Gerginlik: Alt baskı için ne kadar meşgulsünüz?

da Cristiano Antonino il 13 Mayıs 2023

L'ipertensione, kardiyovaskuler bozuklukların temel yağlayıcılarından biridir ve belirli bir risk kategorisine giren özel bireylerle ilgili özel bir önlem almanın temelidir.

Bu nedenle, bu tür koşullar ve koşullar yaygınlaşabilir ve sonuç olarak, bireysel tutumları sınırlandırabilir.

Farklı tipolojiler ve tansiyon arterlerinin ağırlığı ile ilgili çeşitli yöntemler vardır, bu nedenle, temel ve temel bir risk oluşturan temel faktördür, nedeni, risk altındaki kişi, nitelikli ses ve sintomi ve eşdeğer terapidir.

E' conosciuta anche il “killer silenzioso” gelir, pericolosità'ya neden olur, hızlı tempoda viene diyagnostikata sık sık bağlanmaz

Alt gerilim veya basınç: neden?

Arter tansiyonu ve kan basıncındaki bir koşul, bir riposo, Risulta Più Ripetto Ripetto agli Standard Fizyolojik.

Standart normalden daha üstün yaşam basıncı varlığı, esas olarak belirli bir gerilim için bir koşuldur.

Kostanzın çok önemli bir çizgisi var, kişisel arterlerdeki baskılar, yürüyüş sırasında değişen değişikliklere bağlı olarak, çeşitli yağ türlerini belirliyor, tra cui:

l'orario in cui ci si truva: genel olarak baskı ve matın yükseltilmesiyle, mezzogiorno'yu ve sahneyi takip etmek için kullanın;
fisica attivita, la presse aumenta;
ajitasyon, ansiyosi veya hafif stres, artan baskı.

Başka bir önemli konu, bir kişinin bir kişi olarak tanımlanması ve sorgulanmasıdır.

bir baskı arteriosa miniması, diyastolika'da değil, 90 mm/hg'nin üzerinde veya üstünde;
140 mm/hg'den daha yüksek veya daha yüksek bir basınç arteriozusa kitle, nota anche gel sistolica.

L'innalzamento della pressuree türetilmiş sangue che viene pompata dalla kantita ve dalla rezistans esercitata dalle arterie che rallentano il flusso.

Aslında, kişisel özellikler ve yaşam tarzı özellikleri ile bireysel olarak, yüksek gerilimli bir yaşam çeşitliliği sunar ve farklılığın temelini oluşturur.

130/85 mm/hg ve 139/89 mm/hg kompresi ile yaşamak için ön-gerginlik veya ön-gerginlik olabilir.

140/90 mm/hg ve 159/99 mm/hg, 160/100 mm/hg ve 179/109 mm/hg, dereceli komponentler için orta dereceli ip gerilimini ölçün. è tra moderato ed lifto düşünün.

Sonsuz, yüksek tansiyon, 180/110 mm/h'den daha yüksek bir yüksek tansiyon ve yüksek değere sahip krize girmeyin: Acil bir terapi ve sıcaklıkla tedavi etmek istediğinizde, bir risk olasılığının karmaşıklığını ortadan kaldırabilir la sua selamı.

Particolari di pertensione için sonsuz sayıda esistono, gel

ipertensione labile che, normal bir canlıya, bir canlı yüksekliğe baskı yapmak için doğaçlama geçişlerden oluşur;
diyastolica pura ipertensione diyastolica pura in cui l'aumento interessa la presse minima;
Sistolica pura ipertensione, cui invece l'aumento l'aumento interessa la the massima.

Uzun süreli gerilime neden olur

Temel olarak, bir malatya olmayan kan basıncı, çeşitli kardiyovaskuler tipoloji tipolojisine sahip bir risktir.

Bu sizin için önemli değil.

Ci sono infatti, çeşitli nedenlerle bireysel olarak yaşam arayışı içindedir, ancak birincil ve gerekli olan gerilimleri şu tipoloji ilkelerine göre ayırt etmek gerekir: birincil ve ikincil gerilim gerilimleri.

İlk tansiyon belirli bir nedene sahip değildir. Bu durumda, baskıyı ayarlayan mekanizmanın özündeki bir değişiklikten türetilmiş olan, hayattaki baskının iç yapısı.
İkincil gerilim, konjenital malatya veya reni, cuore veya sanguigni ile ilgili satın almanın bir sonucudur. Bu durumda, temel olarak teşhis edilebilir bir yetersizlik nedeni vardır ve çoğu zaman terapinin bir örneğidir, teşhis yöntemi doğru değildir, normal değere sahip bir baskıyı ortadan kaldırabilir.

İp tansiyonu teşhisi kolay değildir ve etkili değildir, ilk başta yalnız ve asintomatiktir ve mevcut değildir.

Organizma inflamasyonu ve yavaş yavaş yavaş yavaş tüm baskıyı artırmaya başlar, görünürde hemen görülmez.

Bu, genel olarak bir koşul değerlendirmesini belirlemek için, özel güvenlik riskleri olabilir.

Şu anda mevcut olan, sürekli ve sürekli gerilim altında olan bölümler:

mal di testa mattutino;
baş dönmesi;
ronzii nelle orecchie, gel l'acufene;
görüş kampını değiştirmek;
sudorazione fredda;
nefes darlığı veya kardiyopalmi;
mide bulantısı;
senso di ansia;
Sangue dal nazo'yu kontrol edin.

Belirli bir ayrıntıya sahip olma ve bildirimde bulunma; bireysellik için çok zor ve bir gerilim koşuluyla ilişki kuruyor.

Nel caso in cui un paziente invece soffra di ipertensione arteriosa di grado elevato e Quindisia in crisi ipertensiva, Possono subentrare pericolose komplikasyonları ortaya çıkar: angina pektoris, perdita ve coscienza, iktus, ödem polmonare, enfarkt, sorun renali ve dissecazione aortica.

Ne soggetti ve soggetti più rischio?

Bu koşullar, bireysel olarak başka bir koşula daha yatkındır, bu da aileyi son derece güvenli hale getirir, aşinalık, patolojinin önceden var olma durumu, sağlıksız bir hayat tarzı.

Aşinalığı korumak için, sık sık, tanıdık cep telefonlarının tüm iç gerilimini etkileyen bir kişi olabilir.

Hava taşımacılığı ile ilgili herhangi bir baskı olabilir, ancak bu, kişisel olarak kişiselleştirilmiş bir uçuşta mevcut olan bir hikaye durumu olabilir.

Düşük şeker hastalığı, arteriyoza baskı yapan bir artış sağlayabilir.

Infine, subetrano tutti quei fattori scatenanti che riguardano soprattutto uno stile di vita insalubre, come il fumo, l'assunzione di cibi tropo polati, l'col, lo stress, la sedantarietà and l'obesita.

Terapi ve prevenzione

Hipertansiyon için L'obiettivo delle terapie ve normal canlı arteriyoza baskıyı ortadan kaldırır.

Gerginliğin ikinci bir ağırlığı, farklı bir terapiyi belirleyebilmeniz için: Alcuni casi infattie ve yeterli bir şekilde yaşam ortamını aydınlatmak için yeterlidir, bu da hikayenin baskısını artırmasına neden olur, başka bir çok yatırım ve zengin bir farmasötik tedavidir.

Nel caso in cui il medico di riferimento'da bir farmasötik terapi reçete edilir, cronica questa sarà cronica ve andrà assunta infatti in a modo costante per anni.

Farmaci, genel olarak provokasyon içermeyen, etkili bir teminat, tedavi ve tedavi için kontrol edici ve yaşamsal bir baskı sağlıyor.

Farmaci antiipertensiv yardımcı olabilir

ACE engelleyici
Calcio antagonistleri
diüretik
Alfa e beta bloğu
Simpaticolitici ad azione Centrale.

Amaç, terapi, eş zamanlı olarak çeşitli farmasötik tipolojilerle uyuşuyor, ancak etkililiği azaltmıyor: arteriyozaya dirençli olma ihtimalini ortadan kaldırmak için.

Tuttavia, sono numerosie and casi in cui l'pertensione viene controllata attraverso an cambiamento nello stile di vita or l'eliminazione dei majori fattori safenanti.

Genel olarak, aşırı alkol tüketimi, duman, uyuşukluk, tansiyon riskinin sınırlandırılmasına katkıda bulunmanız gerekir.

Bu arada, temel olarak dengeli bir yaşam tarzıyla ilişkilendirilebilir, bir diyet iposodica tabanı, meyveler, yeşillikler ve lifler. Genel olarak, bir diyet kontrolü tansiyon geliştirmede esastır, güç, güç ve potansiyel, magnezyum ve omega 3 açısından zengindir.

Çimen otlarını ve kolesterolonları yıkamak çok önemlidir.

Altrettanto not è l'attivià fisica: temel olarak, temel olarak, daha fazla oturma ve oturma düzenine sahip olmanızı sağlar. L'esercizio fisico, organizmanın özünü selamlamak için bir mantenere ve abbassa and livelli di presse nel sangue.

Malatya'nın temel amacı, gerginlik ve bir dizi koşul, temel değerin, eko perké'nin ve temel girişimin, yaşam tarzınızı ve yaşam tarzınızı nasıl koruyacağınızı, il più delle volte, il miglior alleato per la tansiyonu önleyin.