Dolore laterale al ginóquio? Potrebbe essere la sindrome della bandelletta ileotibiale
Sindrome della bandelletta ileotibiale: un dolore continuo che colpisce la parte laterale del ginocchio, em particolare durante (o dopo) una corsa o una camminata a passo sostenuto: potrebbe trattarsi della sindrome della bandelletta ileotibiale (anche nota vir ginocchio del corridore)
La bandelletta ileotibiale si trova nella zona ileotibiale, ovvero l'ultimo tratto della fascia lata, che riveste i muscoli superficiali della coscia
La sindrome della bandelletta ileotibiale é um processo infiammatório a carico di questa zona; si verifica em caso de um Attrito Meccanico che può essere dovuto a un sovraccarico in presenza di fattori predisponenti.
Giocano un ruolo fattori di natura anatomica, come il varismo del ginocchio, il varismo della tibia ou la dismetria degli arti inferiori; a questi si sommano il sovraccarico, la pratica sportiva su terreni duri o irregolari ou l'assunzione di posture Improprie nella corsa ou nella camminata sportiva.
Sintomi e la diagnostici di bandelletta ileotibiale
Chi ne soffre avverte dolore al ginocchio, in particolare nella zona laterale esterna, quando flette o estende l'articolazione, e una sensazione di rigidità.
Il dolore é conto que impede a prosecuzione dell'attività sportiva e tende a regredire com o riposo.
Em presenza dei sintomi è bene rivolgersi um especialista.
O diagnóstico está no gênero clínica e valuta a flessibilidade e a força muscolari, a anatomia degli arti inferiori, a camminata del paziente e a localização do dolore, anche mediante teste específico.
Eventuais esami strumentali (ecografia, radiografia) podem não ser úteis e precisam de um diagnóstico diferente com outras patologias da sintomatologia semelhante.
Como se cura a síndrome della bandelletta ileotibiale?
L'approccio é inizialmente conservativo e possono essere indicati trattamenti quali crioterapia, infiltrazioni, laserterapia e onde d'urto.
Possono poi essere utili esercizi di alonging della fascia lata e della bandelletta ileotibiale e l'adozione di plantari sportivi personalizzati, da inserire all'interno delle scarpe durante a prática sportiva.
I plantari infatti ammortizzano le sollecitazioni cui è sottoposto il ginocchio e rimettono em equilíbrio la postura, consentendo no gênero il ritorno alla pratica sportiva.
Em alcuni casi, più rari, è necessario ricorrere all'intervento chirurgico.
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