कर आना;
- थकान;
- मांसपेशियों की थकान।
मांसपेशी तनाव सिरदर्द का निदान
गर्दन के दर्द से संबंधित लक्षणों को कम करके नहीं आंका जाना चाहिए और सलाह दी जाती है कि 'इसे स्वयं करें' और स्व-दवा से बचने की सलाह दी जाती है।
गर्दन के दर्द से जुड़े सिरदर्द के मामले में, पैथोलॉजी को बाहर करने के लिए निदान आवश्यक और महत्वपूर्ण है जो कभी-कभी गंभीर भी हो सकते हैं और इसलिए जल्द से जल्द संभव उपचार की आवश्यकता होती है।
इसलिए, पैथोलॉजी को बाहर करने के लिए, न्यूरोलॉजिकल परीक्षा पर विशेष ध्यान देने के साथ, पूरी तरह से शारीरिक यात्रा आवश्यक है:
- सर्वाइकल स्पाइन (सरवाइकल हर्नियास, रीढ़ की हड्डी में कॉर्ड की समस्याएं, पोस्टुरल डिसफंक्शन जैसे स्कोलियोसिस और स्कोलियोटिक एटीट्यूड, डोर्सल हाइपरकेफोसिस);
- न्यूरोलॉजिकल (जैसे संवहनी समस्याएं, नियोप्लाज्म, आदि)।
मांसपेशियों में तनाव सिर दर्द से छुटकारा पाने के लिए क्रायोथेरेपी
क्रायोथेरेपी तनाव सिरदर्द के इलाज के लिए नवीनतम उपचारों में से एक है। यह भौतिक चिकित्सा का एक अभिनव तरीका है, जो 41 डिग्री सेल्सियस तक तापमान में परिणामी वृद्धि के साथ अंतर्जात गर्मी उत्पन्न करके अतिताप देने की क्षमता के लिए धन्यवाद, और क्रायोजेनिक थेरेपी जो -18 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच सकती है, एक थर्मल शॉक स्थानीयकृत बनाता है और गहरा।
2 गर्म और ठंडे चरण, तेजी से बारी-बारी से, एक थर्मल शॉक निर्धारित करते हैं जो माइक्रोसर्कुलेशन को उत्तेजित करता है और एक स्थानीय और गहरी जैविक उत्तेजना उत्पन्न करता है।
क्रायोथेरेपी काम करती है:
- ज्वरनाशक (विरोधी भड़काऊ);
- एनाल्जेसिक (अल्गोजेनिक आवेगों के तंत्रिका चालन को धीमा करके ठंड तंत्रिका अंत को रोकता है);
- गर्भाशय ग्रीवा की मांसपेशियों पर मांसपेशियों को आराम।
यह विशिष्ट प्रोटोकॉल के साथ इलाज किए जाने वाले सिरदर्द के लिए जिम्मेदार ट्रिगर बिंदुओं (चिड़चिड़ा क्षेत्रों और जहां दर्द मांसपेशियों के ऊतकों में केंद्रित है) के 'स्विचिंग ऑफ' का एक प्रकार निर्धारित करता है।
एक बार दर्द से राहत मिलने के बाद, हालांकि, गर्दन के दर्द को निर्धारित करने वाले कारण को हल किया जाना चाहिए, खासकर जब यह किसी भी 'वाइस' और गलत आदतों को ठीक करने के लिए पोस्टुरल री-एजुकेशन और हाइजीन उपचार के माध्यम से पोस्टुरल डिसफंक्शन से संबंधित हो। रोगी काम और अवकाश गतिविधियों के दौरान मानता है।
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