Terrorizmga qarshi kurashdan keyin PTSD bilan kurashish: Post Travmatik Stress buzilishiga qanday munosabatda bo'lish mumkin?
Terroristik hujumdan keyin TSSB bilan qanday kurashish kerak? Bu odatiy holat bo'lib, undan keyin shikastlanishdan keyingi stress buzilishi yuzaga kelishi mumkin.
TSSB yoki travmadan keyingi stress buzilishi stressli hodisa yoki favqulodda tahdidli yoki halokatli xarakterdagi vaziyatdan keyin rivojlanadi, bu esa keng tarqalgan bo'lib qolishi mumkin. qayg'u deyarli hammada. PTSD har qanday yoshdagi odamlarga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan kasallikdir. Shikastli hodisani boshdan kechirgan odamlarning taxminan 25-30 foizida PTSD rivojlanishi mumkin. Ammo TSSB hujumi bilan qanday kurashish mumkin?
Avstraliyalik tadqiqotchilar Parijdagi teraktlar kabi travmatik voqeadan so'ng favqulodda vaziyatlar xizmati xodimlarini qo'llab-quvvatlash bo'yicha "dunyoda birinchi" ko'rsatmalarni ishlab chiqmoqdalar. The TSSB ni davolash va tashxis qo'yish bo'yicha Avstraliya milliy ko'rsatmasi oldingi sohada professionallar EMT, paramediklar, ko'ngillilar va boshqa ishchilar uchun muhim yordam bo'lishi mumkin O't o'chiruvchilar (taniqli Sapeur-Pompier de Paris) ushbu aniq lahzalarda va PTSD hujumini qanday engishda yordam beradi.
Parijda kamida 8,500 o't o'chiruvchi ishlaydi va Parijda 2.000 / 11ga o'tar kechasi taxminan 13 mutaxassis jalb qilingan. Ularning ko'plari, o'zlarining hamkasblariga yordam berishlari uchun TSSB bilan duch kelishlari kerak, bu dahshatli Bataklan stsenariysi.
Avstraliya ko'rsatmalarining muallifi, Yangi Janubiy Uels universiteti doktori Sem Harvey Qora Dog Instituti, favqulodda xizmatlardagi ishlarning tabiati odamlarning shikastlanishlarga bir necha marotaba munosabatda bo'lishlarini anglatishini aytdi. "Avstraliyadagi hozirgi favqulodda xizmat xodimlarining kamida 10%" i TSSB sindromiga chalingan va biz sizning nafaqaga chiqqan favqulodda xizmat xodimlarini hisoblasangiz, bu raqam yanada yuqori deb hisoblaymiz ", dedi. ABC Avstraliya o'tgan oktyabr.
TSSB hujumiga qanday to'g'ri munosabatda bo'lish kerak?
"TSSB favqulodda xodimlar orasida turli shakllarda namoyon bo'ladi ... va tez-tez davolanish boshqacha bo'lishi kerak ... shuning uchun biz yangi qoidalarni favqulodda ishchilarga xos qildik".
TSSB belgilari
- Qayta tiklanadigan travma: Terrorizm yoki vahima qo'zg'atadigan yorqin tasvirlar yoki kabuslar ko'rinishidagi doimiy takrorlanuvchi va kiruvchi xotiralar.
- Haddan tashqari hushyor bo'lish yoki o'ralgan bo'lish: Uyqudagi qiyinchiliklar, asabiylashish va konsentratsiyaning yo'qligi
Voqeani eslatishdan qochish: Shikastlanadigan hodisa bilan bog'liq joylar, tadbirlar, odamlar yoki fikrlardan qochish - Tuyg'ularni his qilish: Kundalik ishlarga qiziqishni yo'qotish, o'zingizni do'stlaringiz va oilangizdan uzib qo'yganlik hissi
Travma doimo ta'sir qilish TSSB belgilari oshiradi
Doktor Xarvi barcha politsiyachilar, o't o'chiruvchilar va tezyordam ofitserlar muntazam ravishda xavfli va dahshatli stsenariylarga duch kelishgan. "Ba'zan bu ularga qaratilgan travma bo'lishi mumkin, masalan, politsiyachiga kimdir hujum qilganida", dedi u. "Ammo boshqa paytlarda - va ehtimol, odatdagidek - ular shunchaki shikast etkazuvchi hodisaga guvoh bo'lishadi. "Ko'plab hodisalarning kumulyativ ta'siri favqulodda vaziyatlar xodimlarining katta qismi uchun muammo tug'diradi".
Doktor Xarveyning aytishicha, takroriy ta'sirlanish ba'zi ishchilarda TSSB alomatlarini rivojlanishiga olib kelishi mumkin. "Keyin ular o'zlari duch kelgan turli xil travma hodisalarini qayta-qayta boshdan kechirmoqdalar va bu kabuslar yoki chaqmoqlar orqali bo'lishi mumkin", dedi u. "Ular o'sha qo'zg'aladigan" jang yoki parvoz lahzasida "qolib ketishadi, shuning uchun ular tez-tez juda shoshilishadi - ular uxlay olmaydilar, tinchlana olmaydilar. "Ular ko'pincha depressiya, bezovtalik kasalliklariga duch kelishadi va giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish bilan bog'liq muammolarga duch kelishadi". Doktor Xarvining aytishicha, o'z joniga qasd qilishning ko'payishi TSSB kasalligini rivojlantirgan favqulodda vaziyatlar xodimlari orasida kuzatilgan.
Royal Australia and New Zealand Psychiatrists kolleji yangi milliy ko'rsatmalarni mustaqil ravishda ko'rib chiqdi va tasdiqladi. Doktor Xarvining aytishicha, yangi ko'rsatmalar favqulodda vaziyatlar xodimlariga, alomatlar namunasini aniqlash va erta tashxis qo'yish uchun moslashtirilgan. Shuningdek, yo'riqnomada favqulodda vaziyatlar xodimlari o'rtasida TSSBni qanday davolashni, simptomlarni qanday kamaytirishni va odamning ish joyiga qaytishini ta'minlashning eng yaxshi usullarini o'rganadi.
Doktor Xarvining aytishicha, ba'zi favqulodda vaziyatlar xodimlari ruhiy kasalliklar bilan bog'liq stigma va ularning martaba ta'siriga oid xavotirlar tufayli yordam so'rashlari qiyin bo'lgan. "Bu juda murakkab, chunki haqiqat shundaki, agar ular TSBB bilan og'rigan bo'lsa, ularni davolash uchun ko'pincha ularni frontdan olib tashlashingiz kerak. "Va keyin ular o'zlarini yaxshi his qilganda, ular yana travma ta'siriga duchor bo'lishga tayyor bo'lishlari haqida qiyin qaror qabul qilish kerak.
"Lekin, menimcha, ushbu ko'rsatmalarga ko'ra, bu odamlar avvaliga eng yaxshi dalillarga asoslangan davolanish yo'lida bo'lishlariga yo'l qo'yadilar ... va shunga o'xshash natijalarga yordam berayotganini bilamiz va favqulodda ishchilar bilan ushbu muolajalar samarali bo'lishini bilamiz".
O'QIShGA QANDAY QILIShNI ANALIShGA VA KO'RINGIZNI RASMIY PTSD QOIDALARINING 166-BOSHINI O'QIShINGIZ MUMKIN (PDF VERSIYA)
[hujjat url = "http://phoenixaustralia.org/wp-content/uploads/2015/03/Phenix-ASD-PTSD-Guidelines.pdf" width = "600" height = "720"]