Захист нирок: основні стратегії для здоров’я
Профілактика та лікування в основі здоров’я нирок
Нирки виконують життєво важливі для нашого організму функції, в т.ч фільтрація відходи з крові, регулюючий артеріальний тиск і підтримання водно-мінерального балансу. Однак нездоровий спосіб життя та наявні захворювання можуть серйозно порушити їхню функціональність.
Фундаментальна роль нирок
Ці органи, розташовані в поперекова область, необхідні не тільки для детоксикації та виведення, але й для виробництва гормонів, які регулюють артеріальний тиск і стимулюють утворення еритроцитів. Таким чином, їхнє здоров’я має вирішальне значення для загального благополуччя.
Вісім стратегій профілактики
Массімо Морозетті, президент FIR-ETS – Італійської фундації нирок, директор відділу нефрології та діалізу в лікарні Джованні Баттіста Грассі в Римі, в інтерв’ю з Ansa, розповів, як останні досягнення в медицині та терапевтичні/дієтичні заходи тепер дозволяють значно уповільнити прогресування хронічної захворювання нирок. У більшості випадків особам, які пройшли лікування, може ніколи не знадобитися діаліз або трансплантація нирки. Він окреслив вісім профілактичних заходів для захисту здоров’я нирок.
Є потім, пояснюють експерти з Італійське товариство нефрології, вісім основних правил слідувати. До них належать: прийняття збалансованої дієти, багатої фруктами та овочами та з низьким вмістом насичених жирів; регулярні фізичні навантаження; підтримання здорової маси тіла; контроль артеріального тиску і рівня цукру в крові; адекватне зволоження; регулярні медичні огляди; відмова від куріння; обережне застосування ліків, особливо тих, які можуть впливати на функцію нирок.
Важливість профілактики
Профілактика захворювань нирок має вирішальне значення тому що як тільки вони виникають, пошкодження нирок часто є незворотним. Таким чином, ведення здорового способу життя та проходження регулярних оглядів є найкращою стратегією збереження здоров’я нирок і запобігання серйозним ускладненням, таким як ниркова недостатність, яка може вимагати інвазивного лікування, наприклад діалізу або трансплантації.
Попередження Таким чином, це ключ до збереження функції цих незамінних органів, забезпечення кращої та довшої якості життя.
Джерела