اچو ته اهو معلوم ڪريون ته اوميگا 3 فائيٽي اسيد اسان جي دل جي صحت تي مثبت اثر ڪيئن ٿا وجهن اوميگا 3 پولي انسيچوريٽيڊ فيٽي ايسڊز آهن جيڪي اسان جي ڀلائي لاءِ ضروري آهن ۽ دل جي صحت تي انهن جي فائدن جي ڪري مشهور آهن. اهي غذائي اجزاء،…
روزاني زندگي ۾ ذیابيطس جي خطري کي گهٽائڻ لاءِ مؤثر حڪمت عمليون
ذیابيطس جي روڪٿام جو تعارف ۽ بنياديات
ذیابيطس، خاص طور تي ٽائپ 2 ذیابيطس، هڪ شرط آهي جيڪا روڪ يا دير ٿي سگهي ٿي مناسب طرز زندگي جي تبديلين سان.…
