कंधे के दर्द के 10 सबसे लगातार कारण

By क्रिस्टियानो एंटिनो On जनवरी 23, 2023

स्वास्थ्य स्लाइडर

कंधे के दर्द के सबसे आम कारण: किसी व्यक्ति के जीवन में कंधे का हिलना-डुलना सबसे अधिक बार होता है और इसलिए, अन्य जोड़ों की तुलना में कई घटनाओं की श्रृंखला के लिए यह बहुत आसान होता है जिससे कंधे में दर्द होता है।

आइए देखें कि कंधे में दर्द क्यों हो सकता है

सीएलबी का टेंडोनाइटिस (लंबा सिर बाइसेप्स)

यह बाइसेप्स ब्राची के लंबे सिर के कण्डरा की सूजन है।

इस कण्डरा में इसके प्रतियोगी कैपो ब्रेवे बाइसिपाइट (सीबीबी) की तुलना में सूजन होने की अधिक संभावना है।

दर्द मुख्य रूप से कंधे के सामने एक सीमित क्षेत्र में मौजूद होता है।

सीएलबी कण्डरा का टूटना

यह एक गंभीर घटना है जो सभी उम्र के लोगों को प्रभावित करती है।

यह युवा लोगों में दर्दनाक और वृद्ध लोगों में अपक्षयी होने की अधिक संभावना है।

कण्डरा का टूटना युवा व्यक्ति में दर्द का कारण बनता है, लेकिन बुजुर्ग व्यक्ति में यह दर्दनाक पूर्वकाल कंधे के लक्षण का सहज समाधान भी हो सकता है।

कफ टेंडोनाइटिस

यह 'शोल्डर रोटेटर कफ' (सुप्रास्पिनैटस, सबस्पिनैटस, सबस्कैपुलरिस, छोटे गोल) के टेंडन की सूजन है।

कफ के सभी टेंडन हमेशा शामिल नहीं होते हैं, लेकिन कभी-कभी एक या दो।

यह कंधे में दर्द का कारण बनता है जो सूजन वाले कण्डरा के आधार पर अलग-अलग स्थित होता है।

लक्षण लालिमा, जोड़ों की जकड़न, संयुक्त कार्य की हानि हो सकते हैं।

रोटेटर कफ

चार मांसपेशियों (सुप्रास्पिनैटस, सबस्पिनैटस, सबस्कैपुलरिस, छोटे गोल) से मिलकर बनता है, जो कंधे के जोड़ को हिलाने और स्थिर करने में मदद करता है।

इन चार मांसपेशियों या उनके टेंडन में से किसी एक में क्षति तीव्र पोस्ट-ट्रॉमैटिक चोटों, निरंतर और अत्यधिक अति प्रयोग या प्रगतिशील उम्र बढ़ने के कारण हो सकती है।

फिर से, दर्द शामिल मांसपेशियों पर निर्भर करता है।

जमे हुए कंधे

यह एक पैथोलॉजिकल स्थिति है जो कंधे की गति को गंभीर रूप से सीमित कर देती है।

फ्रोजन शोल्डर की एटिओलॉजी अच्छी तरह से ज्ञात नहीं है।

यह अक्सर बिना किसी स्पष्ट कारण के होता है।

अनुभव किया गया दर्द पूरे कंधे में फैल जाता है, लेकिन विशेष रूप से जैसे ही थोड़ा सा हिलने का संकेत मिलता है।

कैल्सीफिक टेंडोनाइटिस

यह एक पैथोलॉजिकल स्थिति है जो छोटे कैल्शियम जमा के गठन का कारण बनती है, आमतौर पर लगभग 1-2 सेंटीमीटर आकार में, रोटेटर कफ के टेंडन के भीतर।

दर्द प्रभावित कण्डरा के आधार पर भिन्न होता है।

कंधे की अस्थिरता / लक्सेशन

यह तब होता है जब स्कैपुलर/ह्यूमरल जोड़ के आसपास की संरचनाएं, जो इसे स्थिर करने के लिए जिम्मेदार होती हैं, अब कंधे को उसकी सामान्य स्थिति में रखने के लिए कार्य नहीं करती हैं।

कारण हो सकते हैं

घाव का
अभिघातज
हासिल कर ली।

तीव्र मामलों में, यह एक बहुत ही नाटकीय घटना है जिसके लिए तत्काल अस्पताल देखभाल की आवश्यकता होती है।

दूसरी ओर, उदात्तता के मामलों में, कंधे का दर्द उदात्तता के प्रकार के आधार पर भिन्न होता है।

ग्लेनॉइड लैब्रम का टूटना

कंधे का जोड़ कप में घूमती हुई गेंद की तरह होता है।

हालांकि, कंधे के जोड़ की जकड़न बेहद उथली है, और इसलिए स्वाभाविक रूप से अस्थिर है।

इस कम जकड़न की भरपाई करने के लिए, कंधे के जोड़ में एक प्रकार की सील होती है जिसे 'लैब्रम' कहा जाता है जो स्थिरता को बढ़ाती है।

यह 'सील', कंधे की गति की एक विस्तृत श्रृंखला की अनुमति देता है (वास्तव में, कंधे की गति की सीमा शरीर में किसी भी अन्य जोड़ से कहीं अधिक हो सकती है)।

SLAP घाव

यह सीएलबी कण्डरा के वियोग के साथ ग्लेनॉइड 'लैब्रम' के ऊपरी किनारे का घाव है।

यह एक सूक्ष्म विकृति है, क्योंकि प्रारंभिक अवस्था में, यह दर्द का कारण भी नहीं हो सकता है, लेकिन समय के साथ यह न केवल दर्द के साथ प्रकट होता है, बल्कि अभिव्यक्ति की सीमा और कुछ हद तक अस्थिरता के साथ भी प्रकट होता है।