میوپیا، سب سے عام بصری خرابی: یہ کیا ہے اور اس کا علاج کیسے کیا جائے۔
اضطراری بے ضابطگی، مایوپیا سب سے زیادہ پھیلنے والا بصری نقص ہے: یورپ میں یہ 30 فیصد آبادی کو متاثر کرتا ہے، جس میں سنجیدگی کے مختلف درجات ہوتے ہیں۔
مختلف عوامل کی وجہ سے، مایوپیا کے واقعات میں مسلسل اضافہ ہو رہا ہے۔
2015 میں، ڈبلیو ایچ او (ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن) کی ایک رپورٹ نے مایوپیا کو باہر کم اور کم وقت گزارنے سے جوڑا۔
آج، بچے اور نوجوان اپنے دنوں کا ایک بڑا حصہ ویڈیو گیمز اور موبائل فون، ٹیبلیٹ اور کمپیوٹر اسکرینوں میں لگاتے ہیں: ایسی عادتیں جو بصری خلل پیدا کرسکتی ہیں۔
اس بات کی تصدیق امریکن اکیڈمی آف اوپتھلمولوجی کی تحقیق سے ہوئی ہے، جو مائیوپیا کے کیسز میں اضافے کے بارے میں 145 مطالعات کے میٹا تجزیہ پر مبنی ہے: اس بیماری کے پھیلاؤ کی شرحوں کا شہری کاری اور آبادیاتی رجحانات کے اعداد و شمار کے ساتھ موازنہ کرتے ہوئے، تحقیق نے پیش گوئی کی ہے کہ 2050 تک دنیا کی نصف آبادی میوپیا کا شکار ہو سکتی ہے۔
وجہ؟ طرز زندگی میں تبدیلی اور تعلیم میں اضافہ: یورپ میں، 50 سے 45 سال کی عمر کے 49 فیصد یونیورسٹی گریجویٹس مایوپیا سے متاثر ہیں (اس کے مقابلے میں ہائی اسکول کے فارغ التحصیل افراد میں 26 فیصد)۔
اس کی وجہ کتابوں پر گزارے گئے طویل گھنٹوں میں یا دوسری صورت میں گھر کے اندر تلاش کرنا ہے۔
روک تھام وقت کے ساتھ ساتھ بصارت کی خرابی میں مبتلا ہونے کے امکانات کو کم کرنے میں کلیدی کردار ادا کرتی ہے۔
Myopia: یہ کیا ہے؟
مایوپیا ایک اضطراری بے ضابطگی (یا امیٹروپیا) ہے: جو لوگ اس میں مبتلا ہیں، انفینٹی سے آنے والی روشنی کی شعاعیں ریٹینا پر صحیح طور پر مرکوز نہیں ہوتیں بلکہ اس کے سامنے ہوتی ہیں۔
اس کی وجہ یہ ہے کہ بلب کی لمبائی کے سلسلے میں آکولر ڈائیپٹر کی اضطراری طاقت بہت زیادہ ہے۔
یونانی نژاد اس کے نام کا مطلب ہے 'پوچھنا'، ایک اصطلاح جو ان لوگوں کے اشاروں کی طرف اشارہ کرتی ہے جو مایوپیا میں مبتلا ہوتے ہیں اور بہتر طور پر دیکھنے کی کوشش کرتے ہیں کہ ان کے سامنے کیا ہے (جب جھانکتے ہیں تو پلکیں قدرتی ڈایافرام کے طور پر کام کرتی ہیں اور اس میں اضافہ کرتی ہیں۔ توجہ کی گہرائی)۔
ایک صحت مند شخص کی آنکھ میں، روشنی کی کرنیں جو dioptric ذرائع سے گزرتی ہیں اور آنکھ کے بال میں داخل ہوتی ہیں، ریٹنا پر جمع ہوتی ہیں۔ ایک مایوپک شخص کی آنکھ میں، وہ اس کے سامنے اکٹھے ہو جاتے ہیں۔
دور دراز نقطہ (یعنی آنکھ سے سب سے دور نقطہ جہاں واضح نقطہ نظر ہے) لہذا لامحدودیت پر نہیں بلکہ ایک محدود فاصلے پر واقع ہے، اس کے برعکس جو ایک صحت مند آنکھ میں ہوتا ہے۔
یہی وجہ ہے کہ مائیوپیس دور سے اچھی طرح قریب اور خراب نظر آتے ہیں۔
میوپیا ہر موضوع میں مختلف شدت سے ظاہر ہوتا ہے۔
اور، زیادہ سے زیادہ فاصلہ جس پر مریض دیکھ سکتا ہے وہ مایوپیا کی ڈگری کے الٹا متناسب ہے۔
میوپیا: وجوہات اور اقسام
میوپیا کی وجہ بنیادی طور پر جینیاتی ہے۔
وہ لوگ جن کی آنکھوں کی بال کی لمبائی زیادہ ہوتی ہے، یا آنکھ کی اضطراری سطحوں کے بدلے ہوئے گھماؤ کے ساتھ، یہ حالت پیدا ہوتی ہے۔
تاہم، زیادہ تر انحصار مایوپیا کی قسم پر ہے:
- محوری مایوپیا عام سے زیادہ لمبی آنکھ کے بال کی لمبائی کی وجہ سے ہوتا ہے۔
- انڈیکس مایوپیا کرسٹل لائن لینس کے معمول سے زیادہ ریفریکٹیو انڈیکس کی وجہ سے ہوتا ہے، ایک عام آنکھ کی گولی کی موجودگی کے باوجود (موتیابند کے شکار افراد میں ایک بہت عام حالت)؛
- keratoconus myopia ایک مخروطی شکل کے کارنیا کی وجہ سے ہوتا ہے (کارنیا پتلا ہوتا ہے اور ایک مخروطی شکل تک گھٹ جاتا ہے، اس کی گھماؤ میں اضافہ ہوتا ہے اور مایوپیا کا سبب بنتا ہے)۔ اکثر مریض کو بھی بدمزگی کا سامنا کرنا پڑتا ہے، اور سنگین صورتوں میں قرنیہ کی پیوند کاری کی ضرورت ہوتی ہے۔
- کرسٹل لائن لینس کی اگلی سطح معمول سے زیادہ خمیدہ ہونے کی وجہ سے موافقت پذیر اینٹھن مایوپیا ہوتا ہے۔
موروثی ہونے کے علاوہ، مایوپیا کی وجہ ترقیاتی ہو سکتی ہے۔
اکثر پیتھالوجی ضرورت سے زیادہ قریب سے کام کرنے، کتابوں پر یا اسکرین کے سامنے کئی گھنٹے گزارنے کی وجہ سے تیار ہوتی ہے۔
یہی وجہ ہے کہ ڈاکٹر اور ماہر اطفال ہر روز کھلی فضا میں وقت گزارنے کا مشورہ دیتے ہیں۔
قدرتی روشنی کی زیادہ نمائش درحقیقت ڈوپامائن کو جاری کرتی ہے، ایک نیوروموڈولیٹر جو آنکھ کی لمبائی کو روکتا ہے (اور مایوپیا بہت سے معاملات میں اوسط سے زیادہ لمبی آنکھ سے منسلک ہوتا ہے)۔
دوسری طرف، کتابوں، ٹیبلٹس، موبائل فونز اور کمپیوٹرز کو آنکھوں کے بہت قریب رکھنے سے ان کے فوکس کرنے والے نظام کو قریب سے فاصلے پر ایڈجسٹ کیا جاتا ہے، جو بالکل وہی ہے جو مایوپیا ہے۔
گوانگزو (چین) میں سن یات سین یونیورسٹی کی طرف سے کی گئی ایک تحقیق میں پرائمری اسکول کے 2000 سے زیادہ طلباء شامل تھے: 952 نے روزانہ 40 منٹ کی جسمانی سرگرمی کی، 951 نے اپنا معمول کا طرز زندگی برقرار رکھا۔
مطالعہ نے دونوں گروہوں کے درمیان مایوپیا کے واقعات کی شرح میں 9.1 فیصد کا مطلق فرق ظاہر کیا، جو کہ 23 سال کے بعد 3 فیصد کی نسبتاً کمی کی نمائندگی کرتا ہے۔
اس لیے میوپیا ہو سکتا ہے۔
- سادہ (آنکھ اپنی نظری طاقت کے لیے بہت لمبی ہے)
- حاصل شدہ یا فعال
- ترقیاتی
- پیدائشی (پیدائش کے وقت پہلے سے موجود، یا پہلے 6 سالوں میں نشوونما پاتا ہے)
- پیتھولوجیکل یا انحطاطی (آنکھ کی بال بہت زیادہ لمبا ہوتی ہے، جو آکولر فنڈس کی ترقیاتی پیچیدگیوں سے منسلک ہوتی ہے)
- رات کا (صرف کم روشنی والے حالات میں ہوتا ہے)
- خالی میدان (محرکات کی عدم موجودگی میں ہوتا ہے، جیسے کہ دھند کے حالات میں)
- pseudomyopia (مضمون کو سلیری پٹھوں کی اینٹھن کی وجہ سے بصری دھندلا پن کا تجربہ ہوتا ہے، جو عارضی یا مستقل ہو سکتا ہے)
جب کہ بعض اوقات کم و بیش سنگین پیتھالوجیز مایوپیا کا سبب بنتے ہیں، دوسری بار مریض دوائیوں، ہائپرگلیسیمیا یا آنکھ کے بال کو ہونے والے صدمے کی وجہ سے مایوپیا کی عارضی شکل کا شکار ہو سکتا ہے۔
میوپیا: علامات
میوپیا کی بنیادی علامت دور سے دیکھنے میں دشواری ہے۔
تاہم، دیگر علامات ہیں جو کم یا زیادہ کثرت سے ظاہر ہو سکتی ہیں:
- جلتی آنکھیں
- بصری تھکاوٹ
- سر درد
- رات کا اندھا پن
- کم وژن
- بصری میدان کو تنگ کرنا
میوپیا: علاج
اس کی شدت، عمر اور مریض کی صحت کی حالت پر منحصر ہے، میوپیا کو مختلف طریقوں سے درست کیا جا سکتا ہے۔
یہ بنیادی اصلاحی طریقے ہیں۔
- عینک والے چشمے جو متوازی شعاعوں کو الگ کر دیتے ہیں۔
- نرم یا سخت کانٹیکٹ لینس
- اضطراب سرجری
لیزر کا استعمال کرتے ہوئے ریفریکٹیو سرجری، جو حالیہ برسوں میں تیزی سے مقبول ہوئی ہے، کارنیا کے اپورتن کو تبدیل کرنے کے لیے قرنیہ کی تہوں کو ہٹانے کی اجازت دیتی ہے۔
لیزر ایک ایکسائمر لیزر ہے: اس لیے یہ بہت ہی کم وقت کے لیے بہت زیادہ پلسٹنگ فریکوئنسی پر روشنی خارج کرتا ہے۔
ہر بار جب یہ کارنیا کے اوپر سے گزرتا ہے تو یہ ایک مائکرون موٹائی کو ہٹاتا ہے، اور گزرنے کی تعداد اس بات پر منحصر ہے کہ مایوپیا کتنا شدید ہے: 3 ڈائیوپیٹری کے مایوپیا کے لیے 30 مائکرون کارنیا کو ہٹانے کی ضرورت ہوتی ہے۔
کارنیا 'چپٹا' ہے، اس لیے کم روشنی کی کرنیں ریفریکٹ ہوتی ہیں اور ریٹینا پر گرتی ہیں۔
مایوپیا اور دیگر اضطراری غلطیوں کو درست کرنے کے لئے ایکسائمر لیزر کا استعمال کرنے کا پہلا طریقہ فوٹو ریفریکٹیو کیریٹیکٹومی (PRK) تھا۔
آج بھی استعمال کیا جاتا ہے، یہ طریقہ کارنیا کے گھماؤ کو جراحی سے درست کرنے کی اجازت دیتا ہے قرنیہ کے سٹروما سے ٹشو کے چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں کو ختم کرنے (بخار بنانے) کے ذریعے۔
تاہم، بصارت کی بحالی فوری نہیں ہے (1-3 ماہ)، اور جراحی کے علاقے میں عارضی قرنیہ کی دھندلاپن کا تجربہ کرنا ممکن ہے۔
یہ عام طور پر چھ ماہ کے اندر حل ہو جاتے ہیں۔
دوسرے ضمنی اثرات میں قرنیہ کی سطح کی بے قاعدگی، درد، پھاڑنا، چکاچوند یا غیر ملکی جسم کے احساس کی وجہ سے بصری تیکشنی میں کمی شامل ہوسکتی ہے۔
ایک متبادل LASIK ہے، جو astigmatism اور hypermetropia کو بھی کامیابی سے درست کر سکتا ہے۔
فوٹو ریفریکٹیو کیریٹیکٹومی کے برعکس، لیزر کارنیا کی سطح پر براہ راست کام نہیں کرتا بلکہ قرنیہ اسٹروما (اس کا درمیانی حصہ) میں، مائیکرو کیراٹوکونس کے ساتھ پچھلے چیرا کی بدولت کام کرتا ہے۔
بصری صحت یابی بہت جلد ہوتی ہے، کیونکہ یہ زیادہ سے زیادہ تین دنوں میں ہوتا ہے، لیکن یہ طریقہ کار ان لوگوں کے لیے ظاہر نہیں کیا جاتا ہے جن کے قرنیہ کے پتلے یا خاص طور پر قرنیہ کی خرابی ہوتی ہے۔
ابھی حال ہی میں متعارف کرائی گئی SMILE تکنیک ہے، جو ایک فیمٹوسیکنڈ لیزر کا استعمال کرتے ہوئے ایک قرنیہ لینٹیکول بنانے کے لیے کرتی ہے جسے بعد ازاں ایکسائزر لیزر کے استعمال کے بغیر چھوٹے چیرے کے ذریعے نکالا جاتا ہے۔
اس کے بہترین اور تیز تر پوسٹ آپریٹو نتائج کے ساتھ LASIK سے ملتے جلتے اثرات بتائے جاتے ہیں۔
مختلف تکنیکوں کی وجہ سے 10 سے زیادہ ڈائیوپیا کو درست کرنا ممکن ہوتا ہے۔
یہ آپریشن آؤٹ پیشنٹ کی بنیاد پر کیے جاتے ہیں، آنکھوں کو ایک خاص آئی ڈراپس کے ذریعے اینستھیٹائز کیا جاتا ہے۔
اس طرح کی سرجری کروانے کے لیے، موضوع کی عمر 20 سال سے زیادہ ہونی چاہیے اور اسے دو سال سے زیادہ عرصے سے مستحکم مایوپیا ہوا ہے۔
اسے بھی نہیں ہونا چاہیے۔
- ذیابیطس کا شکار ہیں
- رمیٹی سندشوت سے سجوگرین سنڈروم تک جوڑنے والے بافتوں کی بیماریوں میں مبتلا
- keloids ہونا
- مانع حمل گولی لیں، کیونکہ مائعات کو برقرار رکھنے سے کارنیا کی موٹائی بڑھ جاتی ہے (اور بہت زیادہ ہٹا دی جائے گی)
- ایسی دوائیں لینا جو قرنیہ کی دھندلاپن کا سبب بن سکتی ہیں۔
میوپیا: کیا اسے روکا جا سکتا ہے؟
مایوپیا کی روک تھام ممکن ہے، خاص طور پر بچوں اور نوعمروں میں۔
ماہرین اس بات پر متفق ہیں کہ کھلی ہوا میں وقت گزارنا، سورج کی روشنی میں اور دور دیکھنا ایک بہت ہی صحت بخش عادت ہے: مسلسل گھر کے اندر رہنا، اس سے بھی بدتر اگر اسکرین کے سامنے ہو، اس کے برعکس مایوپیا کو فروغ دیتا ہے۔
تاہم، یہ ممکن ہے کہ ایک بہت چھوٹا بچہ اس کا شکار ہو.
اس طرح کے معاملات میں، وجہ خاندان میں چلتی ہے: ایک یا دونوں مایوپک والدین والے بچوں میں ان کے ساتھیوں کے مقابلے میں اضطراری خرابی پیدا ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔
اس صورت میں، منفی لینس کے شیشے ریٹنا پر تصاویر کو فوکس کرنے کے لیے استعمال کیے جاتے ہیں۔
یہ بھی پڑھیں
قربت: یہ مایوپیا کیا ہے اور اسے کیسے درست کیا جائے۔
میوپیا: یہ کیا ہے اور اس کا علاج کیسے کریں۔
Presbyopia: اس کی علامات کیا ہیں اور اسے کیسے ٹھیک کیا جائے۔
آنکھوں کی بیماریاں: Iridocyclitis کیا ہے؟
Conjunctival Hyperemia: یہ کیا ہے؟
آنکھوں کی بیماریاں: میکولر ہول
Ocular Pterygium کیا ہے اور جب سرجری ضروری ہے؟
کانچ کی لاتعلقی: یہ کیا ہے، اس کے کیا نتائج ہیں۔
میکولر ڈیجنریشن: یہ کیا ہے، علامات، وجوہات، علاج
آشوب چشم: یہ کیا ہے، علامات اور علاج
الرجک آشوب چشم کا علاج اور طبی علامات کو کم کرنے کا طریقہ: Tacrolimus مطالعہ
بیکٹیریل آشوب چشم: اس انتہائی متعدی بیماری کا انتظام کیسے کریں۔
الرجک آشوب چشم: اس آنکھ کے انفیکشن کا ایک جائزہ
Keratoconjunctivitis: آنکھ کی اس سوزش کی علامات، تشخیص اور علاج
گلوکوما: کیا سچ ہے اور کیا غلط؟
آنکھوں کی صحت: آنکھوں کے مسح کے ساتھ آشوب چشم، بلیفرائٹس، چیلازینز اور الرجی سے بچیں
Ocular Tonometry کیا ہے اور اسے کب کیا جانا چاہیے؟
ڈرائی آئی سنڈروم: اپنی آنکھوں کو پی سی کی نمائش سے کیسے بچائیں۔
خود بخود امراض: سجیگرن سنڈروم کی آنکھوں میں ریت
خشک آنکھ کا سنڈروم: علامات، وجوہات اور علاج
سردیوں کے دوران خشک آنکھوں کو کیسے روکا جائے: تجاویز
بلیفیرائٹس: یہ کیا ہے اور سب سے زیادہ عام علامات کیا ہیں؟
اسٹائی، ایک آنکھ کی سوزش جو جوان اور بوڑھے دونوں کو متاثر کرتی ہے۔
ڈپلوپیا: شکلیں، وجوہات اور علاج
Exophthalmos: تعریف، علامات، وجوہات اور علاج
آنکھوں کی بیماریاں، اینٹروپین کیا ہے؟
Hemianopsia: یہ کیا ہے، بیماری، علامات، علاج
Ocular Conjunctiva کی بیماریاں: Pinguecula اور Pterygium کیا ہیں اور ان کا علاج کیسے کریں
آکولر ہرپس: تعریف، اسباب، علامات، تشخیص اور علاج
آنکھوں کی بیماریاں: Iridocyclitis کیا ہے؟
Hypermetropia: یہ کیا ہے اور اس بصری خرابی کو کیسے درست کیا جا سکتا ہے؟
Miosis: تعریف، علامات، تشخیص اور علاج
فلوٹرز، تیرتی لاشوں کا وژن (یا اڑتی ہوئی مکھی)