صيف 2022 الجفاف عند الأطفال: كيفية التعرف عليه وكيفية الوقاية منه
الصيف هو فصل درجات الحرارة المرتفعة: أحد الأسباب الرئيسية ، وإن لم يكن السبب الوحيد ، للجفاف ، والذي تم تحديده على أنه فقدان مفرط للسوائل يتجاوز الكميات التي تدخل الجسم
على الرغم من أن هذه مشكلة دائمة السن ، إلا أن الأطفال أكثر تعرضًا لها ، وغالبًا ما يدفع الآباء إلى التساؤل عما يجب عليهم فعله ومتى يلتمسون العناية الطبية.
صحة الطفل: اعرف المزيد عن MEDICHILD من خلال زيارة الصندوق في معرض EMERGENCY EXPO
تشمل الأسباب الشائعة للجفاف عند الأطفال الصغار
- أمراض الجهاز الهضمي المؤدية إلى قيء و / أو الإسهال.
- الترطيب غير الكافي ، والذي قد يحدث
- خلال أمراض الحمى
- بسبب عدم كفاية التغذية / التغذية ؛
- بعد التعرق المفرط بسبب ، على سبيل المثال ، النشاط البدني المكثف (نادرًا) ؛
- ضربة شمس.
أعراض الجفاف
ليس من السهل دائمًا اكتشاف الأعراض التي تشير إلى الإصابة بالجفاف ، خاصةً بالنسبة للأطفال الأصغر سنًا الذين لا يستطيعون الكلام.
لذلك يجب على المرء أن يولي اهتمامًا وثيقًا لمظاهر مثل:
- الخمول والنعاس
- التهيج؛
- قلة الشهية أو انخفاض الشهية.
- الصداع؛
- انخفاض إدرار البول
- انخفاض في وزن الجسم.
- الشفاه الجافة والأغشية المخاطية.
- العيون الغارقة؛
- اليافوخ الغائر الرضع
- تنفس سريع؛
- البكاء بلا دموع.
يتم تقييم فقدان الوزن بشكل خاص عند الأطفال الأصغر سنًا: فقدان ما يصل إلى 2 ٪ يتوافق مع الجفاف الخفيف ؛ تشير خسارة 5-7٪ ، من ناحية أخرى ، إلى أن الجفاف بدأ في أن يصبح أكثر خطورة.
لماذا الأطفال أكثر عرضة للجفاف؟
يمكن العثور على أسباب زيادة إصابة الأطفال بالجفاف في عدد من العوامل ، بما في ذلك:
- يتكون جسم الأطفال من 75٪ ماء ، مما يجعلهم أكثر عرضة لفقدان السوائل من البالغين ، الذين يشكلون 60٪ من الماء ؛
- التمثيل الغذائي الأسرع للأطفال والذي ، بالتالي ، لديه طلب أساسي على المياه أعلى من البالغين.
مخاطر الإصابة بالجفاف عند الأطفال
لا يمكن الاستهانة بأي حال من الأحوال بالجفاف عند الأطفال ، وخاصة الأطفال الصغار ، لأنه يحدث بسرعة كبيرة.
يجب إيلاء اهتمام خاص لأولئك الذين يعانون من أمراض مزمنة حيث يمكن أن يكون لهذا التغيير في سوائل الجسم آثار مهمة أيضًا.
إذا لم يتم اتخاذ الإجراء المناسب وتم إهمال الظاهرة ، في الواقع ، يمكن أن يحدث ما يلي
- صدمة؛
- الأضرار ، حتى الخطيرة ، للأعضاء الداخلية (هذا في الحالات الأكثر تقدمًا).
احذر من ضربة الشمس
ضربة الشمس هي ارتفاع مفاجئ في درجة حرارة الجسم ناتج عن التعرض لدرجات حرارة عالية في البيئة المحيطة.
كلما زادت الرطوبة ، زادت المخاطر.
إنه أحد أكثر أسباب الجفاف شيوعًا في الصيف ، حيث يمكن أن يؤدي التعرق المتزايد إلى فقدان السوائل بشكل كبير إذا لم يتم ترطيبه بشكل صحيح.
قد تشمل أعراض ضربة الشمس ، بالإضافة إلى الأعراض النمطية للجفاف ، ما يلي:
- غثيان؛
- القيء.
- الصداع؛
- تشنجات؛
- الشعور بالإغماء
- الحمى أو حرارة الجسم عند اللمس.
أسباب الإصابة بضربة الشمس
يمكن العثور على الأسباب الأساسية لضربة الشمس بشكل أساسي في
- لم يتم تطوير نظام تنظيم الحرارة بشكل كامل لدى الطفل ، والذي يحتاج إلى مزيد من الوقت لخفض درجة حرارة جسمه ؛
- مساحة سطح أقل من الجسم ، خاصة للرضع الذين لديهم تعرق أقل ويستغرقون وقتًا أطول لتفريق الحرارة.
كيفية ترطيب الطفل
يشير طب الأطفال إلى أنه في المقام الأول ، يتكون العلاج من إدارة المحاليل الملحية لإعادة الترطيب التي توجد عادة في الصيدليات في صورة سائلة أو قابلة للذوبان والتي تحتوي بالفعل على الكمية المناسبة من الأملاح والسكريات والماء ، وبالتالي فهي أفضل بكثير من عصائر الفاكهة والمستحضرات المنزلية .
خاصة في حالات القيء ، إذا تم إعطاء كميات كبيرة من السوائل للطفل ، فقد يتقيأ ، لذلك من الضروري تناول ملعقة صغيرة (5/7 مل) على فترات متقاربة كل منها 10/15 دقيقة.
إذا احتفظ الطفل بالسائل المبتلع ، فقم بزيادة الجرعات تدريجياً.
في حالة الإصابة بالإسهال بشكل أساسي ، يمكن التفكير في معالجة الجفاف في أول 4-6 ساعات بكميات تعادل بشكل عام ما يلي:
- 30-60 مل / كجم من محلول لفقدان السوائل الخفيف ؛
- 60 مل / كجم لخسارة متوسطة ؛
- 100 مل / كجم لخسارة شديدة.
في الحالة الأخيرة ، من الواضح أنه يجب تقييم وتيرة الإخلاء ، ولكن ، على أي حال ، يجب دائمًا تجديد فقدان السوائل.
ماذا تفعل في حالة الإصابة بضربة الشمس عند الأطفال
إذا كان الطفل يعاني من ضربة شمس ، فمن الضروري أيضًا
- نقله في بيئة جيدة التهوية ؛
- اكشفه حتى لا يتعرق أكثر ؛
- يستحم رأسه وجسمه لخفض درجة حرارته وترطيبه ؛
- استلقائه مع رفع رجليه إذا شعر بالإغماء ؛
- تناول الباراسيتامول والإيبوبروفين إذا كان يعاني من الحمى.
متى تذهب الى المستشفى؟
على أي حال ، إذا رفض الطفل تناول المواد المرطبة أو إذا لم يتحسن الوضع بعد بضع ساعات ، فيجب عليه أو عليها الذهاب إلى المستشفى لإصلاح السوائل عن طريق الوريد وإجراء الفحوصات الطبية المناسبة.
كيفية منع الجفاف
يذكرنا طب الأطفال أن التغذية تلعب دائمًا دورًا مهمًا بالنسبة للطفل ، خاصة خلال فترة الصيف حيث يجب الاهتمام أكثر بالأطعمة والمشروبات التي يتم تقديمها في العطلة من أجل الحفاظ على الترطيب الجيد وتجنب التهاب المعدة والأمعاء.
في الموسم الحار ، يمكن أن تكون بعض التدابير المفيدة لمنع الجفاف
- تقليل استهلاك الأطعمة الدهنية والسعرات الحرارية ؛
- تفضيل الكربوهيدرات التي يمكن استخدامها بسرعة كمصدر للطاقة والفواكه والخضروات التي تحتوي بشكل طبيعي على الماء والفيتامينات والأملاح المعدنية ؛
- - إعطاء الطفل الماء بشكل متكرر إذا لم يكن مكتفيا ذاتيا ؛
- تجنب التعرض لأشعة الشمس وممارسة الرياضة في أشد أوقات اليوم حرارة (11 صباحًا إلى 5 مساءً) ، خاصةً بالنسبة للأطفال دون سن عام واحد ؛
- استخدام الملابس ذات الألوان الفاتحة والألياف غير الاصطناعية ؛
- حماية رأس الطفل بقبعة ؛
- كثيرًا ما تبلل رأس الطفل ، وإذا كان على الشاطئ / حمام السباحة ، جسد الطفل أيضًا ، من أجل تبريده ؛
- استخدم واقٍ من الشمس مع حماية كاملة إذا تعرضت لأشعة الشمس ؛
- تجنب التحولات المفاجئة من السخونة إلى الباردة ، والتي تجعل الطفل يتعرق أكثر وبالتالي يفضل الجفاف.
اقرأ أيضا:
الصيف ودرجات الحرارة المرتفعة: الجفاف عند المسعفين وأول المستجيبين
الإسعافات الأولية للجفاف: معرفة كيفية الاستجابة لحالة لا علاقة لها بالضرورة بالحرارة
الأطفال المعرضون لخطر الإصابة بأمراض مرتبطة بالحرارة في الطقس الحار: إليك ما يجب فعله
9 طرق أوصت بها جمعية القلب الأمريكية (AHA) لحماية قلبك ودماغك من حرارة الصيف
حرارة الصيف والتخثر: المخاطر والوقاية