एलर्जिक राइनाइटिस के लक्षण और उपाय
एलर्जिक राइनाइटिस नाक की श्लेष्मा झिल्लियों की सूजन है जो एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थों के कारण होती है। धूल के कण, जानवरों के बाल, मोल्ड बीजाणु, पराग: ये एलर्जिक राइनाइटिस के मुख्य कारण हैं, एक बहुत ही सामान्य विकार जो सर्दी के अधिक 'विशिष्ट' लक्षणों के साथ प्रकट होता है
कुछ पूरे वर्ष मौजूद रहते हैं, जैसे कि धूल के कण, जबकि अन्य मुख्य रूप से वर्ष के कुछ निश्चित समय पर मौजूद होते हैं, जैसे पराग।
किसी भी मामले में, इन पदार्थों के संपर्क में पीड़ित व्यक्ति के जीवन पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।
एलर्जिक राइनाइटिस क्या है
सामान्य तौर पर, एलर्जिक राइनाइटिस नाक के श्लेष्म झिल्ली की सूजन है।
यह हानिरहित पदार्थों के संपर्क के कारण होता है, जिन्हें एलर्जी कहा जाता है, जिसे एलर्जी व्यक्ति की प्रतिरक्षा प्रणाली विदेशी के रूप में पहचानती है।
इन एलर्जेंस के संपर्क में आने से हिस्टामाइन की उच्च मात्रा निकलती है, एक ऐसा पदार्थ जिसका नाक के म्यूकोसा और वायुमार्ग पर जलन पैदा करने वाला प्रभाव होता है, जिससे सूजन, अत्यधिक बलगम का उत्पादन और एलर्जिक राइनाइटिस की शुरुआत होती है।
लेकिन वह सब नहीं है। एलर्जी की प्रतिक्रिया से इम्युनोग्लोबुलिन ई - आईजीई (एंटीबॉडी) में वृद्धि होती है, जो बदले में विभिन्न अंगों और प्रणालियों (फेफड़े, त्वचा, आंख और नाक) में लक्षणों के साथ सूजन पैदा कर सकती है।
एलर्जिक राइनाइटिस के कारण
एलर्जिक राइनाइटिस को पूरे साल झेलना पड़ सकता है, क्योंकि यह घरेलू साँस में ली जाने वाली एलर्जी के संपर्क में आने के कारण होता है, जो हमेशा मौजूद रह सकता है।
इस मामले में, हम स्थायी राइनाइटिस की बात करते हैं।
विकार के लिए जिम्मेदार मुख्य 'बारहमासी' एलर्जी हैं:
- धूल के कण (या विशेष रूप से इस छोटे जानवर की बूंदें);
- मोल्ड बीजाणु;
- पालतू जानवरों की रूसी (या बल्कि त्वचा, मूत्र और लार के टुकड़े)।
- मौसमी एलर्जिक राइनाइटिस के कारण
- हालांकि, मौसमी एलर्जिक राइनाइटिस भी है।
इस मामले में, विकार पौधे की एलर्जी, पराग के कारण होता है, जो वर्ष के समय के आधार पर भिन्न होता है।
आमतौर पर, हवा में पराग की उच्चतम सांद्रता वसंत ऋतु में होती है (मुख्य रूप से घास, सन्टी, कप्रेसेसी और मीडोस्वीट), लेकिन गर्मियों और शरद ऋतु में ऐसे पौधे भी होते हैं जो फूलते हैं और 'प्रतिक्रियाओं' का कारण बन सकते हैं।
लक्षण
एलर्जिक राइनाइटिस एक सामान्य सर्दी के समान लक्षणों के साथ प्रकट होता है, अर्थात्:
- छींक आना;
- नाक की खुजली;
- पानी और खुजली वाली आंखें;
- बलगम का उत्पादन;
- नाक के श्लेष्म झिल्ली की भीड़।
जबकि ज्यादातर मामलों में शिकायतें हल्की होती हैं, दूसरों में वे अधिक तीव्र और लगातार हो सकती हैं, जैसे कि सांस लेने में कठिनाई (डिस्पेनिया) और सीने में जकड़न, नींद की समस्या और दैनिक जीवन में हस्तक्षेप।
अंत में, जो लोग पहले से ही अस्थमा से पीड़ित हैं, उनके लिए एलर्जिक राइनाइटिस अस्थमा के लक्षणों को और खराब कर सकता है।
सामान्य तौर पर, यह महत्वपूर्ण है कि समस्या को कम करके नहीं आंका जाए, क्योंकि अगर ठीक से इलाज नहीं किया गया, तो यह अन्य बीमारियों की शुरुआत का कारण बन सकता है।
मुख्य हैं: नाक पॉलीपोसिस, ओटिटिस मीडिया, क्रोनिक साइनसिसिस, ब्रोन्कियल अस्थमा और स्लीप एपनिया सिंड्रोम (दिल का दौरा और स्ट्रोक के लिए ज्ञात जोखिम कारक)।
एलर्जिक राइनाइटिस का निदान
यह पता लगाने के लिए कि कौन सा एलर्जेन राइनाइटिस को ट्रिगर करता है, सबसे पहले एक विशेषज्ञ एलर्जी परीक्षा से गुजरना आवश्यक है।
विशेषज्ञ मुख्य रूप से व्यक्ति के चिकित्सा इतिहास पर निर्भर करेगा और, यदि आवश्यक हो, तो यह इंगित करेगा कि कौन से नैदानिक परीक्षण करने हैं:
- रक्त परीक्षण;
- इस जांच का उपयोग रक्त में इम्युनोग्लोबुलिन ई (IgE) की मात्रा की जांच के लिए किया जाता है;
- त्वचा या एलर्जी परीक्षण, जिनमें से सबसे आम है चुभन परीक्षण'।
चुभन परीक्षण
चुभन परीक्षण एक आसानी से किया जाने वाला परीक्षण है जिसमें प्रकोष्ठ की आंतरिक सतह पर एलर्जी (एलर्जी) पैदा करने वाले संदिग्ध पदार्थ की एक बूंद को लगाया जाता है।
इसे लैंसेट (एक छोटे से नुकीले सिरे वाला उपकरण) डालकर त्वचा की पहली परत में प्रवेश किया जाता है।
यह वह समय है जब मध्यस्थों को त्वचा की मस्तूल कोशिकाओं (एलर्जी प्रतिक्रियाओं में शामिल प्रतिरक्षा प्रणाली की कोशिकाओं) से मुक्त होने में समय लगता है।
फिर एलर्जी की प्रतिक्रिया का आकलन करने के लिए त्वचा की जांच की जाती है, जो पोम्फी की उपस्थिति से प्रकट होती है, अलग-अलग आकार के सूजन और लाल रंग का क्षेत्र।
एक सकारात्मक प्रतिक्रिया को आमतौर पर आंका जाता है (और इसलिए व्यक्ति को एलर्जी है) जब सापेक्ष सूजन संदर्भ पोम्फोइड के व्यास का कम से कम एक चौथाई है।
एलर्जी को दूर रखने के उपाय
राइनाइटिस के लिए जिम्मेदार एलर्जेन के प्रकार को स्थापित करने और लक्षणों की गंभीरता का आकलन करने के बाद, विशेषज्ञ द्वारा सबसे प्रभावी उपचार का मूल्यांकन किया जाता है।
सामान्य तौर पर, होने वाली समस्या के जोखिम को सीमित करने का पहला उपाय एलर्जेन के संपर्क को यथासंभव सीमित करना है।
धूल के कण से बचाव के उपाय
यदि धूल के कण से एलर्जिक राइनाइटिस होता है, तो घर के वातावरण को साफ करना आवश्यक है:
- कमरों में आर्द्रता के स्तर को कम करें;
- बच्चों के मामले में पर्दे, चादरें, तकिए और मुलायम खिलौनों को बार-बार और उच्च तापमान (60 डिग्री) पर धोएं।
जानवरों के बालों के लिए उपाय
अगर जानवरों के बालों से एलर्जी है, तो सलाह दी जाएगी कि
- कुत्तों, बिल्लियों, खरगोशों आदि को जितना हो सके बाहर रखें और जहां यह संभव न हो, उन्हें बेडरूम में न आने दें;
- बिस्तर, सोफे, तकिए आदि को नियमित रूप से धोएं;
- बिस्तर, कंबल या तकिए को नियमित रूप से धोएं।
मोल्ड बीजाणुओं के खिलाफ उपचार
मोल्ड बीजाणुओं के संपर्क के जोखिम को कम करने के लिए आपको चाहिए
- घर और बंद कमरों में वेंटिलेशन और वायु विनिमय को प्रोत्साहित करें;
- ह्यूमिडिफायर का उपयोग न करें;
- साफ रेफ्रिजरेटर सील नियमित रूप से;
- नियमित रूप से सिंक, बाथटब, शॉवर पर्दे और बाथरूम और रसोई में धोने योग्य दीवारों को ब्लीच से धोएं;
- घर के अंदर कपड़े सुखाने या वार्डरोब में गीले कपड़े रखने से बचें।
पराग उपचार
अंत में, यदि आपको पराग से एलर्जी है, तो आपको यह करना चाहिए:
- यह पता लगाने के लिए परागण कैलेंडर से परामर्श करें कि आपको किस पौधे से फूलों से एलर्जी है;
- उस विशेष समय पर खिड़कियाँ अधिकतर बंद रखें;
- दिन के मध्य में बाहरी खेल गतिविधियों से बचें।
सबसे प्रभावी उपचार के लिए एलर्जी के स्रोत को पूरी तरह से हटाने की आवश्यकता होगी, जो स्पष्ट रूप से हमेशा संभव नहीं होता है।
हालांकि, इन उपायों का पालन करने से समस्या को नियंत्रण में रखने और असुविधा को सीमित करने में मदद मिल सकती है।
एलर्जिक राइनाइटिस का उपचार
एलर्जीय राइनाइटिस के तीव्र चरण में लक्षणों को कम करने के लिए, विशेषज्ञ सामयिक, यानी स्थानीय, दवा निर्धारित करने पर विचार कर सकता है।
ये आमतौर पर कॉर्टिकोस्टेरॉइड युक्त नाक स्प्रे होते हैं, जिनमें एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है और नाक के श्लेष्म झिल्ली की सूजन को कम करता है।
दवाओं का एक वर्ग भी एंटीहिस्टामाइन होता है, जो रक्त प्रवाह में हिस्टामाइन की रिहाई को कम करता है और अधिकांश लक्षणों को कम करता है, विशेष रूप से खुजली, छींकने या पानी की आंखें, लेकिन दुर्भाग्य से कोई विरोधी भड़काऊ शक्ति नहीं होती है और इसलिए सामयिक चिकित्सा के विपरीत उपचारात्मक नहीं होती है।
पुरानी पीढ़ी के मौखिक एंटीहिस्टामाइन, अर्थात् उनींदापन का विशिष्ट दुष्प्रभाव आजकल बहुत सीमित है।
वैक्सीन
यदि एंटीहिस्टामाइन के साथ सामयिक चिकित्सा या चिकित्सा वांछित परिणाम नहीं देती है, तो विशिष्ट इम्यूनोथेरेपी, तथाकथित टीका, अधिक गंभीर मामलों के इलाज और एलर्जी प्रतिक्रियाओं के खिलाफ लंबे समय तक चलने वाली सुरक्षा प्रदान करने का एक विकल्प हो सकता है।
यह एलर्जेन के अर्क की थोड़ी मात्रा को प्रशासित करने पर आधारित है जो एलर्जी वाले व्यक्ति को एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण बनता है, ताकि प्रतिरक्षा प्रणाली स्वयं एलर्जेन को सहन करने के लिए प्रेरित हो।
यह श्वसन एलर्जी (पराग, कण, मोल्ड) और हाइमनोप्टेरा एलर्जी (मधुमक्खी, ततैया, सींग) से पीड़ित लोगों के लिए विशेष रूप से उपयोगी है।
इम्यूनोथेरेपी को 2 तरीकों से प्रशासित किया जा सकता है:
- सबलिंगुअल: एलर्जेन को कुछ मिनटों के लिए जीभ के नीचे छोड़ दिया जाता है। यह रूप आम तौर पर अच्छी तरह से सहन किया जाता है और रोगी द्वारा घर पर प्रशासित किया जा सकता है;
- चमड़े के नीचे: जब तक अधिकतम चिकित्सीय खुराक तक नहीं पहुंच जाता है, तब तक एलर्जेन को अस्पताल की सेटिंग में बढ़ती खुराक में एलर्जी द्वारा त्वचा के नीचे इंजेक्ट किया जा सकता है।
दोनों प्रकार के प्रशासन के लिए, उपचार चक्र की अवधि शामिल एलर्जेन के आधार पर 3 से 5 वर्ष तक भिन्न होती है।
यह चिकित्सा, 'विशेषज्ञ का निष्कर्ष है,' शायद ही कभी साइड इफेक्ट का कारण बनता है और ये मामूली स्थानीय प्रतिक्रियाएं हैं जैसे:
- इंजेक्शन स्थल पर खुजली या सूजन;
- कभी-कभी मुंह में झुनझुनी;
- सबलिंगुअल साइट पर सूजन अगर सबलिंगुअल रूप से ली जाए।
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