टखने का आर्थ्रोसिस क्या है? कारण, जोखिम कारक, निदान और उपचार
एंकल आर्थ्रोसिस एक ऐसी स्थिति है जो विशेष रूप से वृद्ध लोगों को प्रभावित करती है: उपास्थि उम्र बढ़ने के साथ खराब हो जाती है
हालांकि, टखने की चोट के परिणामस्वरूप टखने का आर्थ्रोसिस भी हो सकता है, जैसे कि फ्रैक्चर।
टखने के आर्थ्रोसिस के कारण क्या हैं?
एंकल आर्थ्रोसिस टखने के आर्टिकुलर कार्टिलेज में एक अपक्षयी प्रक्रिया है।
टखने की आर्थ्रोसिस उपास्थि की प्राकृतिक उम्र बढ़ने के परिणामस्वरूप या आघात (टखने का एक फ्रैक्चर) या अन्य बीमारियों, जैसे आमवाती रोगों के परिणामस्वरूप हो सकती है।
जोखिम कारक जो स्थिति की शुरुआत को सुविधाजनक बना सकते हैं उनमें शामिल हैं:
- अधिक वजन होना, जो टखने के जोड़ को अतिरिक्त तनाव लेने के लिए मजबूर करता है।
- जोड़ का खराब संरेखण, जो अत्यधिक कार्टिलेज पहनने का कारण बनता है।
- आघात या सूक्ष्म आघात की पुनरावृत्ति - उदाहरण के लिए - खेल या काम, जिसके परिणामस्वरूप उपास्थि टूट जाती है।
टखने के आर्थ्रोसिस के लक्षण क्या हैं?
आर्थ्रोसिस जोड़ों में दर्द, जकड़न और सूजन की विशेषता है।
दर्द, जो शुरू में आंदोलन के दौरान मौजूद होता है, आराम से टखने को भी प्रभावित कर सकता है।
कुछ मामलों में, संयुक्त अस्थिरता की भावना का अनुभव किया जा सकता है, जैसे कि टखना अब शरीर के वजन का समर्थन करने में सक्षम नहीं है।
टखने के आर्थ्रोसिस को कैसे रोकें?
आर्थ्रोसिस के विकास के जोखिम को सीमित करने के लिए, यह सलाह दी जाती है कि
- आघात से बचें, जैसे कि फ्रैक्चर, जो टखने को गठिया की प्रक्रिया के लिए प्रेरित करता है।
- अधिक वजन और मोटापे जैसी स्थितियों से बचें, ताकि टखने के जोड़ को अतिरिक्त तनाव में न डालें।
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