Banyak pekerja darurat dan responden pertama menderita PTSD. Penyebabnya terkait dengan pengalaman traumatis, sering terkait dengan serangkaian peristiwa negatif lainnya. Beberapa responden mengalami intervensi di sekolah setelah penembakan, misalnya, dan, mengetahui cara menangani PTSD dapat sangat membantu.

In berita baru-baru ini, Anda mungkin telah memperhatikan banyak pembicaraan tentang penembakan di sekolah. Skenario yang sangat traumatis bagi penanggap pertama, yang mungkin harus menghadapi serangan PTSD. Apa yang sebenarnya tidak kami dengar adalah bagaimana petugas layanan darurat seperti petugas polisi, EMT, ambulans driver, dokter, dan perawat lakukan.

Bahkan, kita hampir tidak pernah mendengar tentang bagaimana pekerja darurat menghadapi semua kematian dan patah hati yang mereka lihat setiap hari. Walaupun mereka tampaknya baik-baik saja dan mampu menangani hampir semua hal karena itu hanya bagian dari pekerjaan mereka, mereka memiliki perasaan juga dan ketika Anda harus melihat anak-anak mati atau sekarat tepat di depan Anda, itu tidak mudah. Itu sebabnya sangat umum bagi mereka untuk menderita PTSD.

Apakah Anda telah bekerja di pekerjaan Anda selama lebih dari 20 tahun atau hanya beberapa hari, berurusan dengan setelah penembakan sekolah selalu akan menjadi traumatis. Namun, pekerja darurat adalah yang terakhir yang tampaknya kita pertimbangkan.

Bahkan, mereka sendiri bahkan tidak menganggap diri mereka sendiri dalam hal mendapatkan bantuan untuk emosi mereka setelah peristiwa traumatis seperti penembakan di sekolah. Berapa kali Anda mendengar berita tentang kesehatan mental perawatan kru darurat yang merawat siswa yang tertembak atau dokter dan perawat yang berusaha keras untuk menyelamatkan mereka yang tidak bisa diselamatkan? Kita mungkin berpikir itu hanya bagian dari pekerjaan mereka jadi itu bukan masalah besar dan mereka harus terbiasa. Tidak ada yang lebih jauh dari kebenaran.

Ketika PTSD berarti kematian: bunuh diri pada dokter

Menurut American Foundation for Suicide Prevention, dokter memiliki tingkat bunuh diri tertinggi dari semua profesi di Amerika Serikat. Kenapa ini terjadi? Bisa jadi sebagian karena beban kerja yang berat atau jumlah stres yang mereka tanggung setiap hari dalam pekerjaan mereka. Mereka dikenal bekerja shift 24-jam dengan sedikit atau tidak tidur dan banyak yang menelepon tujuh hari seminggu. Kurang tidur tidak hanya membawa beban besar bagi para dokter tetapi juga bisa menjadi risiko bagi pasien yang mereka tangani. Mereka menetapkan standar yang tinggi untuk diri mereka sendiri karena mereka benar-benar memiliki kehidupan kita di tangan mereka dan sulit untuk menangani tekanan hari demi hari. Lalu ada episode traumatis seperti penembakan di sekolah yang mendorong semua orang ke batas mereka, terutama mereka yang tugasnya menyelamatkan orang-orang yang kami cintai.

Cara menghadapi serangan PTSD: menghadapi trauma

Para pekerja darurat yang ditugaskan masuk dan mencoba menyelamatkan korban di sana di tempat kejadian harus melihat semuanya. Kengerian yang dialami para korban dan masih terus berlangsung dapat menyebabkan trauma ekstrim bagi EMT juga. Tetapi mereka harus terus melakukan pekerjaan mereka dan mencoba menyelamatkan nyawa mereka yang terluka dan konsol orang-orang yang tidak akan berhasil. Para pekerja ini akan terus terburu-buru untuk menyelamatkan orang dan memegang tangan orang-orang yang sekarat sambil mencoba mengabaikan rasa sakit yang mereka rasakan di dalam.

Rata-rata pekerja darurat adalah 10 kali lebih mungkin menderita gangguan stres pasca-trauma (PTSD) daripada rata-rata orang. Namun, sebagian besar dari mereka tetap tidak diobati. Banyak kali karena mereka, atau orang-orang di sekitar mereka, tidak mampu menghadapi serangan PTSD atau tidak tahu bagaimana mengenalinya. Salah satu alasan untuk ini adalah stigma gangguan kesehatan mental.

Tidak ada yang ingin dicap sebagai orang yang tertekan atau tertekan, terutama mereka yang memegang hidup kita setiap hari. Banyak yang percaya bahwa jika mereka mengakui bahwa mereka membutuhkan bantuan, pekerjaan mereka akan dalam bahaya dan mereka mungkin benar. Pengusaha tidak ingin EMT mereka mogok sementara mereka berusaha menyelamatkan hidup.

Namun, ini adalah jenis prasangka terburuk dan perlu dihentikan. Sampai saat itu, mereka yang tidak ingin orang lain tahu bahwa mereka membutuhkan bantuan dapat mendapatkan pengobatan online. Anda tidak perlu khawatir tentang pekerjaan Anda mencari tahu karena terapi online jauh lebih murah daripada terapi tradisional sehingga Anda tidak perlu menggunakan asuransi kesehatan Anda. PTSD tidak boleh dianggap remeh.

Ada ribuan situs web penyedia layanan kesehatan mental dan Anda bahkan tidak perlu membuat janji. Salah satu situs tersebut, Betterhelp.com, memiliki lebih dari 2000 berlisensi profesional yang siap untuk berbicara dengan Anda 24 / 7 sehingga Anda dapat mencobanya sekarang.

Temukan foto asli oleh Feliphe Schiarolli SINI

__________________

Penulis

Marie Miguel telah menjadi ahli menulis dan penelitian selama hampir satu dekade, mencakup berbagai topik yang berhubungan dengan kesehatan. Saat ini, ia berkontribusi pada ekspansi dan pertumbuhan sumber daya kesehatan mental online gratis dengan BetterHelp.com. Dengan minat dan dedikasi untuk menangani stigma yang terkait dengan kesehatan mental, ia terus secara khusus menargetkan subjek yang berkaitan dengan kecemasan dan depresi.

 

 

 

 

 

ARTIKEL TERKAIT LAINNYA: