बिना किसी वैज्ञानिक व्याख्या के अचानक शिशु मृत्यु को SIDS या अचानक शिशु मृत्यु सनड्रोम के रूप में जाना जाता है

यह एक ऐसी घटना है जिसे वैज्ञानिक समुदाय द्वारा समझाया नहीं गया है और इसका कोई विश्वसनीय डेटा नहीं है जिस पर आंकड़ों या निवारक समाधानों को आधार बनाया जा सके।

यह एक स्पष्ट रूप से स्वस्थ शिशु की अचानक और अप्रत्याशित मृत्यु का कारण बनता है, मृत्यु पोस्टमॉर्टम परीक्षाओं के बाद भी अस्पष्टीकृत रह जाती है।

SIDS: सिंड्रोम जीवन के पहले वर्ष में बच्चों को प्रभावित करता है और अभी भी स्वस्थ शिशुओं में मृत्यु का प्रमुख कारण है

अन्य देशों की तरह, इसकी अनुमानित घटना 0.7 और 1 प्रति हजार के बीच है, लेकिन वर्तमान में इटली में कोई सटीक आंकड़े नहीं हैं।

पीडमोंट क्षेत्र के लिए २००४-२०११ के आंकड़े एसआईडीएस के लिए औसत मृत्यु दर ०.०९ प्रति १००० दिखाते हैं।

नीचे 10 युक्तियां दी गई हैं जो खाट मृत्यु के मामलों (एसआईडीएस) की कुल संख्या को कम करने में बहुत प्रभावी साबित हुई हैं।

उन्हें प्रिंट करके अपने कमरे में रख दें या उन्हें याद करने की कोशिश करें!

1. अपने बच्चे को हमेशा उसके पेट के बल सुलाएं। बच्चे को पेट के बल या बगल में न रखें। यदि आपका शिशु रात में पलट जाता है, तो चिंता न करें। इसका मतलब है कि उसके पास खुद को मोड़ने की ताकत होने लगी है;

2. कठोर गद्दे का उपयोग करने का प्रयास करें जो विशेष रूप से प्रमाणित हैं और खाट के आयामों के अनुकूल हैं ताकि यह हिल न सके। गद्दे के नीचे अच्छी तरह से फिट किए गए कोनों के साथ एक शीट का उपयोग करके, कंबल को अच्छी तरह से टक दें। तकिए को हटा दें और कम से कम 6 महीने तक डुवेट से बचें (ऐसी सतहों से बचें जो बहुत नरम या प्यारे हों);

3. बच्चे को खाट के पांव पर रखें। इसे इस तरह रखें कि इसके पैर खाट के तल को स्पर्श करें, जैसा कि दाईं ओर की तस्वीर में है;

4. खाट में कोई वस्तु नहीं होनी चाहिए: जांच लें कि कोई अनावश्यक रजाई, तकिए, दुपट्टे, खिलौने, झूलने वाले फोम रक्षक तो नहीं हैं। सुनिश्चित करें कि सोते समय बच्चे का सिर खुला हो;

5. उसे अपने या अपने भाई-बहनों के साथ बड़े बिस्तर पर न सोने दें, बल्कि एक ही कमरे में सोएं। बच्चे को हमेशा दूध पिलाने के बाद वापस खाट में डाल दें, जब वह पच जाए (ताकि हर कोई शांति से आराम कर सके);

6. ताजा बेहतर है: नींद के दौरान उसे बहुत ज्यादा न ढकें। उसे हल्के कपड़े पहनाएं। उसे गर्मी के स्रोतों से दूर रखें। आदर्श कमरे का तापमान लगभग 20 डिग्री सेल्सियस है। और याद रखें कि अगर बच्चे को बुखार है तो उसे कम ढकना चाहिए, ज्यादा नहीं;

7. डमी: डमी के इस्तेमाल से खाट से मौत का खतरा कम होता है। इसलिए जब आप उसे खाट में सुलाएं, सुलाने के लिए उसे डमी भेंट करें। हालांकि, अगर वह नहीं चाहता है तो उसे मजबूर न करें;

8. उसे धूम्रपान न करने दें! गर्भावस्था से पहले, गर्भावस्था के दौरान और जन्म के बाद धूम्रपान से बचें। आस-पास किसी को भी धूम्रपान न करने दें। उन कमरों में न रहें जहां आपने धूम्रपान किया है। घर में धूम्रपान नवजात शिशुओं के लिए हानिकारक है;

9. बच्चे की नींद की निगरानी के लिए मॉनिटर और उपकरण उपयोगी नहीं हैं या, इसके विपरीत, contraindicated प्रतीत होते हैं: वे कम प्रभावशीलता और सुरक्षा साबित हुए हैं;

10. जहां भी संभव हो अपने बच्चों को स्तनपान कराएं। मां का दूध सबसे अच्छा भोजन है और एक अतिरिक्त सुरक्षात्मक कारक है क्योंकि यह पाउडर दूध की तुलना में अधिक सुपाच्य है। यदि स्तनपान कराना संभव नहीं है, तो चिंता न करें: अपने बच्चे के लिए सबसे उपयुक्त दूध खोजने के लिए बस अलग-अलग चूर्ण वाले दूध का प्रयास करें, ताकि भोजन के बाद वह फिर से पेशाब न करे;

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