Қызыл қан жасушалары: адам ағзасындағы оттегінің тіректері
Осы кішкентай қан компоненттерінің өмірлік маңыздылығын ашыңыз
Қызыл қан жасушалары дегеніміз не?
Олар адамның өмір сүруіне көмектесетін маңызды жасушалар. Ұяшықтар шақырды эритроциттер бүкіл денені оттегімен қамтамасыз етеді. Олардың ерекше пішіні жақсы тыныс алу үшін бетінің ауданын арттырады. Ішінде ядроның болмауы оттегі молекулаларына жабысатын гемоглобиннің темір белоктары үшін көбірек кеңістікті білдіреді.
Қызыл қан жасушаларының түзілуі және өмір сүру ұзақтығы
Қызыл қан жасушалары сүйек кемігінің дің жасушаларында туады. Олар бірнеше жетілу фазаларынан өтеді, сайып келгенде қанда айналымға дейін өз ядроларын жоғалтады. Әдетте, жетілген эритроциттер шамамен 100-120 күн өмір сүреді. Осы кезеңде бұл тынымсыз жұмысшылар оттегін тасымалдайды және өкпе арқылы дем шығару арқылы тіндерден көмірқышқыл газын шығарады.
Қызыл қан жасушаларының жалпы бұзылыстары
Тым аз немесе тым көп қызыл қан жасушалары проблемаларды тудыруы мүмкін. Эритроциттердің аз саны шаршау және әлсіздік сияқты анемия белгілерін тудырады. Полицитемия вера сияқты жасушалардың артық болуы қанды қалыңдатады, ұю қаупін арттырады. Эритроциттердің нәзік тепе-теңдігі дененің ең жақсы жұмыс істеуіне мүмкіндік береді.
Алдын алу және емдеу
Ауруды болдырмау үшін пайдалы тағамдарды жеу керек. Бұл тағамдарда темір, фолий қышқылы (В9 дәрумені) және В12 витамині болуы керек. Қызыл ет, балық, бұршақ және жасыл жапырақты көкөністерді жеу өте маңызды. Сонымен қатар, бар қан проблемаларын дәрігер емдеуі керек.
Ауру болған жағдайда дәрігермен кеңесу маңызды. Олар қызыл қан жасушаларының сау болуын қамтамасыз ету үшін емдеуді қадағалайды. Адекватты қоректік заттарды сақтау өте маңызды. Темір, фолий қышқылы немесе В12 болмаса, жетіспеушілік пайда болуы мүмкін. Салдары шаршау, ентігу немесе басқа белгілер болуы мүмкін. Сондықтан диетаны мұқият сақтау проблемалардың алдын алады.
Ақырында, мезгіл-мезгіл қан анализін жүргізу адамның эритроциттерінің денсаулығын бағалау үшін маңызды екенін ескеру маңызды.
Дереккөздер