由于自然紧急情况或诸如恐怖袭击等创伤事件，经常会发生身体和情绪反应。 这些反应可以在事件发生后立即或数周或数月发生。 创伤事件的特点是恐怖感，无助感，严重伤害或严重伤害或死亡的威胁。 创伤事件影响幸存者，救援人员以及参与其中的受害者的亲友。 它们也可能对第一手或在电视上看过该事件的人产生影响。 什么是一些常见的回应？ 一个人对创伤事件的反应可能会有所不同。 回应包括恐惧，悲伤和抑郁的感觉。 身体和行为反应包括恶心，头晕，食欲和睡眠模式的变化以及退出日常活动。 在人们开始恢复正常之前，对创伤的反应可持续数周至数月。 大多数人报告在创伤事件发生后三个月内情绪好转。 如果问题变得更糟或持续超过事件后一个月，该人可能患有创伤后应激障碍（PTSD）。