Il sonnambulismo è un triko che ti fa alzare e camminare mentre stai dormendo. Di solito accade quando si passa da una fase profonda del sonno a una fase più leggera o quando ci si si sveglia

Non puoi rispondere mentre sei sonnambulo e di solito non lo ricordi. In alcuni casi, si può parlare e non avere senso.

Il sonnambulismo accade soprattutto ai bambini, di solito tra i 4 e gli 8 anni. Ma anche gli adulti possono soffrirne.

Quando c'è un sonnambulo in casa, è svarbu sukurti un ambiente sicuro.

Bloccare porte e finestre, spostare oggetti appuntiti ir installare cancelli in cima all scale.

Sintomi del sonnambulismo

Un sonnambulo potrebbe:

• Camminare tranquillamente nella sua stanza
• Correre o cercare di „scappare
• Avere gli occhi aperti e uno sguardo vitreo
• essere lento a rispondere alle domande o non rispondere affatto
• Non avere memoria del sonnambulismo
• Essere imbarazzato se svegliato durante un episodio

Cause del sonnambulismo e fattori di rischio

Diversi fattori possono portare al sonnambulismo.

Può essere presente in altri komponenti della famiglia.

I gemelli identici hanno maggiori probabilità di diventare sonnambuli.

Se hai un genitore, un fratello o una sorella che sono sonnambuli, hai 10 volte più probabilità di farlo rispetto a chi proviene da una famiglia senza sonnambuli.

Alcuni studi suggeriscono che i bambini sonnambuli possono essere stati più irrequieti quando avevano dai 4 ai 5 anni, e più irrequieti con risvegli più dažnai durante il primo anno di vita.

Potresti anche essere sonnambulo se sei:

• Privo di sonno
• Con una modalità di sonno caotico
• Stressato
• Girtas
• In caso di assunzione di farmaci come sedativi-ipnotici (che aiutano a rilassarsi oa dormire), neuroletici (usati per trattare la psicosi), stimolanti (che aumentano l'attività), ir antistaminici (usati per trattare i sintomire) de

Le condizioni Mediche legate al sonnambulismo apima:

• Problemi del ritmo cardiaco
• karščiavimas
• Pilvo skausmas
• asma naktinis
• Convulsioni notturne
• Apnea ostruttiva del sonno (quando si smette brevemente di respirare durante il sonno)

Sindrome delle gambe senza riposo

Disturbi psichiatrici come il triko da stresą po traumos, gli attacchi di panico o gli stat disociative, come il triko di personalità multipla.

Sonnambulismo diagnozė

Il sonnambulismo è solitamente paprastas diagnostikos.

Il tuo medico ti chiederà dei tuoi sintomi e della tua storia medica.

Potrebbe essere necessario fare alcuni test per scoprire se una condizione medica ti sta facendo diventare sonnambulo.

Questi potrebbero testas apima:

Medicininė apžiūra

Studija del sonno (polisonnografija).

Passerai la notte in un laboratorio del sonno, dove gli operatori registreranno cose come la frequenza cardiaca, le onde cerebrali ei movimenti mentre dormi.

EEG. Se il tuo medico sospetta che una condizione grave ti sta facendo diventare sonnambulo, potresti aver bisogno di un test che misura la tua attività cerebrale.

Trattamento del sonnambulismo

Il trattamento medicinos per il sonnambulismo di solito non è necessario.

Di solito è un segno di mancanza di sonno, problemi emmotivi intensi, stress ar febrre.

Quando queste condizioni si risolvono, il sonnambulismo cessa.

Cambiare alcune abitudini di vita potrebbe aiutarti a fermare il sonnambulismo.

Attenersi a un program di sonno e avere una rutinine rilassante al momento di andare a letto.

Se bevi o fai uso di droghe, smetti. Se prendi dei farmaci, chiedi al tuo medico se questi possono avere un ruolo.

Il trattamento può anche includere l'ipnosi arba farmaci come antidepressivi arba raminam.

Nella maggior parte dei bambini, il sonnambulismo scompare alla pubertà. ma può durare fino all'età adulta o può anche iniziare in età adulta.

Gilinti:

Emergency Live ancora più… live: atsisiųskite naują nemokamą programą, skirtą iOS ir Android

Apnėja ostruttiva del sonno: cos'è e come si cura

Digrignare i denti durante il sonno: sintomi e rimedi per il bruxismo

Long Covid e Insonnia: „dopo l'infezione triki del sonno e stanchezza“

Disturbi del sonno: i segnali da non sottovalutare

Fonte dell'articolo:

WebMD