シフト労働者には一般市民よりも高い肥満および病気の割合が認められている。
イングランドのデータを対象とした健康調査では、若いことが多いにも関わらず、
主任研究員はBBCに対し、ゼロアワー契約の台頭により交代制勤務の件数が増加し、国の健康に「かなり深刻な問題」を引き起こす可能性があると述べた。
科学者たちは、交代勤務が不健康であることは「今はかなり明確」であると述べた。
保健社会福祉情報センターの報告によると、男性の33％、労働年齢の女性の22％がシフト作業を行っていた。
彼らは0700-1900外の雇用としてシフトを定義しました。

イングランド健康調査の調査責任者であるレイチェルクレイグ氏は、BBCに次のように語った。
データは、シフト労働者の30％が男性の24％および正常な時間を過ごしている女性の23％と比較して肥満であることを示した。
一方、男性の40％およびシフトした女性の45％は、残りの人口の36％および39％と比較して、腰痛、糖尿病または慢性閉塞性肺疾患などの長年の健康状態を有していた。

若い人
シフト作業は16-24年齢層で最も一般的であり、男性の半数近く、女性の3分の1がこの作業パターンを持っています。
年齢とともに料金が下がり、55の時代には男性の3分の1、女性の5分の1がシフトしていました。
クレイグ女史は、全体的に見て、若い人たちはより健康になるべきだと言った。「肥満のようなライフスタイルを反映する、体調不良や長期的な健康状態の低下が予想されます。 」
中断された睡眠が体内時計の正常なリズムにどのように影響し、広範な病気につながるかに関する科学的証拠が得られています。
しかし、他の要因としては、低所得者で、すでに健康が悪く、シフトを起こしやすい人がいます。

上昇傾向に
クレイグさんは状況が悪化しているとの懸念を表明した。
彼女はBBCニュースのウェブサイトにこう語った。「シフト勤務は2009よりもわずかに高いように見え、それはよりパートタイムで勤務時間ゼロの契約労働への動きかもしれません。 影響を及ぼしている可能性があることを示唆する証拠があります。

「それは潜在的にかなり深刻な問題を提起し、交代勤務者を支援し、勤務交代の影響を軽減する方法を考え出すことを雇用者に挑戦を投げかけます。
「より多くの人がシフトを行っているとしたら、それは医療システムへのより大きな需要をもたらす可能性があります。 真剣に考えるべきことです。」

Surrey大学のボディークロック科学者Simon Archer博士は、このデータは魅力的であると語った。
彼は、10代の若者や若者は体内時計が遅くなるにつれて一般に「夕方型」の人々であると述べた。
彼はこれがより若い交代勤務者がいる理由を説明するかもしれないと示唆した：「若い人たちは対処しています、しかし、彼らは年をとるにつれて彼らはそれをもっと「朝」にシフトします。

彼は、喫煙はまた、フクロウとしても知られている夕方型でより一般的であり、健康調査データに反映されていると付け加えた。
彼はBBCニュースのウェブサイトで、身体にシフトが悪くなると言った。 それは脂肪を非常によく取り除かないし、交代勤務者は高カロリー食品を食べたい傾向があり、それはあなたにとってそれほど良くないことに言い換えられます。

「肥満は明確な関連性であり、それはまた2型糖尿病にもつながります。
「交代勤務はますます一般的になりつつあり、それが多くの人々に多くの問題を引き起こしており、特に癌との関連性が強くなっています。」

続きを読む