Onikofaji: Çocuğum tırnaklarını ısırıyor, ne yapmalı?

By Cristiano Antonino On Eylül 12, 2022

Onikofaji, birçok çocuk ve ergen bu davranışa girer. Psikologlar onları bırakmaya teşvik etmek için ebeveynlere riskleri açıklamalarını tavsiye ediyor.

Tırnak yeme veya daha doğrusu onikofaji terimi, her yaşta yaygın olan bir davranışa işaret eder.

Ağıza götürme ve dişlerle tırnak yeme alışkanlığıdır.

Çocuklar 3-4 yaşlarında bile tırnak yemeye başlayabilirler, ancak bu daha büyük çocuklarda ve özellikle ergenlerde çok daha sık olur.

Bununla birlikte, kişi yetişkin olduğunda, genellikle bu alışkanlık kendiliğinden terk edilir.

ÇOCUK SAĞLIĞI: ACİL DURUM FUARI'NDA STANDIMIZI ZİYARET EDEREK MEDICHILD HAKKINDA DAHA FAZLA BİLGİ EDİNİN

Onikofajinin nedenleri belirsizdir; bazen kaygı ve gerginliği gidermenin bir yoludur

Doktorlar ve psikologlar onikofajiyi dürtü kontrol bozukluğu olarak sınıflandırır.

Bu bozukluklar aslında, genellikle bir gerilim veya heyecan halinin ardından gelen bir eylemi gerçekleştirme dürtüsüne karşı koyamama olarak tanımlanır.

Eylemden sonra kişi rahatlama hisseder, ancak pişmanlık ve suçluluk da hissedebilir.

Bu nedenle, diğer davranışsal reaksiyonlar için bir deşarj veya sınırlama işlevi gerçekleştiriyor gibi görünmektedir.

Her durumda, tırnak yemenin genellikle tedavi gerektirmeyen bir alışkanlık olduğu unutulmamalıdır.

Ciddi değilse, doğru yardım ve birkaç hile ile zamanla kaybolma eğilimindedir.

Onikofaji her zaman ciddi değildir ve özellikle ergenlik döneminde oldukça normal kabul edilir.

Yine de tırnak yemeyi durdurmak sağlığınız için birkaç nedenden dolayı önemlidir:

Alışılmış tırnak ısırma, ağız içinde enterobakterilerin (normalde bağırsakta bulunan bakteriler) varlığını artırabilir. Benzer şekilde, kıl kurdu gibi parazitlerin istilası, tam da kişinin ellerini yıkamadan ağzına götürme alışkanlığı nedeniyle daha sık meydana gelebilir;
Tırnak yemeye uygulanan kuvvet dişlerin köklerine aktarılarak yetersiz kapanmalarına (maloklüzyon) veya diş etlerinin zarar görmesine ve diğer birçok diş problemine yol açabilir;
Tırnakları ısırmak, etraflarındaki cilde zarar vererek enfeksiyon riskini artırabilir;
Tırnakların kendileri de sürekli ısırılmak, şekil ve büyüme değiştirmek suretiyle zarar görür;
Aşırı durumlarda, tırnak yatağı hasar görürse tırnaklar tekrar çıkmayabilir;
Tırnakları ısırmak çoğu zaman ellerin görünümünü nahoş hale getirerek çocuğun veya gencin onları saklamasına ve onları toplum içinde gösterme konusundaki güvenini kaybetmesine neden olur.

Onikofaji, yapılması ve yapılmaması gerekenler:

Tırnak yemeyi durdurmak bir çocuk veya genç için kolay olmayabilir. Onu alay etmek, cezalandırmak veya tehdit etmek, durmasına hiç yardımcı olmaz; tam tersine durumu daha da kötüleştirebilir. Bu tutumdan herkes, öğretmenler, kardeşler ve akrabalar tarafından kaçınılmalıdır. Bunun yerine, cesaret verici bir tutumu sürdürmek ve sabırlı olmak çok önemlidir.
Daha büyük çocukları ve ergenleri tırnak yemeyi bırakmaya motive etmek için, onlara bunun sağlıkları için neden bu kadar önemli olduğunu ve içerdiği riskleri açıklamak yardımcı olabilir. Ayrıca, ellere gösterilen özen, kişinin vücudunu sevmesi ve ona iyi bakması için genel bir eğitimin parçası olmalıdır.
Tırnakları düzgün, kısa ve pürüzsüz tutmak, keskin veya pürüzlü köşelerden kaçınmak, onları ısırma dürtüsünü azaltmaya yardımcı olabilir. Özellikle kızlarda ve genç kızlarda güzel tırnaklara sahip olmak, hatta süslü tırnaklara sahip olmak, onlara zarar verme korkusuyla onları ısırmamalarına yardımcı olabilir.
Piyasada tırnaklara uygulanabilecek hoş olmayan bir tada sahip birkaç ürün var, ancak bunlar genellikle etkisizdir. Bunun yerine, tırnaklara zeytinyağı sürerek masaj yapmak yardımcı olabilir. Bu, tırnakları daha yumuşak ve esnek hale getirerek ısırma dürtüsünü azaltır.
Gençler için, makul miktarlarda tüketilmeleri koşuluyla şekersiz sakız çiğnemek de yardımcı olabilir. Çivileri kapatmak için yamalar ve bandajlar gibi çözümler, çocuk veya ergen kabul ederse, onları ısırmamalarını hatırlatmak için yardımcı olabilir.
Açık hava etkinlikleri ve spor, tırnak yeme ihtiyacını azaltarak tansiyonu düşürmeye yardımcı olabilir.
Resim, çizim, müzik, heykel gibi doğrudan elleri içeren rekreasyonel ve sanatsal faaliyetler, elleri ağza götürmekten kaçınmaya yardımcı olabilir. Benzer şekilde, elleri yumuşak toplarla meşgul etmek de yardımcı olabilir.
Bununla birlikte, yetişkinin misafirperver bir tutum sergilemesi ve sorunun üstesinden gelmek için stratejiler veya çözümler aramaya istekli olması her zaman yararlıdır.
Çocuğa veya gence, gerektiğinde her zaman hazır olan bir kağıt törpü sağlamak, spontane tırnak yeme eyleminin yerini eğe kullanımıyla değiştirmek için iyi bir strateji olabilir.
Daha büyük çocuklar için, elinizin altında bir tırnak makası olması da aynı işlevi görebilir.
Tabii ki, insanlara ve çevrelerine gerekli saygıyı korurken bir törpü veya tırnak makası kullanmaları her zaman hatırlatılmalıdır.

Çocuk doktoruna veya aile doktoruna danışmak faydalı olabilir:

İlgili Mesajlar

İtalya'da sağlık harcamaları: Hane halkı üzerinde büyüyen bir yük

Nisan 11, 2024

Kuşhane Uyarısı: Virüs Evrimi ile İnsan Riskleri Arasında

Nisan 4, 2024

Endometriozise karşı sarı bir gün

Mar 28, 2024

Pankreas Kanseriyle Mücadelede Umut ve Yenilik

Mar 27, 2024

Durum düzelmezse;
Çocuk veya ergen, tırnaklarını yerken kendini yaralarsa;
Tırnaklar bir kez ısırıldıktan sonra yutulursa;
Durumun yönetilemeyeceği hissedilirse;
Davranış daha geniş bir resmin parçasıysa sıkıntı, kaygı, duygusal zorluklar, ilişkisel zorluklar ve kendine zarar verme yönlerini üstlenir.

Doktor alınacak önlemler veya danışılması muhtemel uzmanlar hakkında bilgi verebilecektir.