추운 날씨는 우리의 방어를 위험에 빠뜨립니다. 방법은 다음과 같습니다.
저온과 호흡기 감염 위험 사이의 연관성 이해
눈에 보이지 않는 추위의 위협
다음을 포함한 최근 연구 하버드 의과 대학 및 노스 이스턴 대학 (Northeastern University), 다음과 같은 방법을 강조했습니다. 기온 하락 크게 할 수 있습니다 우리의 면역 체계를 손상시키다, 특히 바이러스와 박테리아에 대해. 코 내부 온도가 5도만 낮아지면 면역 방어 효과가 절반으로 감소한다는 연구 결과가 나왔습니다. 하버드 의과 대학 및 노스 이스턴 대학 (Northeastern University) 에 발표된 연구자 알레르기 및 임상 면역학 저널. 이 현상은 상부 호흡기 감염을 일으키는 병원체와 싸우는 코 내부의 선천적 면역 반응이 감소했기 때문에 발생합니다. 이번 발견은 감기, 인플루엔자 및 독감과 같은 감염이 발생하는 이유를 설명하는 생물학적 메커니즘을 제공합니다. Covid-19 추운 달에 더 흔합니다.
신체가 추위에 반응하는 방식
감기는 감염에 대한 취약성을 증가시킬 뿐만 아니라 적응 면역에도 영향을 미칩니다. 보고된 바와 같이 PubMed, 낮은 온도는 활성화, 기능 및 분포를 억제할 수 있습니다. 면역 세포. 이는 추운 계절에는 우리 몸이 병원균과 싸우는 데 효과적이지 않을 수 있음을 의미합니다.
예방 및 보호
질병에 대한 취약성이 증가함에 따라 겨울, 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다. 예방접종 접종률이 낮은 노인이나 개인은 특히 위험하다. 권장 사항에는 다음이 포함됩니다. 예방 접종, 스카프를 착용 또는 호흡기를 따뜻하게 유지하기 위한 마스크, 건강하고 균형 잡힌 식단, 규칙적인 신체 활동. 이러한 관행은 감기가 면역 체계에 미치는 영향을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
지구 온난화와 건강
기후 변화 및 지구 온난화 공중 보건에 복잡한 문제를 제시합니다. 더 따뜻한 환경은 이론적으로 일부 감기 관련 질병의 유병률을 줄일 수 있지만, 예일 의과 대학, 지구 온난화와 관련된 광범위한 건강상의 부정적인 영향을 무시할 수 없습니다. 여기에는 벡터 매개 질병 증가, 오염으로 인한 호흡기 문제, 극심한 폭염 및 기타 건강 위험이 포함됩니다. 그러므로 지구 온난화가 공중 보건에 미치는 모든 영향을 고려하고 부정적인 영향을 완화하기 위한 조치를 취하는 것이 필수적입니다.
지우면 좋을거같음 . SM