स्लीप एपनिया: अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो क्या जोखिम हैं?

By क्रिस्टियानो एंटिनो On जनवरी 31, 2023

स्लीप एपनिया का इलाज हमेशा एक अच्छी बात है। स्लीप एपनिया से पीड़ित न केवल अपने दिल के स्वास्थ्य को बल्कि पूरे शरीर को भी खतरे में डालते हैं

यूरोपियन रेस्पिरेटरी सोसाइटी कांग्रेस में प्रस्तुत किए गए तीन अलग-अलग अध्ययनों से पता चला है कि स्लीप एपनिया पीड़ितों को संज्ञानात्मक समस्याओं का अधिक खतरा होता है, गहरी शिरा थ्रोम्बोएम्बोलिज्म में फंसे थक्के विकसित होते हैं, और उनके कैंसर का खतरा बढ़ सकता है।

शुरुआती हस्तक्षेप के तीन कारण।

स्लीप एप्निया क्या हैं?

मॉर्फिक ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया - यह स्लीप एपनिया का असली नाम है - एक स्लीप डिसऑर्डर है जिसमें सांस लेने का अस्थायी बंद होना होता है जो कई सेकंड तक रह सकता है।

कई कारक जैसे मोटापा, धूम्रपान, तालू की रचना और नाक पट का विचलन घटना की जड़ में हैं।

अस्थायी रुकावट के परिणामों को समझना आसान है: जब सांस कई सेकंड के लिए अनुपस्थित होती है, तो हृदय को अपनी हृदय गति को अचानक तेज करने के लिए मजबूर होना पड़ता है और मस्तिष्क तक पहुंचने वाले ऑक्सीजन का प्रतिशत 60% तक गिर सकता है (आमतौर पर यह 90% या अधिक होता है) ).

हाल के अध्ययनों के अनुसार, 15 वर्ष से अधिक की आबादी का 40% स्लीप एपनिया से पीड़ित है।

मुख्य लक्षण खर्राटे हैं, बार-बार जागना जहां किसी को घुटन की अनुभूति होती है, गला सूख जाता है और दिन में अत्यधिक नींद आती है।

जाहिर है, गंभीरता एपिसोड की संख्या पर निर्भर करती है।

निरंतर तनाव हृदय स्वास्थ्य को खतरे में डालता है: हृदय रोगों के विकास के लिए स्लीप एपनिया एक जोखिम कारक है।

स्लीप एपनिया के मस्तिष्क प्रभाव

ईआरएस में प्रस्तुत किए गए अध्ययन ज्ञान के कुछ और टुकड़े जोड़ते हैं।

पहले में, लॉज़ेन विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा, यह उभरा कि बुजुर्गों में स्लीप एपनिया गैर-पीड़ितों की तुलना में बदतर संज्ञानात्मक गिरावट से जुड़ा हुआ है।

विशेष रूप से, विश्लेषण, ज्ञान और तर्क क्षमता, प्रसंस्करण गति, कार्यकारी कार्य जैसे विचारों और गतिविधियों को व्यवस्थित करने और कार्यों को प्राथमिकता देने और निर्णय लेने, मौखिक स्मृति, भाषा और वस्तुओं के बीच स्थानिक संबंधों की धारणा का आकलन करने वाले संज्ञानात्मक परीक्षणों का उपयोग करके दिखाया गया है। कि 74 वर्ष से अधिक आयु के व्यक्तियों में एपनिया के कारण ऑक्सीजन की कमी परीक्षण के बिगड़ते परिणामों का एक महत्वपूर्ण कारक है।

थ्रोम्बोम्बोलिज़्म का बढ़ा हुआ जोखिम

दूसरे में, एंगर्स यूनिवर्सिटी अस्पताल के शोधकर्ताओं द्वारा, यह दिखाया गया था कि जिन लोगों ने 6% से कम रक्त ऑक्सीजन के स्तर के साथ रात का 90% से अधिक समय बिताया था, उनमें डीप वेन थ्रोम्बोम्बोलिज़्म विकसित होने का जोखिम उन लोगों की तुलना में लगभग दोगुना था जो इससे पीड़ित नहीं थे। नींद अश्वसन।

यह महत्वपूर्ण, हालांकि प्रारंभिक, परिणाम दिल के दौरे और स्ट्रोक के बढ़ते जोखिम की अच्छी तरह से स्थापित खोज में जोड़ता है।

ट्यूमर के साथ संभावित लिंक

स्वीडिश नेशनल कैंसर रजिस्ट्री के डेटा का उपयोग करते हुए स्वीडन में किए गए तीसरे ने दिखाया कि स्लीप एपनिया से पीड़ित होने और कैंसर के विकास के बढ़ते जोखिम के बीच एक संबंध है।

इतना ही नहीं, विश्लेषण से पता चला कि उन मामलों में जोखिम अधिक था जहां स्लीप एपनिया मध्यम से गंभीर था।

इसका मतलब यह नहीं है - लेखक जोर देते हैं - कि स्लीप एपनिया रोग के विकास का प्रत्यक्ष कारण है।

वास्तव में, अध्ययन की प्रमुख सीमाओं में से एक प्रतिभागियों की जीवन शैली के किसी भी आकलन का अभाव था।

स्लीप एपनिया, कैसे हस्तक्षेप करें?

सौभाग्य से, स्लीप एपनिया इलाज के लिए एक असंभव स्थिति नहीं है।

गंभीरता के आधार पर, विभिन्न हस्तक्षेप होते हैं: वजन घटाने और वायुमार्ग में संरचनात्मक दोष के सुधार से समस्या का समाधान हो सकता है।

सबसे व्यापक और प्रभावी उपचार, हालांकि - ऐसे मामलों में जहां वजन कम करना भी पर्याप्त नहीं है - एक उपकरण (CPAP) का उपयोग होता है, जो नाक के मास्क के माध्यम से वायुमार्ग में वायु दाब भेजता है, जिससे उन्हें नींद में बंद होने से रोकता है।

मान्य दृष्टिकोण जो दिल के दौरे और स्ट्रोक के जोखिम को बिना विकार वाले लोगों के तुलनीय स्तरों तक ले आते हैं।