mataræði

Forvarnir: mikil áskorun fyrir heilsuna Sykursýki hefur áhrif á marga í Evrópu. Árið 2019, samkvæmt Alþjóða sykursýkissambandinu, greindust um það bil 59.3 milljónir fullorðinna með sykursýki. Enn meiri fjöldi fólks…

Við skulum uppgötva hvernig omega-3 fitusýrur hafa jákvæð áhrif á hjarta- og æðaheilbrigði okkar. Omega-3 eru fjölómettaðar fitusýrur sem eru nauðsynlegar fyrir vellíðan okkar og þekktar fyrir ávinning sinn á hjarta- og æðaheilbrigði. Þessi næringarefni,…

Árangursríkar aðferðir til að draga úr hættu á sykursýki í daglegu lífi Inngangur og grunnatriði sykursýkisvarna Sykursýki, sérstaklega sykursýki af tegund 2, er ástand sem hægt er að koma í veg fyrir eða seinka með viðeigandi lífsstílsbreytingum.

Viðvarandi aukning sykursýki á Ítalíu Stöðug aukning á sykursýki á Ítalíu Sykursýki er sjúkdómur sem er að ryðja sér til rúms á Ítalíu og hefur áhrif á yfir 4 milljónir manna. Það sem er áhyggjuefni er sú staðreynd að algengi þess er náið ...

Uppgötvaðu hvaða matvæli geta hjálpað til við að stjórna sykursýki Mikilvægi mataræðis í sykursýkisstjórnun Rétt mataræði er nauðsynlegt til að stjórna sykursýki. Fólk með þetta ástand þarf að hafa í huga hvað það borðar til að halda blóðsykri...