टेंडोनाइटिस क्या है और इसका इलाज कैसे किया जाता है?
टेंडोनाइटिस एक कण्डरा की सूजन है, यानी संरचना जो मांसपेशियों और हड्डियों को जोड़ती है, जो दर्द और कार्यात्मक सीमाओं का कारण बनती है और अगर इलाज नहीं किया जाता है, तो चोट भी लग सकती है
टेंडन क्या हैं
टेंडन संरचनाएं हैं जो मांसपेशियों को जोड़ती हैं, जहां वे उत्पन्न होती हैं, हड्डियों से।
वे संयोजी ऊतक से बने होते हैं, जो लोचदार और बहुत प्रतिरोधी होते हैं, और मांसपेशियों द्वारा विकसित बल को हड्डी तक पहुंचाने का कार्य करते हैं।
हम उन्हें अपने टेंडन कह सकते हैं, हमारे स्टील के तार जिसके बिना हम खड़े भी नहीं हो पाएंगे।
टेंडोनाइटिस के प्रकार
2 प्रकार हैं:
- जो कण्डरा के दौरान उत्पन्न होता है। उत्तरार्द्ध, बिल्कुल एक केबल की तरह चल रहा है, जहां यह चलता है, सतहों पर घर्षण और घर्षण उत्पन्न करता है। इस प्रकार को टेनोवैजिनलाइटिस भी कहा जाता है;
- सम्मिलन, स्थानीयकृत है जहां कण्डरा हड्डी में सम्मिलित होता है, अर्थात कण्डरा और हड्डी के बीच संपर्क का बिंदु।
टेंडोनाइटिस का क्या कारण बनता है
सूजन के कारण विकसित हो सकता है:
- प्रत्यक्ष आघात
- समय के साथ बार-बार होने वाले आंदोलनों से कण्डरा का घर्षण उत्पन्न होता है। बाद के मामले में, कण्डरा की सूजन खेल या काम से संबंधित अति प्रयोग के कारण हो सकती है।
एक पोस्टुरल दोष के कारण टेंडोनाइटिस भी होता है।
विशेष रूप से सम्मिलन वाले हैं, क्योंकि हम शायद संयुक्त को एक निश्चित स्थिति बनाए रखने के लिए मजबूर करते हैं।
एक उदाहरण कलाई को विस्तार से पकड़ना होगा, जैसे कि जब हम कंप्यूटर माउस का उपयोग करते हैं, उदाहरण के लिए, या फ्लेक्सियन में, जब हम गिटार बजाते हैं।
अंत में, कुछ टेंडोनाइटिस प्रणालीगत रोगों के पक्षधर हैं जैसे:
- रूमेटाइड गठिया;
- गाउट;
- डायबिटीज
लक्षण
हम महसूस करते हैं कि कण्डरा सूजन मौजूद है क्योंकि सबसे पहले हम कण्डरा के दौरान दर्द महसूस करते हैं, अगर यह एक सच्ची सूजन है, या क्योंकि हम दर्द महसूस करते हैं जहां कण्डरा हड्डी से जुड़ता है।
ज्यादातर मामलों में, रोगी उस क्षेत्र को इंगित करने में सक्षम होता है जहां उसे दर्द महसूस होता है और अक्सर उस हड्डी की पहचान करने में भी सक्षम होता है जहां असुविधा उत्पन्न होती है।
आम तौर पर एक दर्द, जलन दर्द होता है, जो लंबे समय तक परिश्रम के अधीन होता है, महत्वपूर्ण कार्यात्मक सीमाएं पैदा करता है।
जब सूजन का सामना करना पड़ता है, तो टेंडन न केवल दर्द के माध्यम से प्रतिक्रिया करते हैं, बल्कि सूजन वाले कंधे पर सामान्य कार्य में लाली, गर्मी और परिवर्तन भी पैदा करते हैं।
वे अक्सर गाढ़ेपन के साथ पुरानी सूजन पर प्रतिक्रिया करते हैं या, विशेष रूप से सम्मिलन टेंडिनोपैथियों के मामले में और इसलिए कण्डरा / हड्डी के इंटरफेस पर, कैल्सीफिकेशन विकसित करके जो एक्स-रे या अल्ट्रासाउंड स्कैन पर पता लगाया जा सकता है।
कलाई और बांह की टेंडिनाइटिस
सबसे आम टेंडिनोपैथी डी कर्वेन्स, टेनोसिनोवाइटिस है, यानी अंगूठे के जोड़ और अंगूठे के विस्तारक शॉर्टस, जो कलाई के जोड़ को प्रभावित करते हैं और इसे नर्स की सूजन के रूप में भी जाना जाता है।
फिर कम सामान्य टेंडिनिटिस होते हैं जैसे:
- कार्पस के उलनार एक्स्टेंसर का;
- कार्पस के रेडियल एक्सटेंसर का;
- कोहनी के टेंडिनोपैथिस जो कोहनी के पृष्ठीय पक्ष ('टेनिस एल्बो') या वोलर साइड ('गोल्फर की कोहनी'), आदि को प्रभावित कर सकते हैं।
डी कर्वेन की टेंडिनिटिस
डी कर्वेन के रूप में कलाई के दर्दनाक, गंभीर और अक्षम करने वाले लक्षण दिखाई देते हैं, खासकर उन व्यक्तियों में जो:
- दोहराए जाने वाले कलाई आंदोलनों के साथ मैनुअल काम करना;
- लचीली कलाई के साथ लंबे समय तक आसन ग्रहण करें, जैसे कि शिशु को पकड़ना, इसलिए इसका नाम 'नर्स टेंडोनाइटिस' पड़ा।
इस टेनोसिनोवाइटिस को अक्सर दर्दनाक लक्षणों की त्वरित राहत के साथ सर्जरी की आवश्यकता होती है।
कण्डरा की सूजन का इलाज कैसे करें
उपचार बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि एक लंबे समय से सूजन वाले कण्डरा के फड़कने और फिर फटने और टूटने का खतरा होता है, विशेष रूप से हड्डी के सम्मिलन पर या, जैसा कि एक्स्टेंसर अंगूठे के मामले में होता है, जिसमें हड्डी के स्पर्स के करीब का रास्ता होता है, चमड़े के नीचे की कण्डरा टूटना हो सकता है।
पहला चिकित्सीय दृष्टिकोण पारंपरिक विरोधी भड़काऊ दवाओं को बर्फ या विरोधी भड़काऊ मलहम के आवेदन के साथ लेना है, जो विशेष रूप से कलाई टेंडोनाइटिस के लिए बहुत प्रभावी हैं।
अक्सर, हालांकि, रोगी कण्डरा और जोड़ को संरक्षित करने के लिए आवश्यक आराम के साथ विरोधी भड़काऊ को नहीं जोड़ता है, और यह केवल उपचार के समय को बढ़ाता है।
डॉक्टर, इसलिए, पहले दृष्टिकोण के रूप में, रोगी को उस कार्य से आराम करने के लिए कहते हैं जो संबद्ध करके दर्द का कारण बनता है immobilisation एक साधारण ब्रेस के साथ।
हड्डी रोग विशेषज्ञ से कब संपर्क करें
यदि यह पर्याप्त नहीं है, तो हम देखभाल के थोड़े अधिक विशिष्ट स्तर की ओर बढ़ते हैं।
रोगी हड्डी रोग विशेषज्ञ को प्रस्तुत करता है जो
- नैदानिक निदान करता है;
- यह जांचने के लिए युद्धाभ्यास करता है कि कौन सा कण्डरा प्रभावित है;
- यह निर्धारित करता है कि यह किस प्रकार का टेंडोनाइटिस है;
- प्रभावित कण्डरा को स्प्लिंट से स्थिर करने से पहले संभवतः कोर्टिसोन घुसपैठ करता है।
ऑर्थोपेडिस्ट तब रोगी को फिजियोथेरेपी से गुजरने के लिए संदर्भित करता है:
- लेजर;
- अल्ट्रासाउंड;
- टेकर थेरेपी।
सबसे संदिग्ध मामलों में, वह आगे की जांच के लिए रोगी को संदर्भित करता है: रेडियोग्राफी और अल्ट्रासाउंड के बाद, वह आमतौर पर एमआरआई स्कैन का सुझाव देता है।
उत्तरार्द्ध आम तौर पर शल्य चिकित्सा उपचार के लिए प्रारंभिक है, जो स्थानीय संज्ञाहरण और दिन के अस्पताल के तहत मामले के आधार पर किया जा सकता है, जबकि अधिक जटिल परिस्थितियों के लिए, तीन से तीन तक के ब्रेस के साथ कण्डरा के स्थिरीकरण के साथ वास्तविक अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता होती है। चार सप्ताह।
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