havi archívum

január 2015

A személyre szabott étrend keresése

Felejtsd el a legújabb fogyókúrázást - lehet, hogy a tudomány már kidolgozta, hogy milyen étrend a legjobb neked. Szakértők szerint a személyre szabott megközelítés átalakíthatja az emberek fogyását. Január egy hónap, amikor sokan karácsony utáni tisztogatáson vesznek részt ...

Hab mozgása a jobb edzéshez

Az emberek általában azt mérik, hogy mennyire hatékonyan dolgoztak ki, mennyire fájnak a következő napokban. Hadd kérdezzem meg: Mennyire jó egy olyan edzés, amely annyira fájt, hogy a következő 3 napban nem tud edzeni? Amit a legtöbb ember nem vesz észre ...

Hat oka van annak, hogy az A & Es küzd

Az angliai A&E várakozások egy évtizede vannak a legrosszabb szinten, a négy órás célt most elmulasztják - ahogy másutt az Egyesült Királyságban. A nyomás olyan nagy lett, hogy számos kórháznak be kellett jelentenie a súlyos eseményeket, felhívva a…