Dell'occhio secco синдромы: компьютерді қорғауға болады

da Криштиану Антонино il Бастау 19, 2023

Компьютерді қоздыру синдромы делл'оккио секко және себебі делл'эмиссиясы көк түсті.

Alcuni disturbi che ci colpiscono sono in realtà facilmente risolvibili, addirittura spesso senza dover far uso di Medicinali.

Tra questi c'è sicuramente il fenomeno dell'occhio secco, una condizione che si verfica assai di commone e che colpisce in particolare chi passa molte ore davanti a uno schermo.

Ecco come proteggere gli occhi al PC.

Che cos'è la синдромы dell'occhio secco

Oculare dell'occhio secco non è altro che un'alterazione della secrezione oculare, il cui equilibrio viene messo alla prova da fattori prevalentemente esterni, tra cui appunto l'esposizione prolungata alla luce blu degli schermi.

L'occhio emette normalmente delle secrezioni che compongono или film lacrimale, una specie di pellicola protettiva che ripara la superficie esterna dell'occhio stesso, cioè la cornea: quando questo equilibrio viene meno siamoll de siamochia.

Dell'occhio секко синдромы

I sintomi della secchezza oculare sono diversi e in genere si ritrovano a prescindere dalla causa dell'alterazione, che sia di natura esterna (schermi, inquinamento…) oppure interna, legata quindi and problemi di salute o men riconduciali.

Tra i sintomi più comuni degli occhi secchi troviamo:

жану
лакримазияның тыртықтары
occhi rossi
фотофобия (fastidio per la luce)
сенсазион ди corpo estraneo nell'occhio
difficoltà ad aprire gli occhi al mattino
annebbiamento della vista

Della secchezza oculare себебі

Come dicevamo, le cause dell'occhio secco possono essere numerose, ма l'esposizione дисплейді визиви келген компьютер, планшет және cellulare га aumentato esponenzialmente және casi di alterazioni della lacrimazione, complici anche loattic working e.

Molte della attività che prima avvenivano di persona – come riunioni e pause caffè – неgli ultimi mesi sono vissute dietro a uno schermo, a cui spesso si resta attaccati anche әр түрлі кен дәйекті.

Tra le cause dell'occhio secco ci possono comunque essere altri fattori scatenanti, come l'inquinamento atmosferico e l'aria secca e climatizzata, oppure patologie, ormoni, farmaci e uso scorretto delle lenti және contatto.

Occhio secco e luce blu

Uno dei motivi principali per cui l'esposizione prolungata e continuativa ai display provoca secchezza oculare è ovviamente da ricercare nella luce blu che viene emessa dai dispositivi stessi.

380 нм немесе 440 нм және көздің торлы қабығына әсер ету мүмкіндігін қарастыру.

Cura e rimedi per la secchezza oculare da schermo

Se manifestate i sintomi della sindrome dell'occhio secco dovete rivolgervi allo speciala, che tramite la visita oculistica potrà confermarvi se la vostra intuizione è giusta e, soprattutto, se dipende in effetti dalla troppa bäasizluce.

Il primo passo per la cura è ovviamente stabilire la causa della secchezza oculare.

Бұл жеке тұлға, мен әртүрлі болуы мүмкін.

Мен директор:

uso di colliri, lacrime artificialali, кортикостероидтар мен коллириоздар, унгуенти тальмиктер және циклоспориналар мен коллирио, per ottenere un sollievo temporaneo
chiusura del condotto lacrimale tramite l'applicazione di tappi in силикон, тұрақты немесе уақытша
terapia con device medici di ultima generazione che permettono la stimolazione delle ghiandole palpebrali deputate alla formazione del film lacrimale grazie alla luce pulsata (Интенсивті реттелетін импульстік жарық), тепе-теңдік жағдайында

Occhio secco cronico, келдің бе?

Дербес компьютерде делл'оккио синдромы, ecco i consigli dell'oculista:

fare impacchi caldi e umidi: immergete un batuffolo di cotone o un dischetto struccante in acqua portata a ebollizione e mettetelo poi sugli occhi per circa dieci minuti, in modo da aiutare le ghiandole nella produzione delle film lacrima
portare gli occhiali: indossate degli occhiali per proteggere gli occhi durante il giorno, soprattutto se lavorate molte ore al computer
massaggiare gli occhi: eseguite dei leggeri massaggi sulle palpebre verso le ciglia, in modo da favorire la fuoriuscita di contenuto lipidico dalle ghiandole және migliorare il film lacrimale
mangiare cibi ricchi di omega 3: questi cibi, come ad esempio merluzzo e salmone, favoriscono la produzione di secrezioni lacrimali

АҚШ-та компьютерде жиі кездесетін бұзылулар синдромы.

Proteggere gli occhi al PC è fondamentale per limitare i rischi di secchezza oculare, indossando quindi occhiali appositi e mettendo in pratica және consigli dell'oculista per alleviare lo stress sugli occhi durante e dopo l'esposizi.