definiție

Gli attacchi di panico sono episodi di improvvisa ed intensa paura o di una rapida escalation dell 'anxietate în mod normal sunt aici.

Sono accompagnati da sintomi somatici e cognitivi, quali palpitazioni, sudorazione improvvisa, tremore, sensazione di sofocamento, dolore al petto, nausea, paura di morire o di impazzire, brividi o vampate di calore.

Si pot avea un singur attacco di panico o pochi attacchi di panico in tutta la vita, fără per questo dezvoltat il cosiddetto disturbo di panico.

Di attacchi di panico ne soffrono, fino a una persona su 25 a seconda del sesso di appartenenza (un uomo ogni due donne), della fascia d'età (più del 35% nell'età compresa tra i 25 ei 35 anni) e altri fattori come le dimensioni della città e il paese in cui si vive.

Per exemplu da una recentă cercetare este emerso che in città come Roma è più facile a avea un attacco di panico respect ad alte city italiane more petites e tranquille.

Gli attacchi de panico appaiono, în special în timpul adolescenței sau la prima vârstă adultă, și, de asemenea, se cauzează precise non sono chiare, pare esserci un nesso cu cele mai importante fași de tranziție a vieții care portano inevitabil o anumită cantitate de stres și anxietate: gli esami scolastici e universitari, il matrimonio, il primo figlio, cambiare lavoro o posizione lavorativa, e così via.

Semnalele

Un attacco di panico esplode all'improvviso cu o paură traversată care vine fără avvisaglie și fără alcuna ragione apparente.

È molto più intensa della sensazione di spavento dovuto a qualcosa di specifico che la maggior parte delle persone può avere sperimentat.

I segnali ansiosi che compaiono in un attacco di panico includes one or more dei sintomi che si found elencati al lato di this page.

Oltre ai sintomi degli attacchi di panico sopra esposti, un attacco di panico è contrassegnato from the following conditions:

• Capita improvvisamente, fără preavviso și fără mod di fermarlo;
• Il livello di paura non è affatto proporzionale alla situazione current. In realtà, spesso non è affatto correlato;
• Dura da pochi minuti a mezzora circa; il corpo non riesce a sostenere la răspuns “attacca o fuggi” più a lungo di così. Attacchi di panico ripetuti possono toatăvia ricorrere di continuo per ore.

simptomele

L'attacco di panico si manifesta cu un improviso augment della paura, raggiunge rapidamente l'apice (di solito entro 10 minute o meno) e dura circa 20 minute (ma a volte molto meno o di più), si manifesta fără preavviso e senza un preciso motivo; è molto più intenso del senso di stress che prova ognuno di noi quotidianamente. I sintomi include:

• Palpitazioni / tachicardia (battiti irregolari, pesanti, agitazione nel petto, sentirsi il battito in gola);
• Paura di perdere il control o di impazzire (ad esempio, la paura di fare qualcosa di imbarazzante;
• In pubblico o la paura di scappare quando colpisce il panico o di perdere la calma);
• Sensazioni di sbandamento, instabilità (capogiri și vertigini);
• Tremori fini oa grandi scosse;
• Sudorarea;
• Sensazione di sofocamento;
• Dolore o fastidio al petto;
• Sensazioni di derealizzazione (percezione del mondo esterno come strano e irreale, sensazioni di stordimento e distacco) e depersonalizzazione (alterata percezione di sé caratterizzata da sensazione di distacco o estraneità dai proprii procesi di pensiero o dal corpo);
• Brividi;
• Vampate di calore;
• Parestesie (sensazioni di intorpidimento o formicolio);
• Nausea o perturbi addominali;
• Sensazione di sofocamento;
• Sentiment de asfixiere (stretta o nodo alla gola);

La frecvență și gravitatea degli attacchi di panico varia ampiamente în corso del tempo e delle circostanze.

Ad esempio, alcuni individui prezentat attacchi moderat frecvent (per es., Una volta a săptămână), care se manifestă regularmente pentru mesi. Altri riferimenti brevi serie di attacchi più frequenti (per es., Quotidianamente per una week), intervallate da settimane o mesi senza attacchi o con attacchi meno frequenti (per es., Due ogni mese) for many anni.

Gli attacchi di panico durano generalmente alcuni secondi, ma cauzano all'individuo un notevole level di angoscia.

Vindecarea

La prima fază a terapiei constă în informația, trebuie să capităm cosecătul de panic și să vedem că multe persoane nu soffrono.

Molte persone affette da tale disturbo sono portate a credere che stiano impazzendo o che what induca ad un attacco cardiaco; proprio la “ristrutturazione cognitiva” (schimbare il mod di pensare), ajuta il malat a sostituire quelle credenze cu pensieri mai realistici e pozitive.

La terapia cognitivă poate ajuta il paziente ad individuare i posibil attacchi di panico, il cui limită poate fi un pensier sau un schimbare del battito cardiaco.

Solo quando il paciente riesce a capire quale può be the molla che fa scattare l'attacco di panico, can also imparare a prevenirlo.

La component principal della terapia è quella che molti medici hanno definitito “esposizione in immaginativo” che è similar a quella usata per la desensibilizare delle fobie, ma si concentra di più su what that è reale.

Le persone colpite dall'attacco di panico hanno più paura che l'evento si ripeta che di oggetti e situatii precise; la loro più grande paura è che l'attacco si scateni in determinati luoghi o circostanze.

Terapia farmacologica

La terapia farmacologica degli attacchi di panico, dacă se bazează fundamental pe baza claselor de fermă: benzodiazepine și antidepresive, adesea impiegate în asociație.

Nelle forme lievi the prescrizione di sole benzodiazepine può be sufficient.

Le molecole più adoperate sono l'alprazolam, l'etizolam, il clonazepam, il lorazepam.

Tali farmaci, însă, în cazul di attacchi di panico, rischiano di dare forte dependență și întreținere il disturbo, mai ales se nu dacă efectua paralel o psicoterapie cognitivă comportamentală.

Degli antidepresivi și sunt afișați eficiență pentru panicul i triciclici - TCA - (es clorimipramina, imipramina, desimipramina), gli inibitori delle mono amino ossidasi (IMAO) e gli inibitori selettivi del reuptake della serotonina - SSRI - (es citalopram, escitalopram, paroxetina , fluoxetina, fluvoxamina, sertralina).

Quest'ultima classe presenta, rispetto all precedenti, una maggiore maneggevolezza și minori effetti collaterali.

Nei casi di attacchi di panico care nu răspund la SSRI, pot fi impiegate i TCA, chiar și multe clinici utilizând astfel de molecule come terapia di primo impiego.

Gli IMAO, pur essendo farmaci molto efficaci, sono quasi del tutto caduti in disuso per i gravi effetti collaterali care pot prezenta calitatea vi fosse asocierea unor molecule o non venissero respecta restrizii alimentare prescrise.

Psihoterapie

La psicoterapia è una disciplina molto poco omogenea; esistono decine di forme di psicoterapia individuale, familiare, di coppia e di gruppo.

Nel trattamento del disturbo di panico e dei disturbi d'ansia in generale, la forma di psicoterapia care la cercetare științifică ha demonstrato be most effective, nei più brevi tempi possible, è quella “cognitivo-comportamentale”.

Si trata di una psicoterapia breve, a cadenza solitamente settimanale, in cui il paciente svolge un ruolo attivo nella solutie del propriu problema e, împreună cu terapeuta, dacă concentra sull'apprendiment di modul de pensier e di comportament più funcțional, inintent de spezzare i circoli viziosi del panico.

Per panico, una cura a base di terapia cognitivo comportamentale è altamente raccomandabile și di prima alegere.

PER APPROFONDIRE SU GESTIONE DELL'ATTACCO DI PANICO DA PARTE DEL SOCCORRITORE CLICCA QUI