Emergency Live | Will lower blood pressure reduce the risk of heart and kidney diseases or stroke? Yes, it could be

Kan basıncı: nedir ve nasıl ölçülür

By Cristiano Antonino On Jan 1, 2023

Kan basıncı, kanın kardiyovasküler sistemin arterlerinin duvarlarına uyguladığı basınçtır. Hem kalbin pompaladığı kan miktarına hem de kan akışına karşı gösterdiği dirence bağlıdır.

Basınç, kalbin kasılmalarına göre yükselir ve düşer: En yüksek, kalp kanı dolaşıma itmek için kasıldığında (sistol) (sistolik basınç) ve kalp kanla dolmak üzere gevşediğinde (diyastol) (diyastolik basınç) en düşüktür.

Kan basıncı, normal değerler

Kan basıncının ölçü birimi milimetre cıvadır (mmHg). Sağlıklı popülasyonda normal kabul edilen değerler 110-130 mmHg sistolik aralığındadır.

Normal kan basıncı değerleri minimum 90 mmHg ve/veya maksimum 140 mmHg veya üzerinde olduğunda hipertansiyondan (yüksek tansiyon) bahsedilir.

Kan basıncı ne kadar yüksek olursa, kalbe ve beyin ve böbrekler gibi organlardaki kan damarlarına zarar verme riski o kadar artar.

Çoğu hipertansif semptom göstermez, bu nedenle hipertansiyona 'sessiz katil' denir.

Bu nedenle, hipertansif olup olmadığınızı anlamanın tek yolu, kan basıncınızı periyodik olarak ölçtürmektir.

Hipertansiyon kontrol altına alınmazsa kalp krizi, kalp hacminde artış ve kalp yetmezliği gibi ciddi kardiyovasküler sorunlara yol açabilir. Yüksek tansiyona karşı Dünya Sağlık Örgütü şunları önermektedir:

sağlıklı bir yaşam tarzını ve sağlıklı beslenmeyi teşvik etmek
alkol tüketiminden kaçının
düzenli egzersiz yapın ve normal vücut ağırlığını koruyun
sigarayı ve ikinci el dumana maruz kalmayı bırakın
stresi yönetmeyi öğrenin

Düşük tansiyon veya hipotansiyon ise maksimum arteriyel kan basıncı 100 mmHg'nin altında olan bir kişide bulunur.

tansiyon nasıl ölçülür

Kan basıncı genellikle koldaki arter (humeral arter) seviyesinde ölçülür.

Ölçüm hasta oturur pozisyonda, kol kalp hizasında yatay düzlemde olacak şekilde alınır.

Basıncı ölçmek için kullanılan alet tansiyon aletidir; bir hava haznesi ile donatılmış bir kumaş manşetten, hava haznesini şişirip söndürmek için valfli bir pompadan ve basıncın ölçüldüğü cıva dereceli bir sütundan (0 ila 300 milimetre) oluşan bir cihazdır. değerler okunur.

Otomatik elektronik cihazlar da mevcuttur, ancak cıvalı tansiyon aleti hala en doğru ve güvenilir alet olarak kabul edilmekte ve genellikle doktorlar tarafından kullanılmaya devam etmektedir.

Kullanımı daha uygun olan dijital tansiyon monitörleri, hastanın evde kendi kendine ölçümü için uygundur.

Kan basıncını ölçerken mutlaka

hastanın sessiz bir odada birkaç dakika oturmasına ve rahatlamasına izin verin;
her biri arasında 1 veya 2 dakikalık aralıklarla en az iki ölçüm yapın;
periferik vasküler hastalığa bağlı olası farklılıkları belirlemek için ilk kez her iki koldaki kan basıncını ölçün;
yaşlılarda, şeker hastalarında ve ortostatik hipotansiyondan şüphelenilen tüm vakalarda, hasta dik konuma geldikten 1 ve 5 dakika sonra kan basıncını ölçün;
yemek yemiş, kahve veya çay içmiş, sigara içmiş veya fiziksel efor sarf etmiş hastalar ölçümden önce en az bir saat beklemelidir.
Kan basıncı dalgalanmalara tabidir.

Bu nedenle hipertansiyon veya hipotansiyon tanısı, çeşitli tıbbi muayeneler sırasında çok sayıda ölçüm yapılmasını gerektirir.