צבע הפיפי: מה אומר לנו השתן על הבריאות שלנו?
ללמוד איך לפרש את הפיפי שלך קל ושימושי: אם משהו לא בסדר, אתה יכול לראות אותו בזמן ולתקן אותו מיד או לבקש עזרה רפואית
מה אתה יכול לספר על הבריאות שלך על ידי התבוננות בפיפי שלך?
לעתים קרובות אנו לוקחים את זה כמובן מאליו, אבל לא כל שתן זהה: הוא יכול להשתנות בצבע, בשקיפות, בריח ועוד מספר מאפיינים שונים בדרך כלל מאדם לאדם.
מאפיינים אלה יכולים להשתנות עם הזמן, ונותנים לנו רמזים חשובים לגבי מצב הבריאות שלך.
לדוגמה, שתן צלול ושקוף יותר אומר לנו שהאדם ספוג לחות טובה, בעוד שצבעים מסוימים קשורים לזיהומים, מחלות כבד או לבלב, נוכחות של דם או מחלת כליות.
לא כל השינויים האלה קשורים למחלה: לפעמים הם שינויים פיזיולוגיים שמתקנים את עצמם, למשל על ידי שתיית מים נוספת.
לעיתים מדובר בשינויים פיזיולוגיים שניתן לתקן בעצמם, למשל על ידי שתיית מים נוספת, אך לעיתים חשוב לזהות אותם בזמן כדי להתערב מוקדם.
לפיכך, השתנה יכולה לקבל גוונים שונים של צבע. ממה עלינו להיזהר?
שתן רגיל צלול וצבעו יכול להשתנות מחסר צבע לצהוב קש.
צבעים בהירים יותר פירושם שיש לך לחות טובה יותר, וצבעים כהים יותר (כמו דבש או ענבר) אומרים שאתה לא שותה מספיק ושהשתן שלך מרוכז.
התייבשות עלולה להחמיר את תפקוד הניקוי של הכליות ויכולה גם לגרום לבעיות בלחץ הדם. לכן שתן כהה יותר הוא הסימן הראשון לכך שעלינו לשתות יותר כדי להישאר בריאים.
נפח שתן מופחת יכול גם להוביל להיווצרות אבנים בכליות.
אם השתן שלך חום, אתה עלול להיות מאוד מיובש, או שיש בעיה בכבד או בלבלב.
אם זה המקרה, חיוני להתייעץ עם הרופא שלך, אשר יציין אילו בדיקות נוספות יש לבצע.
אם השתן שלך בצבע אדום, ורוד או חום (בדומה למשקאות קולה) הוא עלול להכיל עקבות של דם.
זה עשוי לנבוע מסיבות פיזיולוגיות (למשל מאמץ גופני אינטנסיבי) או מבעיות חמורות יותר: חיוני לבקש עזרה מהרופא שלך.
למעשה, נוכחות של דם בשתן, הנקראת גם המטוריה (מוערכת בעין בלתי מזוינת או בבדיקת שתן) היא "פעמון אזעקה" שאסור לזלזל בו, אלא תמיד לחקור אותו.
זה יכול להיגרם, למשל, על ידי ניאופלזמה של מערכת האורגניטל, ערמונית מוגדלת או אבנים בכליות.
לעתים נדירות, צבע אדמדם זה עשוי לנבוע ממזונות מסוימים או תרופות ש'צובעות' את השתן: לרוב מדובר באפקט חולף.
כמו כן, השתן שלך עשוי לקבל צבע כתום כהה. זה עשוי לנבוע מבעיות כבד או מרה, שעלולות להוביל להצטברות של בילירובין.
אם השתן שלך ירקרק, ייתכן שיש לך זיהום בדרכי השתן, או שזה יכול להיות השפעת תרופה כלשהי שנטלת.
זה לא רק הצבע שאתה צריך לשים לב אליו. אילו עוד מאפיינים של פיפי חשוב לשים לב?
מלבד הצבע, חשוב לשים לב אם השתן שלך הופך לקצף, ויוצר יותר 'בועות' מהרגיל.
הקצף די שכיח, ולא אומר בהכרח שיש לך מצב רפואי.
להיפך, זה עלול להיגרם מזרם שתן חזק, או שהוא עלול להיגרם משאריות של מוצרי ניקוי אסלה.
עם זאת, ישנם מקרים בהם הקצף הזה קשור לדלקות בדרכי השתן, או לשימוש בתרופות מסוימות.
כמו כן, אם מאפיין זה נמשך או מחמיר, זה עשוי להיות אינדיקציה של חלבון גבוה בשתן או שינויים אנטומיים.
אם, לעומת זאת, אתה מבחין בשתן כהה יותר ועכור עם ריח רע וגם כאב או אי נוחות בעת מתן שתן, ייתכן שיש זיהום.
אם אתה מבחין בשינויים אלה, חשוב לפנות למומחה אשר יוכל לומר לך אילו בדיקות נוספות נדרשות.
אם כבר מדברים על חקירות, מה כדאי לעשות אם יש לך בעיות בשתן?
אם אנו מבחינים בשינוי בשתן עלינו לפנות לרופא הכללי שלנו, אשר בהתאם למצב יציין את הבדיקות הראשונות שיש לבצע.
אלה הם כמעט תמיד בדיקת השתן המסורתית עם הערכת משקעים ותרבית שתן.
בדיקת השתן היא שילוב פשוט ולא פולשני של בדיקות כימיות ופיזיקליות החוקרים את מאפייני השתן שלנו לעומק.
על סמך התוצאות ניתן להבין האם קיימות מחלות כליות ו/או אורולוגיות מתמשכות.
תרבית שתן, לעומת זאת, היא בדיקה המנתחת את השתן לאיתור מיקרואורגניזמים פתוגניים (חיידקים או פטריות).
מכיוון שמדובר ב"תרבות" אמיתית המעבדה זקוקה לכמה ימים כדי לתת תוצאה, אך זה מאפשר לזהות את הגורם האחראי וגם אילו תרופות מתאימות ביותר להילחם בה (מה שנקרא אנטיביוגרמה).
במידה ובדיקת השתן ותרבית השתן חושפות בעיות כלשהן, הרופא הכללי יצביע על צורך בביקור מומחה אצל מומחים לאורולוגיה או נפרולוגיה.
צבע הפיפי - מה זה אומר לנו על הבריאות שלנו
מבוגר מייצר בממוצע ליטר וחצי פיפי ביום, כ-550 ליטר בשנה, אך קשה לדעת מה מסתתר מאחורי צבעו. עם זאת, פיפי הוא כלי אבחוני שימושי מאוד, וכל שינוי בצבע שלו יכול להיות פעמון אזעקה שיכול לעזור לנו לגלות כל מחלה בזמן.
מה אומר לך צבע הפיפי שלך? גלה עם המדריך הקטן הזה, אך זכור להתייעץ עם הרופא שלך בכל פעם שמצבך דורש זאת, או אם יש לך ספקות כלשהם.
צהוב ברור וצהוב שקוף: זהו הצבע הרגיל של השתן ומעיד על הידרציה נכונה.
צהוב כהה-ענבר: מעיד על חוסר לחות, ולכן אתה צריך לשתות יותר מים.
בירה כהה: עשויה להצביע על מחלת כבד אפשרית או התייבשות חמורה. כדאי לבדוק עם הרופא אם הגברת הידרציה אינה משנה את הצבע.
ורוד או אדום: ייתכן שלאדם יש עקבות דם בשתן; זה עשוי להצביע על מצבים שעלולים להיות חמורים כגון: מחלת כליות, דלקות בדרכי השתן, אבנים בדרכי השתן, בעיות בערמונית או סרטן אפשרי. פנה מיד לרופא שלך. אזהרה: לאחר אכילת סלק או אוכמניות צבע זה יהיה זמני בלבד. עם זאת, תמיד עדיף לחקור ולא להסתפק בהסברים "מנחמים".
כתום: צבע זה נגרם בדרך כלל מהידרציה לקויה, אך יכול להיות גם סימן למחלת כבד או דרכי המרה.
כחול או ירוק: צבע זה הוא יוצא דופן ולעיתים קרובות נגרם על ידי צבע מאכל או תרופה. עם זאת, יש לעקוב מקרוב אחר המצב מכיוון שהוא עשוי להיות גם זיהום חיידקי.
שטף: אם מצב זה נמשך, זה עשוי להצביע על עודף חלבון בשתן או על נוכחות של מחלת כליות או שינויים אנטומיים.
אז זכרו: הפיפי שלנו מדבר עלינו, חשוב ללמוד 'להקשיב' לו!
קרא גם:
שינויי צבע בשתן: מתי לפנות לרופא
חשבון שתן בילדים: מה זה, איך לטפל בו
לויקוציטים גבוהים בשתן: מתי לדאוג?