अभिघातजन्य तनाव विकार (PTSD): एक दर्दनाक घटना के परिणाम

By क्रिस्टियानो एंटिनो On 18 मई 2023

पोस्ट ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) एक ऐसी स्थिति है जो किसी दर्दनाक घटना के संपर्क में आने के परिणामस्वरूप हो सकती है

ट्रॉमा और पोस्ट ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD)

आघात शब्द 'घाव' के लिए ग्रीक शब्द से लिया गया है और इसे एक ऐसी घटना के रूप में परिभाषित किया गया है जो किसी व्यक्ति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, उनके जीने के आदतन तरीके को बदलता है और दुनिया को देखता है।

इसलिए, आघात की बात करते समय, हम एक अच्छी तरह से निर्धारित अवधि (जैसे यातायात दुर्घटना, प्राकृतिक आपदा या यौन हिंसा) के साथ एक एकल, अप्रत्याशित घटना का उल्लेख कर सकते हैं, या एक बार-बार और लंबे समय तक चलने वाली घटना (जैसे बार-बार दुराचार, युद्ध) का उल्लेख कर सकते हैं।

व्यक्ति सीधे दर्दनाक घटना का अनुभव कर सकता है या इसे देख सकता है।

आघात से प्रभावित व्यक्ति की प्रतिक्रियाओं में शामिल हो सकते हैं:

भय, क्रोध और/या शर्म की तीव्र भावनाएँ;

लाचारी या आतंक की भावना;
अपराध बोध;
आघात से जुड़े स्थानों या स्थितियों से बचना;
घटना से संबंधित विचारों से बचाव;
उदासी;
भटकाव;
फ्लैशबैक, रात का भय और दखल देने वाले विचार;
हाइपरौसल राज्य;
मुश्किल से ध्यान दे।

तनावपूर्ण घटना की प्रतिक्रिया के रूप में ऐसी प्रतिक्रियाएं शारीरिक होती हैं।

अभिघातजन्य तनाव विकार (PTSD) के बारे में बात करने के लिए, लक्षण दर्दनाक घटना के 6 महीने के भीतर होने चाहिए और आघात के संपर्क में आने के एक महीने से अधिक समय तक बने रहना चाहिए।

विशेष रूप से बच्चों में, खाने की आदतों, नींद, सामाजिकता, भावनात्मक विनियमन (जैसे चिड़चिड़ापन) और स्कूल के प्रदर्शन में बदलाव पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है।

शोध से पता चला है कि आघात न्यूरोबायोलॉजिकल परिवर्तन पैदा करता है।

हमारे मस्तिष्क की चेतावनी प्रणाली (लिम्बिक सिस्टम और अमिगडाला) का एक वास्तविक 'पुन: अंशांकन' होता है, जो जीव को एक सतत 'खतरे' की स्थिति का संकेत देता है।

यह निष्क्रिय स्थिति एक साथ 'हमले/भागने' प्रतिक्रियाओं के साथ रक्षा प्रणालियों की एक अतिसक्रियता पैदा करती है, और अन्य मस्तिष्क प्रणालियों की निष्क्रियता जो संज्ञानात्मक नियंत्रण से निपटती है, भावनात्मक विनियमन, आत्म-जागरूकता, सहानुभूति की क्षमता को प्रभावित करती है और इसके साथ तालमेल बिठाती है। अन्य।

यदि माता-पिता को अपने बच्चे में अभिघातजन्य तनाव विकार के लक्षणों का पता चलता है, तो उन्हें अपने परिवार के बाल रोग विशेषज्ञ या विशेष बाल न्यूरोसाइकियाट्री सेंटर से सीधे संपर्क करना चाहिए।

अभिघातजन्य तनाव विकार का निदान मानकीकृत नैदानिक मानदंडों और उपकरणों पर आधारित है।

बच्चे के मनोवैज्ञानिक प्रोफाइल और परिवार के संसाधनों के आधार पर विशिष्ट पेशेवरों के एक समूह द्वारा अभिघातज के बाद के तनाव विकार के लिए उपचार योजना स्थापित की जानी चाहिए।

अंतर्राष्ट्रीय दिशानिर्देशों द्वारा संकेतित कुछ हस्तक्षेप हैं:

बच्चे के लिए मनोचिकित्सा हस्तक्षेप (आघात-केंद्रित उपचार और संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी)। इन उपचारों का उद्देश्य सामान्य बदले हुए व्यवहारों को लागू किए बिना बच्चे की तनाव और पीड़ा को अधिक प्रभावी ढंग से संभालने की क्षमता को बढ़ाना है;
EMDR (आई मूवमेंट डिसेन्सिटाइजेशन एंड रिप्रोसेसिंग)। तकनीक में व्यक्ति को दर्दनाक स्मृति पर ध्यान केंद्रित करने और एक ही समय में आंख, स्पर्श और श्रवण उत्तेजना को शामिल करना शामिल है। इस विधि का उद्देश्य तीव्र दर्दनाक अनुभव से संबंधित जानकारी के सामान्य पुन: प्रसंस्करण को फिर से बनाने के लिए मस्तिष्क में कोशिकाओं और कनेक्शन को स्वाभाविक रूप से सक्रिय करना है;
दिमागीपन (शाब्दिक रूप से: जागरूकता), एक ऐसी तकनीक है जिसका उद्देश्य वर्तमान में जागरूकता और एकाग्रता के स्तर को बढ़ाना है, प्रत्येक पल में क्या कर रहा है;
दवा का उपयोग जब पेशेवर अभिघातज के बाद के लक्षणों से जुड़ी गहन व्यक्तिगत पीड़ा की स्थिति का पता लगाता है;
पारिवारिक समर्थन हस्तक्षेप। इन हस्तक्षेपों का उद्देश्य माता-पिता को अपने बच्चे की निष्क्रिय मनोदैहिक प्रतिक्रियाओं को पहचानने और प्रबंधित करने में मदद करना है, बच्चे में सुरक्षा और विश्वास की स्थिति को फिर से स्थापित करना है।