고혈압 위기는 수축기 혈압이 20-100mmHg, 이완기 혈압이 10-50mmHg 상승할 때 혈압이 갑자기 상승하는 것입니다. 또는 최대 210/120 mmHg 스트레스, 공황, 불안: 이 모든 것이 고혈압 위기를 일으킬 수 있음

고혈압 위기의 경우 우크라이나 보건부의 징후 :

고혈압 위기를 제때 예방하고 발병하지 않도록 가능한 모든 조치를 취하는 것이 매우 중요합니다.

결국 뇌졸중, 심장 마비 - 협심증, 심근 경색, 혼수, 폐부종, 급성 심부전, 뇌병증, 임산부의 자간증, 출혈, 심장 리듬 장애와 같은 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.

환자는 시간의 약간의 증가라도 감지하기 위해 혈압을 독립적으로 모니터링해야 합니다.

고혈압 위기, 우크라이나 보건부의 공중 보건 센터는 다음을 권장합니다.

• 매일 혈압을 모니터링하십시오.
• 의사가 선택한 항고혈압제를 정기적으로 복용하십시오.
• 불안과 스트레스에 대처하십시오.
• 담배와 술을 끊으십시오.
• 염분 섭취를 하루 5g으로 제한하십시오.
• 포화 지방과 가공육의 소비를 줄입니다.
• BMI(체중 kg 대 신장의 제곱 미터의 비율)를 확인하십시오.
• 체중 조절
• 고칼로리 음식을 저칼로리 음식으로 대체하고,
• 유산소 신체 활동을 잊지 마십시오(계엄령 및 적대적인 상황에서 가능한 한 많이).

고혈압 위기에서 응급 처치를 제공하는 방법

혈압이 180 이상으로 상승하고 스스로 안정화할 수 없는 경우 전문적인 의료 지원이 필요합니다.

모든 것은 의식적으로 그리고 단계적으로 이루어져야 합니다.

우리가해야 할 일은 :

• 충분한 산소와 신선한 공기를 제공하기 위해 방의 모든 창문을 엽니다.
• 편안하고 편안하며 반쯤 앉은 자세를 취하십시오. 이 자세는 혈액 순환 과정을 정상화하고 심혈관 시스템의 부하를 줄입니다.
• 고혈압 치료 요법의 일부인 항고혈압제를 복용하십시오. 정제는 혀 아래에 놓고 완전히 녹을 때까지 유지해야 합니다.
• 2분 후에도 개선이 없으면 목록에서 약을 다시 복용할 수 있지만 일반적으로 XNUMX배 이하입니다!
• 천천히 그리고 깊게 숨을 들이쉬고 내쉬면서 호흡을 정상화하십시오.
• 빈번한 심장 박동으로 혀 아래에 진정제를 복용하는 것이 좋습니다.
• 정강이에 온찜질을 하고 경추-후두 부위 또는 따뜻한 족욕에 겨자 석고를 바르십시오. 이 절차는 하지로의 혈류를 증가시켜 심장 부위의 압력을 줄이고 심장마비 발병 위험을 줄입니다.
• 30분 후 혈압을 측정하고 10-20단위 감소하지 않으면 항고혈압제를 한 알 더 마신다.

15분마다 혈압을 측정하고 값과 약을 복용한 시간을 기록하는 것이 좋습니다.

이 정보는 전문적인 의료 도움이 필요한 경우 의사에게 유용합니다.

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출처:

TCH