Browsing Tag

dieta

Kif tipprova tevita d-dijabete

Prevenzjoni: sfida ewlenija għas-saħħa Id-dijabete taffettwa ħafna nies fl-Ewropa. Fl-2019, skont il-Federazzjoni Internazzjonali tad-Dijabete, madwar 59.3 miljun adult ġew iddijanjostikati bid-dijabete. Numru saħansitra akbar ta’ nies...

Ir-rabta vitali bejn l-omega-3 u s-saħħa tal-qalb

Ejja niskopru kif l-aċidi grassi omega-3 jinfluwenzaw b'mod pożittiv is-saħħa kardjovaskulari tagħna L-Omega-3 huma aċidi grassi polyunsaturated li huma essenzjali għall-benessri tagħna u magħrufa għall-benefiċċji tagħhom fuq is-saħħa kardjovaskulari. Dawn in-nutrijenti,...

Nutrizzjoni u Dijabete: Gwida għal Dieta Bilanċjata

Skopri liema ikel jista' jgħin fil-ġestjoni tad-dijabete L-Importanza tad-Dieta fil-Kontroll tad-Dijabete Dieta xierqa hija essenzjali għall-ġestjoni tad-dijabete. Nies b'din il-kundizzjoni jeħtieġ li jkunu konxji ta 'dak li jieklu biex iżommu l-livelli ta' glukożju fid-demm tagħhom...