Raudonieji kraujo kūneliai: deguonies tiekimo žmogaus organizme ramsčiai
Atraskite gyvybiškai svarbią šių mažų kraujo sudedamųjų dalių svarbą
Kas yra raudonieji kraujo kūneliai?
Tai gyvybiškai svarbios ląstelės, padedančios žmonėms gyventi. Ląstelės vadinamos eritrocitai aprūpinti deguonimi visame kūne. Jų unikali forma padidina paviršiaus plotą, kad būtų lengviau kvėpuoti. Branduolio nebuvimas viduje reiškia daugiau vietos hemoglobino geležies baltymams, kurie sugriebia deguonies molekules.
Raudonųjų kraujo kūnelių gamyba ir gyvenimo trukmė
Raudonieji kraujo kūneliai gimsta kaulų čiulpų kamieninėse ląstelėse. Jie pereina keletą brendimo fazių, galiausiai praranda savo branduolius prieš cirkuliuodami kraujyje. Paprastai subrendę raudonieji kraujo kūneliai gyvena apie 100–120 dienų. Šiuo laikotarpiu šie nenuilstantys darbuotojai perneša deguonį ir pašalina anglies dioksidą iš audinių, iškvėpdami jį per plaučius.
Dažni raudonųjų kraujo kūnelių sutrikimai
Per mažai arba per daug raudonųjų kraujo kūnelių gali sukelti problemų. Mažas raudonųjų kraujo kūnelių skaičius sukelia anemijos simptomus, tokius kaip nuovargis ir silpnumas. Ląstelių perteklius, pavyzdžiui, sergant policitemija, tirština kraują, todėl padidėja krešulių rizika. Subtilus raudonųjų kraujo kūnelių balansas leidžia organizmui veikti geriausiai.
Prevencija ir gydymas
Kad nesusirgtumėte, būtina valgyti sveiką maistą. Šiuose maisto produktuose turėtų būti geležies, folio rūgšties (vitamino B9) ir vitamino B12. Labai svarbu valgyti raudoną mėsą, žuvį, pupeles ir žalias lapines daržoves. Be to, esamas kraujo problemas turi gydyti gydytojas.
Susirgus būtina pasikonsultuoti su gydytoju. Jie prižiūrės gydymą, kad raudonieji kraujo kūneliai išliktų sveiki. Labai svarbu išlaikyti pakankamai maistinių medžiagų. Be geležies, folio rūgšties ar B12 gali atsirasti trūkumas. Pasekmės gali būti nuovargis, dusulys ar kiti simptomai. Štai kodėl stropus dietos laikymasis apsaugo nuo problemų.
Galiausiai svarbu atsižvelgti į tai, kad norint įvertinti raudonųjų kraujo kūnelių būklę būtina periodiškai atlikti kraujo tyrimus.
Šaltiniai