Ipertensione arteriosa: soffrite di pressione alta? „Ecco cosa“ kaina
Ipertensione arteriosa: cos'è
Si parla di ipertensione arteriosa quando i valori della pressione sanguigna si mantengono più alti della norma. Livelli di pressione minimum tra i 90 ei 100 e massima tra i 140 ei 160 denotano una lieve forma di ipertensione, ma si può arrivare fino a casi gravi in cui la pressione massima raggiunge anche i 180 e la minima i 110. Alti livelli di pressione sanguigna aumentano la predisposizione del soggetto a insultas, širdies smūgis e aneurizma.
tipai
„L'ipertensione può essere di due tipi“:
- Ipertensione idiopatica: quando non viene riconosciuta alcuna causa che possa aver generato l'ipertensione, il che obbliga il trattamento esclusivamente con appositi medical. 90% dei casi di ipertensione rientra šioje kategorijoje.
- Ipertensione secondaria: quando l'ipertensione ha una causa precisa per cui la risoluzione del problem originario porta alla scomparsa anche del conseguente aumento di pressione sanguigna. Aš beveik ipertensione secondaria sono più rari, maždaug 10% iš viso.
Le sukelti dell'ipertensione
Nel caso di ipertensione idiopatica, non è semplice individualare le caus; esistono però dei comportamenti che possono favorirne l'insorgere. „Tra questi i più reikšmingi dalykai“ sono legati ad uno stile di vita poco sano: infatti sedentarietà, dieta povera di vitamine e ricca di sodio, piktnaudžiavimas alkoholiu e fumo, invecchiamento, stresas. Non va dimenticato infine il fattore genetinis. L'ipertensione secondaria, al contrario, gali sukelti tikslius che si individuano nell'insorgenza di alcune malattie tra cui l'ipertiroidismo, la sindrome di Cushing o una malattia reno-vascolare.
simptomai
L'ipertensione non presenta sintomi evidenti, bensì si può diagnosticare semplicemente misurando la pressone sanguigna con regolarità. Nonostante ciò, ci sono segnali che possono segnalare l'ccessiva pressione sanguigna e sono mal di testa continuo, vertigini e sanguinamento frequency dal naso. Sebbene questi sintomi non siano esclusivi dell'ipertensione e allo stesso tempo possano anche essere assenti, è consigliabile fare un controlo se si dovessero presentare.
Priežiūra
In caso di ipertensione idiopatica lieve, la cura migliore è uno stile di vita sano tenendo lontano il più possibile lo stress, con una dieta povera di grassi saturi e sodio. È būtinas teniso šūkis, kontroliuojantis peso, bilietų kainą „fisica“ ir „evitare fumo“, „alcool“ ir „droghe“. L'approccio farmacologico è necessario solo se il problema è di un certo livello and solo sotto prescrizione medica in seguito a un exam specifico.