Ko te tuku i te tiaki rongoa i runga i te papa mo te aitua o te tangata he tino wero. Ko te whakauru ki te mate, ina koa, ka whakahekehia e te kore o nga hanganga o te takiwa me te ngoikore o te rohe.

 

Mo te mate mate, te Ko te Korene Henrik Staunstrup, he Kaihuri Surgeon me te MEDADV, Nga Kaimahi o te Ope Taua, Nga Hoia Hoia Tiamana, e mārama ana ki nga tono o te tuku totika whakautu tuatahi e whakaora ana i te ora. Tuhinga o mua Mahinga Tautoko Hauora 2018, IQ Whakatau i korero ki a ia e pa ana ki te whakaputa i ona mana whakahaere ki te awhina i a ia ano e rite ana te urupare i te tere, ahakoa te urupare.

WHAKAMAHI KAUPAPA KAUPAPA KI TE WHAKATOKANGA I TE WHAKAIRANGI

"I nga ra tuatahi o te ra, ka mate etahi o nga tangata kaore e taea e matou te mahi i tetahi mea, engari ka taea e matou te mahi i etahi mea mo te hunga e mate ana he mate kino, ka pangia te mate mehemea kaore i tukuna. Ngau i nga mate e hiahia ana wawaotanga hāparapara he tauira nui '.

Colonel StaunstrupKo te tohu a te rohe e haangai ana i nga rauemi a nga hoia ki te whakaputa i te mana whakautu tuatahi. Tuhinga o mua nga mate a mate Tuhinga ka whai mai kino, i mua i te whakatuwheratanga o te mahi tawhito. Colonel Staunstrup whakapono ana Ko nga waeine hoia e tuku ana i nga ratonga hauora kia tuatahi ko te tuatahi me te tuatahi i roto i te mate ki te whakauru mate.

"Kaore e taea e ratou te whakarato i te atawhai e whakaratohia ana e nga whakahaere nui a te tangata, engari kei a ratou te kaha ki te haere i muri i nga haora 12 anake". He nui te painga o te hoia: kei a ia ano te waahanga, ka taea hoki e ia te uru mai i nga ope o te hau e taea ai te whakanoho i nga waka rererangi me nga kaipupuri i nga wa katoa. "Ko te ope taua i tenei ra kei te whakarereke i ona kaha hauora ki te tautoko i tetahi waahi pakanga tino pai me te maamaa" ka mea a Staunstrup. Mena kaore, ka whakanohohia nga ope kaha ki te whakarite i te urupare tuatahi ki te kino.
"Ko te mahi a te ope hauora hōia ko te tuatahi ki te haere, engari kaore ahau e whai wāhi ki te takiwa i muri i nga ra torutoru" ka mea a Staunstrup, me te whakanui atu ka taea e nga whakahaere nui a te tangata te whakauru i te wheako, te whakahaeretanga me nga waitohu.

Te whakauru mai o te mate: te tautoko-whaiaro mo te waahanga rongoa kua tohaina

"Ko to taatau waahanga kua awhinahia mo nga ra e whitu, ko te tikanga ko te kawe mai i te wai me te kai mo tera wa anake. Ko te wero takiuru e whaa ana ki a tatou ko te whakawhiti pai i nga turoro i muri i te maimoatanga. I te nui o te tauine, nga ope ope he maha tonu nga wa e raru ai i a ia ano, ka kawe mai te hiko me te wahie e hiahiatia ana hei tautoko i tetahi misioni roa atu.

To tatou katoa taputapu kua turakina ki te whakamahi i te hiko iti o te hiko hiko. Ma tenei ara, kaore e tika kia kawe mai i nga kaiwhakanui nui ka whakamahia e matou he wera iti mo nga teneti. Ko te mea noa kei te ngaro tatou ko te mea ke tiaki kaha. Ano hoki, i runga i nga nama, ko te mea anake e hiahiatia ana e te waeine me whakahoki mai i te wahie mo nga kaiwhakatuma me te wai mo te maimoatanga manawanui i te tuatoru, tuawha ra ranei, ka taea tera ma nga hoia hoia raanei ranei.

Heoi, e hiahiatia ana te wai mo te hapori ake ka kino mai mena ka riro i te roopu e kiia nei kei te tautoko i a raatau taangata kei te iti te wai, na reira me awhina te waeine i te waahi tuatahi. Ki taku whakapono ana mehemea kaore e paturuhia ana e ia, ka kore e pai te tautoko i te waahanga. "

Te mate whakauru: te whakamarama i te haumanu. Te āheinga ki te kore kaha

Ko te kaha i roto i tenei horopaki e pa ana ki te nui o nga mate ka taea e te kapa te whakahaere i etahi wa. Mo te kaha whakangungu pērā i te Denmark, he kaha ake te kaha ki te hokohoko mo te tautoko i te hiko o te waitohu. Colonel Staunstrup e whakapono ana ka kaha tonu te kaha, me te haere tere me te hikoi raanei, me te waahi kua awhinahia e ia ka whakaiti i te kaha o taua waahanga. "I roto i taua tikanga, he pai te pauna o te kaha ki te waahi marama i te mea he tangata kei tetahi atu pito ki te atawhai i nga turoro i muri i te maimoatanga tuatahi" ka whakanui a Colonel Staunstrup.

FAKATOKANGA KI HE TOKU FAKAMATALÁ HERE

Ko te koroni ko Henrik Staunstrup te korero Mahinga Tautoko Hauora 2018.