שיעורים גבוהים יותר של השמנת יתר וחוסר בריאות נמצאו בעובדי משמרות מאשר באוכלוסייה הכללית.
סקר הבריאות של אנגליה הנתונים הראו שהם היו במצב בריאותי גרוע יותר למרות היותו צעיר.
החוקר הראשי אמר ל- BBC כי עלייה של חוזי אפס שעות עשוי להיות הגדלת המספרים עושה עבודה משמרת יכול להעלות "בעיות חמורות למדי" לבריאות של המדינה.
מדענים אמרו כי "די ברור עכשיו" כי העבודה משמרת היה בריא.
הדו"ח, על ידי מרכז מידע על בריאות הציבור, הראה ש- 33% מהגברים ו- 22% מהנשים בגיל העבודה עבדו במשמרות.
הם הגדירו משמרות כתעסוקה מחוץ ל- 0700-1900.

רייצ'ל קרייג, מנהלת המחקר בסקר הבריאות באנגליה, אמרה ל- BBC: "בסך הכל, אנשים שעושים עבודה במשמרות אינם בריאים כמו עמיתיהם העובדים שעות עבודה רגילות".
הנתונים הראו ש- 30% מהעובדים במשמרת היו שמנים, בהשוואה ל- 24% מהגברים ו- 23% מהנשים שעבדו שעות רגילות.
לעומת זאת, ל- 40% מהגברים ו- 45% מהנשים במשמרות נמצאו תנאים בריאותיים ארוכי טווח כגון כאבי גב, סוכרת או מחלת ריאות חסימתית כרונית בהשוואה ל- 36% ו- 39% משאר האוכלוסייה.

אנשים צעירים יותר
עבודה Shift הוא הנפוץ ביותר בקבוצת 16-24 עם כמעט מחצית של גברים ושליש של נשים שיש דפוס עבודה זה.
השיעורים נפלו עם הגיל, כך שפחות משליש מהגברים וחמישית מהנשים עבדו במשמרות לאחר גיל 55.
לדברי קרייג, בסך הכל, אנשים צעירים צריכים להיות במצב בריאותי טוב יותר: "היית מצפה לבריאות פחות נמוכה ופחות תנאים ארוכי טווח המשקפים את אורח החיים כמו השמנת יתר, כך שזה הופך אותו ליחסים חזקים עוד יותר [בין משמרות לבריאות לקויה ]. "
יש ראיות מדעיות גוברות על איך שינה משבשת משפיע על המקצבים הרגילים של שעון הגוף ומוביל מגוון רחב של מחלות.
עם זאת, גורמים אחרים המופיעים במשחק כוללים אנשים מן ההכנסות הנמוכות, שכבר יש להם שיעור גבוה יותר של בריאות לקויה, נוטים יותר לעשות משמרות.

במגמת העלייה
גב 'קרייג העלתה חששות שהמצב הולך ומחמיר.
היא אמרה לאתר האינטרנט של BBC News: "נראה כי העבודה במשמרת גבוהה במקצת מאשר ב- 2009, וזו יכולה להיות מעבר ליותר משרה חלקית ולאפס של שעות עבודה. ישנן עדויות המצביעות על כך שיש להן השפעה.

"זה פוטנציאל להעלות בעיות די רציני וזורק את האתגר למעסיקים לתמוך עובדים משמרת לבוא עם דרכים לצמצם את ההשפעה של משמרות עבודה.
"אם חלק גדול יותר של אנשים עושים משמרות זה עלול לגרום ביקוש גדול יותר על מערכות הבריאות. זה משהו לחשוב עליו ברצינות ".

ד"ר סיימון ארצ'ר, מדען שעון הגוף באוניברסיטת סורי, אמר כי הנתונים מרתקים.
הוא אמר כי בני נוער ומבוגרים צעירים היו בדרך כלל יותר "אנשים מסוג" אנשים כמו שעון הגוף שלהם רץ מאוחר יותר.
הוא הציע שזה עשוי להסביר מדוע יש יותר עובדים במשמרת הצעירים: "הצעירים מתמודדים, אבל הם עוברים ל"בוקרנות" כשהם מתבגרים ולא יכולים לפרוץ אותה ".

הוא הוסיף כי עישון הוא גם נפוץ יותר בערב סוגי, הידוע גם בשם ינשופים, אשר באה לידי ביטוי בנתוני הסקר הבריאותי.
הוא אמר לאתר BBC News כי המשמרות היו רעים לגוף: "הגוף לא נועד לאכול בלילה. זה לא ברור שומן טוב מאוד עובדים משמרת נוטים לרצות לאכול מזונות עתירי קלוריות וזה מתרגם דברים לא כל כך טוב בשבילך.

"השמנת יתר היא החוליה הברורה, וזה גם מוביל לסוג 2 סוכרת.
"עבודה משמרת הופכת נפוצה יותר ויותר וזה גורם הרבה בעיות הרבה אנשים ובמיוחד את הקשר עם סרטן מתחזק."

קרא עוד