Rischio ipotermia e disidratazione nel soccorritore no inverno e sulla neve, un pericolo sottovalutato
Attivare i soccorsi no inverno, sulla neve o na zona dove le temperatura diventano molto basse presenta dei rischi che non possono essere risolti solo con l'uso di una giacca pesante. Ci sono alcune norme che devono essere ricordate and rischi di cui spesso ci dimentichiamo. Il freddo infatti influisce sull'integrità fisica del paziente ma anche sull'integrità fisica del soccorritore.
COSA CI DICE IL TESTO UNICO SULLA SALUTE E SICUREZZA DEI LAVORATORI (D.Lgs.81 / 08)?
Il testo degli Obblighi dei Datori di Lavoro e del Dirigente all'art. 18 D.Lgs. 81/08 indica che bisogna:
- Adote e aggiornare le misure di prevenzione ai fini della salute e sicurezza del lavoro.
- Declaração a ciascun lavoratore compiti confacenti alla sua saudação e capacidade.
- Fornire idonei DPI (Dispositivos de Proteção Individual).
- Informare e formare ciascun lavoratore sui Rischi specifici presenti in cantiere utilizando gli strumenti informativi (POS, manuale d'uso e manutenção delle macchine, etc.).
- Adottare misure affinché soltanto lavoratori che abbiano ricevuto una formação específica acedida a uma zona onde há risco de gravidade.
- informar i lavoratori esposti a rischio grave ed imediato sulla natura del rischio e sui provvedimenti da adottare per eliminarlo.
- Designar preventivamente e trabalhadores incaricati del primeiros socorros, delle misure di prevenzione incendi e dell'evacuazione dai luoghi di lavoro. (nominativo para inserir no POS)
- pedido ai lavoratori l'osservanza dell'attuale normativa in field di igiene and sicurezza del lavoro and le specifiche disposizioni aziendali.
- Sottoporre eu lavoratori alla Sorveglianza Sanitaria a cura del médico competente
E 'inoltre importante dotare i lavoratori di Crachá de identificação Completa dei dati dell'impresa and del nominativo del lavoratore and della sua fotografia.
Obblighi dei preposti (caposquadra - capoturno) Art. 19 D.Lgs. 81/08
- Vigilância sull'osservanza da parte dei lavoratori degli oblighi normativi, Do disposições aziendali, do procedimento de segurança dell'uso dei DPI e dell'esposizione della tessera di riconoscimento.
- No caso de persistente inosservanza riferire Ai proprio superiori verificar e che exclusivamente lavoratori che hanno ricevuto uma forma específica acessada a uma zona que li espongono a risco gravi (Le famoso 12h di “formazione specifica” fatte da RSPP Formatre Autorizzato).
- Dare instruções ai lavoratori in case di pericolo grave ed imediatamente afinché abbandonino le zone di pericolo ed astenersi dal richiedere agli stessi di riprendere l'attività se le situazioni di rischio permangono.
- informar eu lavoratori esposti a rischio grave ed imediatamente sobre a natureza do risco e em medidas adottati por remova.
- Segnalare al Datore di Lavoro o al Dirigente le deficiência dei mezzi, attrezzature di lavoro, dei DPI ed ogni altra situazione di pericolo nell'ambito della formazione ricevuta.
-Frequente i corsi di formazione.
Neve e Freddo: gli obblighi dei Lavoratori. Arte. 20 D.Lgs. 81/08
- Prendersi cura della propria sicurezza e saudação e di quella delle Altre Persone presente no
luogo di lavoro, sulle quali ricodono gli effetti delle sue azioni od omissioni.
- Osservare le disposizioni comunicite dal datore di lavoro, dai dirigenti e dai preposti in materia di salute e sicurezza sul lavoro e protezione coletiva ed individuale
-Utilizzare corretamente le attrezzature di lavoro, le sostanze pericolose, i mezzi di trasporto ed i DPI resi available.
- Sinalizar ogni deficienza che interessi mezzi e dispositivi al preposto, al dirigente ou al datore di lavoro non rimuovere o modificare senza specifica autorizzazione i dispositivi di sicurezza, controlo and segnalazione.
- Non compiere di propria inicial operazioni che non siano di propria competenza.
- Participar ai programmi di information and formazione and sottoporsi ai controlli sanitari disposti dal médico competente.
- Esporre la tessera di riconoscimento fornita dal proprio datador de trabalho.
Veja com segurança o Clima Freddo durante o futebol
L'esposizione all'aria o all'acqua fredda sono le cause più comuni di ipotermia and disidratazione, che colpiscono i soccorritori impegnati nelle missioni di recupero and soccorso, (es. Inc stradale con estricazione lunga, di uno ou più pz. In condizioni climatiche avverse, ricerca e soccorso in montagna, etc.).
TARIFA COSA PUOI?
Analizza la “situazione climtica” prima di uscire: prenditi il tempo para guardare le previsioni meteo e decidere come prepararti per la tua missione. (via internet oppure tramite smartphone reperisci in pochi secondi le condizioni meteo). Ricordati che c'è un rischio di ipotermia anche a temperatura che sembrano relativamente miti, perché il vento e la pioggia possono abbassare la temperatura del corpo.
Ricordati di bere l'acqua: potrebbe sembrare un consiglio ovvio, ma é realmente il mais importante, como negli altri mesi dell'anno, é importante assumindo 8 bicchieri di acqua al giorno.
A temperatura baixa chegou rapidamente ao tramontar da sola: Se a chamada dela centro de operações arriva di pomeriggio, prepara alla possibilità che ci sia un brusco calo delle temperature durante la tua missione, assicurati di indossare l'abbigliamento tecnico adeguato.
Tieni pronto um piano “B”: Non sempre le cose vanno come of programma e potresti trovarti costretto a restare fuori molto mais tempo di quanto avevi ipotizzato.
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Pecca para acesso de segurança e porta con te dell'abbigliamento extra (di scorta in ambulanza) e il carica cellulare aziendale se previsto (altrimenti quello tuo personale), nel caso avessi bisogno di aiuto. (ricorda tutte le apparecchiature come il tuo fisico ne “risentono” delle basse temperature e le batterie si scaricano in fretta).
Copriti a strati para proteger a zona do corpo mais sensível: Vestirsi a strati (“a cipolla”) é um
modo molto eficaz por difendere il corpo dall'ipotermia.
Non pensare che un solo strato di abbigliamento vai essere sufficiente per ripararti dall'aria
frio.
Cambia subito gli indumenti bagnati indossando quelli asciutti: A volta é impossível evitar
bagnarsi, ma in questo caso è necessario cercare di asciugarsi il prima possibile (em ambulância
tramite il riscaldamento, altrimenti em PS con gli abiti di “scorta”).
Presta atenção alle zone del tuo corpo come: l'inguine, le ascelle, la testa, il collo ei lati del torace hanno bisogno di una protezione extra. Queste aree perdono calore più rapidamente rispetto ad altre parti del corpo.
Metti também mais estratos de calzini e luvas, por proteggere mani e piedi dal congelamento. Portati dei ricambi ou asciugali se si bagnano.
Usa la crema protetora: Assicurati che le tue mani siano sempre ben idratate, nei periodi freddi sono maggiormente esposte al pericolo di seccarsi, e di essere vittima di piccoli tagli and screpolature. Porta sempre con te una piccola confezione di crema per le mani e, quando sei na sede, tieni sempre a portata di mano un prodotto idratante per le mani.
Se ti stai investindo per una spedizione, porta altri indumenti di riserva nel case i vestiti si bagnino: Imballa questi abiti in un sachetto di plastica impermeabile per tenerli asciutti.
Cerca l'abbigliamento traspirante più caldo e comodo, corrispondente alle condizioni meteo previste, quando decidir gli abiti da indossare a strati. Apaixonados por outdoor e di vita all'aperto hanno scoperto que uma certa combinação de tessuti offre la melhor protezione dal freddo. Quando está preparando l'abbigliamento para la tua gita all'aria aperta, individua gli strati di indumenti che sono noti per mantenere il corpo caldo e al sicuro. Anche se alcuni tessuti possono essere un po 'costosi, ne valgono sicuramente la pena.
Primo estrato: Coloque um tecido transpirante em contato com a pele.
La sua caratteristica peculiare é di tenere lontano dalla pelle l'umidità come il sudore, in modo che il corpo rimanga asciutto. Prendi una maglietta a maniche lunghe e calzamaglia fatti di este tipo de poliestere.
Segundo estrato: Indossa lana ou altro tessuto caldo sopra lo strato di base.
La lana é a scelta migliore per il freddo, dal moment che permette alla pelle di respirare, ma nel contempo fornisce un ottimo isolamento ed è estremamente calda.
Terzo estrato: Indossa un tessuto impermeabile o antivento sulla parte superior.
Valuta le condizioni meteo che potresti trovare and indossa un altro strato per ripararti. Potrebbe essere necessaria una giacca a vento o un antipioggia per evitare che gli indumenti sottostanti si possano bagnare.
Não coloque mais algodão na estação Fredda. Questo tessuto lascia respirare troppo la pelle e non è abbastanza caldo per proteggerti de una possibile ipotermia. Quando si bagna, può causare una situazione difficile, dal moment che è lento ad asciugare e trattiene l'umidità contro il corpo.
Gli esperti sanno che il cotone é o tessuto peggiore da indossare al freddo. Lascia le magliette in cotone a casa e prendi invece dei tessuti mais eficaz por tenerti al sicuro.
Rimani il più asciutto possibile: l'umidità é o peggior nemico quando se trata de difendersi dall'ipotermia.
Evita le “zone umide” a meno che non indossi scarpe impermeabili o anfibi per mantenere i piedi e le gambe asciutti.
Pesquisar non stancarti troppo e di non sudare, dal moment che anche l'umidità che si product with la sudorazione può essere pericolosa quando la temperatura scende e o corpo si raffredda ancora.
Cerca un riparo se inizia a piovere oa nevicare: se comincia a piovere e hai la possibilità di evitare di bagnarti, trova un rifugio. Resta al coperto finché smette di piovere, se possibile.
Cerca il Sole: se c'è il único em una giornata fredda, ti terrà molto più al caldo che em un giorno nuvoloso (non dimenticarti però protezioni, occhiali da sola e cappello).
Indossa a cappello: Come menzionato in precedenza, la maggior parte del calore corporeo si disperde attraverso la testa, le mani ed i piedi.
Tieni il vento sotto controller: Come già detto, proteggersi dal vento col giusto equipaggiamento é davvero importante. Il vento congela e brucia molto in fretta se non hai preso delle precauzioni. Usa della Vaselina ou una crema protettiva símile per schermarti il viso e copriti con dei vestiti per evitare che il vento colpisca le estremità. Usa degli occhiali normali o di protezione, se necessário.
Trova um rio dal vento: il vento può essere altrettanto insidioso della pioggia nella stagione
fredda, dal momento che soffia ária fredda attraverso i vestiti e fa scendere la temperatura corporativa
più velocemente dell'aria ferma.
Ciò è ancora più pericoloso se sei anche umido per il sudore ou la pioggia.
Una buona giacca a vento aiuta, ma il vento forte può ancora penetrare attraverso gli strati di
instrumentos.
Se o vento começa a ser davvero muito violento, trova um riparo, também se trata só de
um albero ad alto fusto. Valuta se puoi aspettare che il vento e calmi e torna a camminare quando si calma.
Se desideri procedere nel tuo cammino, cerca di stare vicino agli alberi ou al versante della montagna in mode da non esporre tutti i lati del corpo al vento.
Torna-se indietro enquanto sei ancora al seguro: se ti senti sfinito, è importante girarti e tornare indietro subito.
Se ti stanchi troppo puoi non riconoscere i segni dell'ipotermia.
Man mano che ti raffredderai, sarai sopraffatto dalla fatica e potrai trovarti em uma situação molto pericolosa.
Noterai quanto in fretta ti raffreddi non appena smetti di muoverti dopo un'attività fisica di soccorso intensa.
Se estai sudando significa que estai fatigando troppo: Pesquisar rallentare quanto possível em modo de non trovarti fradicio di sudore.
Non ignorare i brividi and altri segni precoci di possibile ipotermia.
Reintegrar e liquidar persi com a sudoração.
cuidar de você: Portati degli scaldini per mani e piedi se pensi di stare fuori a lungo Occupano poco spazio ma forniscono una buona dose di energia por le loro dimensioni, che può fare la diffenza entre uma pessima escursione e dei momenti piacevoli.
NB AUTISI SOCCORRITORI !!
Quando a posição do meio do futebol em “proteção da cena” é lembrada la neve riduce la visibilità ai guidatori e ele aree o le strisce riflettenti ei lampeggianti possono essere ricoperti di neve !! Compresi sui tuoi vestiti. Usa anche le torce antivento per segnalare la tua presenza.
Stai attento alle zone in pendenza o collinose !!!
Potresti non notarle affatto when nevica, ma la neve rende pericolose anche le piccole colline a causa del rischio di scivolamento.
Ricorda….
Non c'è niente di più fastidioso che infradiciarsi completamente con uno zaino da portarsi dietro, in una strada mista-fangosa, con gli alberi sgocciolanti da afrontare, and la neve che non ti fa vedere piedi metti i piedi.
Il giubbotto, indossalo appena comincia a nevicare e usa il cappuccio tirando bene la cordicella per stringerlo e tenere l'acqua lontano anche dal viso.
Al momento della consegna verifica che ci sia abbastanza spazio all'interno per muoverti in modo “comodo”.
Le divise oggi giorno sono di ottima qualità, pantaloni impermeabili che si asciugano em fretta e anche t-shirt, felpe, giacche, etc. lasciando, le tue gambe esposte alle intemperie.
Scarponi antinfortunistici di buona qualità.
Richiedi e pretendi dalla tua associazione / azienda, scarponi antinfortunistici con caratteristiche per camminare in ambienti umidi, bagnati.