kai

Aukati: he wero nui mo te hauora Ka pa te mate huka ki nga taangata maha i Uropi. I te tau 2019, e ai ki te International Diabetes Federation, tata ki te 59.3 miriona nga pakeke kua pa ki te mate huka. He maha ake nga taangata…

Kia kite tatou he pehea te awe o nga waikawa ngako omega-3 ki to tatou hauora ngakau Ko nga Omega-3 he waikawa ngako polyunsaturated he mea nui mo to tatou oranga me te mohio mo o raatau painga mo te hauora ngakau. Ko enei matūkai,…

Nga Rautaki Whaihua hei Whakaiti i te Morearea o te Huka i roto i te oranga o ia ra Te Whakatakitanga me nga Taketake mo te Whakatairanga i te mate huka, ina koa ko te mate huka momo 2, he mate ka taea te aukati, te whakaroa ranei me nga huringa oranga tika.…

Ko te piki haere tonu o te mate huka i Itari Te piki haere tonu o te mate huka i Itari Ko te mate huka he mate e tipu haere ana i Itari, neke atu i te 4 miriona nga tangata e pa ana. Ko te mea e pa ana ki te meka e tata ana tona horapa ...

Tirohia he aha nga kai hei awhina i te mate huka Te Hiranga o te Kai i roto i te Mana Mate huka He mea nui te kai tika mo te whakahaere i te mate huka. Ko nga tangata e pa ana ki tenei mate me mahara ki nga mea e kai ana ratou kia mau tonu ai te taumata huka toto…