Kindergeneeskunde / kinders en migraine: geen kos is verbode nie, maar let op oorgewig
Kinders en migraine: Bambino Gesù -navorsers het die wetenskaplike literatuur oor die verband tussen dieet en pediatriese migraine ontleed en 'n paar valse mites ontbloot. Die navorsing is gepubliseer in Nutrients
Ongeveer 10% van die pediatriese bevolking ly aan migraine.
Dieetfaktore is een van die oorsake van migraine -aanvalle.
Daar is egter geen enkele lys van verbode voedsel nie.
Slegs die verifikasie van die verband tussen die inname van 'n sekere voedsel en die voorkoms van hoofpyn by individuele pasiënte kan aanleiding gee tot hierdie vermoede.
Dit is die gevolgtrekking waartoe die navorsers van die Departement Neurowetenskap van die Bambino Gesù Kinderhospitaal gekom het wat die bestaande wetenskaplike literatuur oor die onderwerp tot dusver ondersoek het en 'n paar valse mites ontbloot het.
Die resultate is in die internasionale tydskrif Nutrients gepubliseer.
DIE GESONDHEID VAN ONS KINDERS: PEDIATRIESE MIGRAINE
Pediatriese migraine het 'n genetiese oorsprong.
By ongeveer 5% van die kinders wat daaraan ly, kan 'n chroniese vorm ontwikkel, wat 'n beduidende impak op lewensgehalte het in terme van vermiste skooldae (in die ernstigste gevalle, selfs die hele skooljare) en die opskorting van ontspanningsaktiwiteite soos as sport.
Baie faktore kan 'n aanval van hoofpyn veroorsaak of die frekwensie en erns daarvan verhoog.
Op pediatriese ouderdom is emosionele faktore soos skoolstres of angs of depressie as gevolg van gesinsituasies baie belangrik. Sommige kosse word ook aangekla.
VALSE MITE OOR KINDERSKOS EN MIGRAINE
Voedsel wat die meeste veroorsaak word deur hoofpyn, sluit in sjokolade, natriumglutamaat, nitriete (in wors), kunsmatige versoeters en voedsel wat gluten bevat.
Dit is eintlik nog nooit bewys dat sjokolade -inname 'n migraine -aanval kan veroorsaak nie.
Provokatiewe studies - dws voeding van voedsel om 'n migraine -aanval uit te lok - was negatief.
Dieselfde geld natriumglutamaat, wat in die Chinese kombuis gebruik word. Dit word dikwels 'Chinese restaurant -sindroom' genoem, wat die aanvang van 'n migraine -aanval na so 'n maaltyd beteken, maar daar is geen wetenskaplike bewyse dat die toediening van glutamaat hoofpyn kan veroorsaak nie.
In sommige studies is glutamaat saam met voedsel aan sommige proefpersone gegee en nie aan ander nie.
Anders as wat verwag kon word, het hoofpyne nie meer gereeld by eersgenoemde as in laasgenoemde voorgekom nie, wat die oorsaaklike rol van hierdie stof in migraine -aanvalle effektief weerlê.
Vir versoeters, daarenteen, is daar in wese geen gegewens nie: daar is geen wetenskaplike studies wat hul rol as oorsaaklike faktore vir migraine -aanvalle kan bevestig nie.
Die situasie is anders vir kafeïen en alkohol (laasgenoemde spesifiek vir volwassenes), wie se moontlike rol om migraine -aanvalle te veroorsaak beter gedokumenteer word.
Wat veral kafeïen betref, kan nie net oormatige verbruik nie, maar ook vinnige onttrekking hoofpyn veroorsaak.
Daar is bereken dat die onttrekking van kafeïen by ongeveer die helfte van alle vakke hoofpyn kan veroorsaak.
'N Wetenskaplike studie van 'n groot aantal migraine ly aan die hoeveelheid mense wat 'n noue verband tussen kafeïeninname of kafeïenonttrekking en hoofpyn gerapporteer het.
Tot ongeveer 'n derde van die respondente het 'n positiewe antwoord gegee.
In die geval van jongmense is dit veral belangrik om te oorweeg dat kafeïen in sommige koolzuurhoudende drankies voorkom.
Volgens die Bambino Gesù -navorsers is dit verkeerd om hierdie kosse te verwyder van alle kinders of adolessente wat aan migraine ly.
Dit is nie moontlik om te voorspel dat 'n reeks kosse by 'n individuele pasiënt 'n migraine -aanval kan veroorsaak nie.
Massimiliano Valeriani, hoof van die neurologiese afdeling wat die navorsing gekoördineer het, sê: "Vra die gesin om te kyk of daar 'n konstante verband is tussen die inname van 'n sekere voedsel en die voorkoms in 'n kort tydjie van hoofpyn.
Slegs as dit die geval is, kan die spesifieke voedsel uit die dieet verwyder word.
Boonop word migraine -kinders gereeld getoets op allergieë en onverdraagsaamheid teenoor voedsel soos tamaties, sade (haselneute, grondboontjies), laktose, nikkel, gluten, wat niks met migraine te doen het nie.
MIGRAINE EN Vetsug onder kinders
Vetsug kan die erns van migraine vererger.
In 'n vorige studie wat deur neuroloë by die Bambino Gesù gedoen is, is aangetoon dat 'n hoë frekwensie van migraine-aanvalle (meer as 5 per maand) ongeveer 65% van die kinders met oorgewig beïnvloed, vergeleke met 35% van kinders met 'n normale gewig.
Wetenskaplike bewyse dui dus daarop dat 'n lae-kalorie dieet by vetsugtige migraine kinders ingestel moet word.
Dit is ook raadsaam vir die kind met migraine om na sy of haar dieet te kyk deur die oormatige gebruik van voedsel met 'n hoë kalorie-inhoud te vermy, wat hom of haar kan laat toeneem.
Navorsers het ook aandag gegee aan die kwessie van voedingsmiddels (dws voedingsaanvullings van natuurlike oorsprong, soos magnesium of koorsblare), wat wyd gebruik word in pediatriese migraine -terapie.
Daar is geen vaste wetenskaplike bewyse dat hierdie stowwe nuttig kan wees nie, maar dit het beslis geen newe -effekte nie.
Aangesien daar studies (maar oor redelik klein getalle pasiënte) is wat dui op hul moontlike doeltreffendheid, is die advies om die moontlike gebruik van voedingsmiddels by jonger kinders te oorweeg of waar die newe -effekte van medisyne gevrees word.
Lees ook:
Italië, kinderartse waarsku: 'Delta -variant stel kinders in gevaar, hulle moet ingeënt word'