Shumë punonjës të urgjencës dhe përgjigjen e parë vuajnë nga PTSD. Shkaku ka të bëjë me një përvojë traumatike, shpesh e lidhur me një seri të ngjarjeve negative. Disa nga ata që janë përgjigjur kanë përjetuar ndërhyrje në shkolla pas qëllimeve, për shembull, dhe të dish se si të merresh me PTSD mund të jetë absolutisht e dobishme.

In lajmet kohët e fundit, ju mund të keni vërejtur shumë biseda për të shtënat në shkollë. Skenarë shumë traumatikë për përgjigjet e para, të cilëve mund t'u duhet të merren me sulmin PTSD. Ajo që në të vërtetë nuk e dëgjojmë është se si punonjësit e shërbimit të urgjencës siç janë oficerët e policisë, EMT, ambulancë shoferët, mjekët dhe infermierët po bëjnë.

Në fakt, nuk kemi dëgjuar ndonjëherë se si punëtorët e urgjencës po merren me të gjitha vdekjet dhe goditjet e zemrës që ata shohin çdo ditë. Ndërsa ata duket se janë në rregull dhe në gjendje të trajtojnë më shumë gjithçka, sepse kjo është vetëm një pjesë e punës së tyre, ata gjithashtu kanë ndjenja dhe kur ju duhet të shihni fëmijë të vdekur ose që vdesin para jush, nuk është e lehtë. Kjo është arsyeja pse është shumë e zakonshme që ata të vuajnë nga PTSD.

Nëse jeni duke punuar në punën tuaj për më shumë se 20 vite apo vetëm disa ditë, ballafaqimi me pasojat e një xhirimi në shkollë do të jetë gjithmonë traumatik. Ende, punëtorë emergjente janë të fundit që duket se i konsiderojmë.

Në fakt, ata vetë as nuk e konsiderojnë veten kur vjen puna për të marrë ndihmë për emocionet e tyre pas një ngjarjeje traumatike si p.sh. të shtënat në shkollë. Sa herë dëgjoni një lajm për shëndetit mendor kujdesi i ekipit të urgjencës që u kujdes për studentët që u qëlluan apo mjekët dhe infermierët që u përpoqën kaq shumë për të shpëtuar ata që nuk mund të shpëtonin? Ne mund të mendojmë se kjo është vetëm një pjesë e punës së tyre, kështu që nuk është gjë e madhe dhe ata duhet të mësohen me të. Nuk ka asgjë më larg nga e vërteta.

Kur PTSD do të thotë vdekje: vetëvrasje te mjekët

Sipas Fondacionit Amerikan për Parandalimin e Vetëvrasjeve, mjekët kanë shkalla më e lartë e vetëvrasjes nga të gjitha profesionet në Shtetet e Bashkuara. Pse ndodh kjo? Kjo mund të jetë pjesërisht për shkak të ngarkesës së rëndë të punës ose sasisë së stresit që ata bëjnë çdo ditë në punën e tyre. Ata janë të njohur për të punuar ndërrime me orar 24 me pak ose pa gjumë dhe shumë janë në thirrje shtatë ditë në javë. Privimi i gjumit jo vetëm që merr një numër të madh mjekësh, por gjithashtu mund të jetë një rrezik për pacientët për të cilët po kujdesen. Ata vendosin standarde të larta për veten e tyre, sepse ata e kanë jetën tonë në duart e tyre dhe është e vështirë për të trajtuar ditën e presionit brenda dhe jashtë. Pastaj ekzistojnë episode traumatike si ato të shkollave të shtënat që i shtyjnë të gjithë në kufijtë e tyre, sidomos ata që kanë për detyrë të ruajnë të dashurit tanë.

Si të merreni me sulmin e PTSD: përballja me traumën

Punonjësit e urgjencës të cilët kanë për detyrë të hyjnë dhe të përpiqen për të shpëtuar viktimat në vendin e ngjarjes duhet të shohin të gjitha. Tmerri që viktimat kanë kaluar dhe ende po kalojnë mund të shkaktojnë trauma ekstreme edhe për EMT-të. Por ata duhet të vazhdojnë të bëjnë punën e tyre dhe të përpiqen të shpëtojnë jetën e atyre që janë lënduar dhe konsol ata që nuk do ta bëjnë atë. Këta punëtorë do të vazhdojnë të nxitojnë për të shpëtuar njerëzit dhe për të mbajtur duart e atyre që po vdesin duke u përpjekur të shpërfillin dhimbjen që ata ndiejnë brenda.

Mesatar punëtor emergjent ka 10 herë më shumë të ngjarë të vuajë nga çrregullimi i stresit post-traumatik (PTSD) sesa personi mesatar. Sidoqoftë, shumica e tyre mbeten të patrajtuara. Shumë herë sepse ata, ose njerëzit përreth tyre, nuk janë në gjendje të merren me sulmin e PTSD ose nuk dinë ta njohin. Një nga arsyet për këtë është stigma e çrregullime të shëndetit mendor.

Askush nuk dëshiron të etiketohet si i dëshpëruar apo i stresuar, veçanërisht ata që mbajnë jetën tonë në duart e tyre çdo ditë. Shumë besojnë se nëse pranojnë se kanë nevojë për ndihmë, puna e tyre do të jetë në rrezik dhe ata mund të kenë të drejtë. Punëdhënësit nuk duan që EMT-të e tyre të prishen ndërsa ata po përpiqen të shpëtojnë një jetë.

Sidoqoftë, kjo është lloji më i keq i paragjykimeve dhe duhet të ndalet. Deri atëherë, ata që nuk duan që dikush ta dijë se ka nevojë për ndihmë, mund të marrë trajtim në internet. Ju nuk keni pse të shqetësoheni për gjetjen e punës tuaj sepse terapia në internet është aq më pak e kushtueshme sesa terapia tradicionale, kështu që nuk do të keni nevojë të përdorni sigurimin tuaj shëndetësor. PTSD nuk duhet të nënvlerësohet.

Ekzistojnë mijëra uebfaqe të ofruesve të kujdesit shëndetësor në dispozicion dhe madje nuk ju nevojitet një takim. Një sit i tillë, Betterhelp.com, ka mbi 2000 profesionistë të licencuar të gatshëm për të folur me ju 24 / 7 kështu që ju mund të provoni tani.

Gjeni foton origjinale nga Feliphe Schiarolli KETU

__________________

Autori

Marie Miguel ka qenë një ekspert i shkrimit dhe hulumtimit për gati një dekadë, duke mbuluar një sërë temash të lidhura me shëndetin. Aktualisht, ajo po kontribuon në zgjerimin dhe rritjen e një burimi të lirë të shëndetit mendor online me BetterHelp.com. Me një interes dhe përkushtim për adresimin e stigmave të lidhura me shëndetin mendor, ajo vazhdon të fokusojë në mënyrë specifike lëndët që lidhen me ankthin dhe depresionin.

 

 

 

 

 

NENI T TJERA Lidhur: