Obstructive sleep apnea: matšoao le kalafo bakeng sa ho koaleha moea ka nakoana borokong

Ho koaleha moea ka nakoana borokong ho sitisang motho ho robala: karolo e fetang halofo ea Mataliana oa korotla 'me hoo e ka bang motho a le mong ho ba bane o tšoeroe ke seo ho thoeng ke ho koaleha moea ka nakoana borokong.

Ho tsubella ke bothata ba ho robala boo hangata bo bakang mathata a mangata le ho ba robetseng haufi le rona.

Leha ho le joalo, maemong a mangata, ho tsubella ke letšoao la boemo bo tebileng haholoanyane, bo bitsoang obstructive sleep apnea syndrome (OSAS).

Ena ke boemo bo khetholloang ke liketsahalo tse pheta-phetoang tsa tšitiso e ka holimo ea moea nakong ea boroko: li-apnea tsena li kenyelletsa ho tsosoa ha li-micro-awakening tse sa khaotseng, tse khutšoanyane le tse sa tsebeng 'me li amahanngoa le phokotso e kotsi ea khatello ea oksijene maling.

Ke hobane'ng ha ho koaleha moea ka nakoana borokong ho le kotsi

Obstructive sleep apnea syndrome ke lefu la ho hema le khetholloang ke ho thijoa ka ho feletseng (apnea) kapa karolo e itseng (hypopnoea) ea litsela tse ka holimo tsa moea tse nang le litekanyetso tse fokotsehileng tsa ho tlala ha oksijene.

Mokuli o na le kotsi e eketsehileng ea ho ba le:

  • khatello ea meriana e phahameng;
  • lefu la pelo;
  • lefu la boko;
  • botenya;
  • lefu la tsoekere

Empa ha se phetho: ba nang le bothata bona ba boetse ba fumanoa ba e-na le maikutlo a sa khaotseng a mokhathala le ho robala ka ho feteletseng motšehare, e leng se etsang hore ba be kotsing e eketsehileng ea ho ameha mosebetsing le likotsi tsa litsela.

Leha ho le joalo, ka ho e lemoha kapele, e ka phekoloa ka phekolo e nepahetseng, ho fokotsa kotsi ea mafu a amanang le eona le ho ntlafatsa boleng ba bophelo.

Matšoao a obstructive sleep apnea:

Matšoao a atileng haholo a bakoang ke lefu la ho koaleha moea ka nakoana borokong ke a mefuta e 2:

  • bosiu, tse kenyeletsang:

ho bobola;

khefutso ea ho hema;

boroko bo arohanngoa ke ho tsoha khafetsa;

ho tsosoa ka maikutlo a ho bipetsana;

nocturia (tlhoko ea ho ntša metsi bosiu);

ho fufuleloa bosiu;

  • letsatsi le letsatsi, ho kenyelletsa:

mokhathala nakong ea ho tsoha;

ho se tsepamise hantle kelellong le ho haelloa ke mohopolo;

hlooho ea hoseng;

mathata a maikutlo;

boroko bo feteletseng ba motsheare.

tepelletse maikutlong

Ha se kamehla ho leng bonolo ho e hlahloba hobane, ka linako tse ling, e iponahatsa e se na matšoao kapa matšoao a eona a sa lemohuoe.

Ntho ea pele eo u lokelang ho e ela hloko, ka mokhoa o ke keng oa qojoa ka thuso ea setho sa lelapa, ke ho korotla: haeba ho etsahala ka tloaelo, ho phehella kapa u hlokomela ho khefutsa ho phefumoloha, u ka 'na ua tšoaroa ke OSAS.

Tsela e molemohali ea ho fumana le ho phekola bothata bona ke ho etsa tlhahlobo e phethahetseng ke setsebi sa bongaka sa meriana ea boroko (pulmonologist), ea tla hlahloba pontšo ea ho etsa polysomnography (PSG), kapa thuto ea boroko, tekanyetso ea khauta ea ho hlahloba lefu lena. .

Ena ke teko e etsoang tlas'a tataiso ea setsebi sa boroko se nang le phihlelo, lapeng ha mokuli a robetse 'me a tlaleha

  • phefumoloho;
  • boemo ba oksijene maling;
  • lebelo la pelo;
  • ho bobola;
  • metsamao ya mmele.

Ho koaleha moea ka nakoana borokong, kamoo phekolo ea PAP e sebetsang kateng

Ka phekolo ea PAP, maske a roaloa nakong ea boroko.

Mohatsela o butsoela moea oa phaposi e nang le khatello butle tseleng e ka holimo ea moea ka tšupu e hokeletsoeng maske.

Phallo ena e ntle ea moea e thusa ho boloka metsamao ea moea e sa thekesele, e thibela ho putlama ho etsahalang nakong ea ho koaleha moea ka nakoana, kahoo ho lumella ho phefumoloha ho tloaelehileng.

E le hore phekolo ea PAP e atlehe, leha ho le joalo, e tlameha ho sebelisoa nako le nako ha motho a robala, ho akarelletsa le ho robala thapama.

Bala hape:

Emergency Live Even More…Phela: Khoasolla The New Free App Of Your Newspaper Bakeng sa IOS Le Android

Apnea ea Boroko e Thibelang: Seo e leng sona le Mokhoa oa ho e Alafa

Ho tsikitlanya meno ha u robetse: matšoao le litlhare bakeng sa bruxism

Long Covid le Insomnia: 'Matšoenyeho a Boroko le Mokhathala ka mor'a tšoaetso'

Mathata a Boroko: Matšoao a sa Lokelang ho Nyeoe

Ho Tsamaea ka Boroko: Seo e leng sona, Matšoao ao e nang le 'ona le mokhoa oa ho a phekola

Mabaka a ho Tsamaea ka Boroko ke Life?

Source:

GSD

U ka 'na ua rata hape