حبوب اليود ضد الحرب النووية؟ لا، شكرا
هل حبوب اليود حيلة تسويقية ذكية أم أنها تخدم غرضًا ما؟ قبل كل شيء ، هل هي خالية من المخاطر؟
يشرح البروفيسور ألفريدو بونتيكورفي ، اختصاصي الغدد الصماء في الجامعة الكاثوليكية وبوليكلينيكو غيميلي ، سبب عدم وجود فائدة من التسرع في تخزين هذه الحبوب ولماذا يمكن أن يكون تناولها بدون إشراف منطقي وطبي أمرًا خطيرًا للغاية.
الحرب مخيفة بالتأكيد ، لكن الفرضية القائلة بوجود مشكلة في الغدة الدرقية ، بسبب فعل ذلك بنفسك ، هي أكثر واقعية.
لقد توقفنا للتو عن الضجيج حول الإيفرمكتين والأزيثروميسين ، الذي اقترحه `` المطلعون '' على الشبكات الاجتماعية كعلاجات `` سحرية '' ضد Covid-19 ، وتم حجبها لسبب غير مفهوم.
فتحت الحرب في أوكرانيا على الفور جبهة أخرى ، هي جبهة حبوب اليود
فقط تجول في شوارع مدننا وسوف تنجذب إلى اللوحات الإعلانية التي تعلن "احمي نفسك وأحبائك" بأقراص يوديد البوتاسيوم ، والتي من المفترض أن تكون بمثابة درع في حالة وقوع حرب نووية مؤسفة.
ولكن ما هو الصحيح بشأن كل هذا ، وقبل كل شيء ، هل هذه الحبوب مفيدة حقًا؟ أو يمكن أن تكون ضارة؟
تحدثنا عن هذا الأمر مع البروفيسور ألفريدو بونتيكورفي ، مدير وحدة الطب الباطني والغدد الصماء والسكري في Fondazione Policlinico Universitario Agostino Gemelli IRCCS وأستاذ الغدد الصماء في جامعة كاتوليكا ديل ساكرو كور ، الحرم الجامعي في روما.
الحبوب المضادة للنواة: ما هو اليود وكيف يتم العلاج الوقائي باليود؟
يعتبر اليود في الحياة اليومية ضروريًا لسير عمل الغدة الدرقية بشكل صحيح ، حيث تحتاجه هذه الغدة الصماء "لتصنيع" هرموناتها (T3 و T4).
هذه هي نتيجة اندماج اثنين من الأحماض الأمينية المغلفة بـ 4 (T4 أو هرمون الغدة الدرقية) أو 3 (T3) من ذرات اليود.
لضمان المدخول اليومي الصحيح من اليود ، يكفي استخدام الملح المعالج باليود بدلاً من ملح الطعام العادي: "القليل من الملح ، ولكن المعالج باليود" هو في الواقع شعار الجمعيات العلمية الرئيسية للغدد الصماء.
بجرعة يومية مقدارها 5 جرامات ، يوفر الملح المعالج باليود 150 ميكروغرامًا من اليود التي أوصت بها منظمة الصحة العالمية يوميًا للبالغين (نفس الكمية الموجودة في حبوب اليود باهظة الثمن والمبالغ فيها كثيرًا) ؛ ومع ذلك ، يوصى بجرعات يومية أعلى تصل إلى 200-225 ميكروغرام للنساء الحوامل أو المرضعات لأنه يجب على الأم أيضًا توفير اليود اللازم للجنين لإنتاج هرمونات الغدة الدرقية الخاصة به اعتبارًا من الأسبوع الثاني عشر من الحمل.
أين يوجد اليود في الطبيعة؟
في إيطاليا ، تحتوي التربة ومياه الينابيع على القليل من اليود ، لا سيما في جبال الألب وجبال الأبينيني وكذلك في المناطق الوسطى من صقلية.
ظهر اليود على وجه الأرض في وقت متأخر ، بعد فترة الانفجارات البركانية الكبيرة ، وبالتالي ترسب في الطبقات السطحية من الأرض ، فوق طبقة الحمم البركانية.
بمرور الوقت ، جرفته الأمطار بعيدًا عن الطبقات السطحية للأرض إلى البحر الغني جدًا بها.
من المهم أن نلاحظ ، مع ذلك ، أن اليود يتم امتصاصه عن طريق تناول الطعام أو الماء الذي يحتوي عليه (وليس عن طريق استنشاق "الهواء الغني باليود" من البحر) ؛ الأسماك ، على سبيل المثال ، وخاصة الأعشاب البحرية ، غنية جدًا بها.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن العولمة والتوزيع على نطاق واسع ، حيث تبيع محلات السوبر ماركت المواد الغذائية من جميع أنحاء العالم ، حتى من المناطق الغنية باليود ، وليس من أراضي المرء ، والتي ربما كانت تفتقر إلى اليود ، قد ساهمت في "المعالجة باليود الصامتة" من السكان.
هناك طريقة أخرى للمعالجة باليود غير المباشرة تتعلق بعملية بسترة الحليب عندما يتم تطهير الأنابيب والحاويات التي يتدفق فيها الحليب أو يتم جمعه بمنتجات اليود.
تشمل المصادر الأخرى لليود معاجين الأسنان وأقراص استحلاب الحلق والمطهرات والأدوية وعوامل التباين الإشعاعية التي تحتوي على اليود.
اليود البارد واليود الساخن. كيف تحمي نفسك من اليود المشع؟
يتم استخدام اليود الوقائي الصحيح للحفاظ على الغدة الدرقية مشبعة باليود ، بحيث إذا تعرضنا فجأة لليود المشع ، فإن الغدة ستلتقطه بدرجة أقل.
الغدة الدرقية المليئة باليود تلتقط كمية أقل من اليود ، بما في ذلك اليود المشع. على العكس من ذلك ، فإن الغدة الدرقية "المتعطشة" لليود (أي التي تعاني من نقص) تمتص أيضًا المزيد من اليود المشع.
باختصار ، المكملات التي تحتوي على اليود غير المشع (اليود البارد) تمنع امتصاص نظائر اليود المشعة (اليود الساخن) من خلال آلية تنافسية على مستوى الجزيء الذي ينقل اليود إلى خلية الغدة الدرقية.
في حالة وقوع حادث نووي ، إذا تم إطلاق كميات كبيرة من اليود المشع في الهواء - وأود أن أشير ، في هذه الحالة فقط - يجب توزيع يوديد البوتاسيوم على السكان.
ومع ذلك ، يجب إعطاء يوديد البوتاسيوم بالجرعة الصحيحة (بالتأكيد أعلى من الجرعة المعلن عنها في الصحف والمواقع الإلكترونية والمستحضرات الصيدلانية اليوم) ، من أجل تشبع الغدة الدرقية تمامًا ومنعها من التقاط اليود المشع.
كما تم القيام به بذكاء في بولندا ، بنتائج مدوية ، بعد الحادث الذي وقع في تشيرنوبيل محطة للطاقة النووية في عام 1986 أو من قبل اليابانيين بعد فوكوشيما زلزال في 2011.
هل تناول حبوب اليود يقي من أي تهديد نووي؟
لا، للاسف لا.
في حالة وقوع حادث نووي ، فإن أي مكملات اليود ستحمي فقط من امتصاص النظائر المشعة لليود (131I ، 125I) - والتي لها عمر نصف قصير من 1 إلى 4 أسابيع على أي حال - ولكنها بالتأكيد لن تحمي من يتم إطلاق نظائر مشعة أخرى ، مثل: 137 السيزيوم ، الذي يدخل الدم ، بعد كيمياء البوتاسيوم ، ويتم دمجه في جميع الأنسجة بعمر نصف يبلغ حوالي 30 عامًا ؛ 90 Strontium ، وهو مقلد للكالسيوم يتم دمجه في العظام والأسنان ، ولكن أيضًا في الرئتين ، ويبلغ عمر النصف حوالي 29 عامًا ؛ 239 البلوتونيوم ، الذي يبلغ نصف عمر مخيف أكثر من 24 سنة.
هل يستخدم اليود كعلاج لأمراض الغدة الدرقية؟
لمؤشرات معينة ، نعم.
على سبيل المثال ، لإعداد مريض مصاب بفرط نشاط الغدة الدرقية للجراحة ، من المعتاد إعطاء حوالي 10-20 ملغ من اليود يوميًا (عادة في شكل قطرات من محلول Lugol) بدءًا من أسبوعين قبل الجراحة ؛ يساعد هذا العلاج على تطبيع وظيفة الغدة الدرقية مع تقليل الأوعية الدموية في الغدة وما يترتب على ذلك من خطر حدوث نزيف أثناء الجراحة.
بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت الدراسات الألمانية تأثير اليود في تقليل أو منع نمو عقيدات الغدة الدرقية الحميدة ، وخاصة الصغيرة منها.
ما هي مخاطر تناول حبوب اليود دون مقابل؟
يمكن أن تؤدي جرعة زائدة من اليود ، تتجاوز 600 ميكروغرام في اليوم على مدار فترة زمنية ، إلى الإصابة بالتهاب الغدة الدرقية المناعي الذاتي المزمن (التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو) ، والذي يؤدي بمرور الوقت إلى تدمير الغدة الدرقية وقصور الغدة الدرقية ، كما ثبت في دراسة صينية نُشرت منذ سنوات في نيو انغلاند جورنال اوف ميديسين.
هناك عدد من المناطق الجغرافية المحددة في العالم ، بما في ذلك الصين ، حيث مياه الشرب غنية جدًا باليود (تحتوي على 800-900 ميكروغرام / مل) ونتيجة لذلك ، هناك نسبة عالية جدًا من الإصابة بالتهاب الغدة الدرقية في هاشيموتو.
لكن هناك خطر آخر ، يحتمل أن يكون أكثر خطورة.
إذا كان الشخص لديه استعداد لفرط نشاط الغدة الدرقية ، لأنه ، على سبيل المثال ، يعاني من فرط نشاط الغدة الدرقية أو مرض مناعي ذاتي يتم فيه تحفيز الغدة الدرقية على تخليق وإفراز المزيد من الهرمونات ، فإن إعطاء اليود من الخارج سيكون بمثابة وقود على النار ؛ أي أنه يمكن أن يؤدي إلى أزمة شديدة في فرط نشاط الغدة الدرقية ("عاصفة الغدة الدرقية") والتي يمكن أن تسبب عدم انتظام ضربات القلب الشديدة مع عواقب مميتة.
للتلخيص ، نصيحتي العملية هي:
1) نقوم جميعًا بالعلاج الصحيح لليودوبروفيلاكسيس كل يوم (خاصة الأطفال) للوقاية من أمراض الغدة الدرقية (تضخم الغدة الدرقية ، العقيدات ، فرط نشاط الغدة الدرقية) ؛
2) لا DIY مع حبوب اليود.
3) في حالة الإنذار بانبعاثات اليود المشعة ، اتبع إرشادات الجهات المختصة (وزارة الصحة ، الحماية المدنية، إلخ) للوصول إلى الجرعة الإضافية الصحيحة من اليود ، تحت إشراف طبي صارم ، إذا كنت تعلم أنك مصاب بمرض الغدة الدرقية.
اقرأ أيضا:
تشيرنوبيل ، في ذكرى رجال الإطفاء الشجعان والأبطال المنسيين
رجال الإطفاء والمتطوعون ، الأبطال الحقيقيون لكارثة تشيرنوبيل
تشيرنوبيل ، حريق يزيد الإشعاعات في منطقة الاستبعاد. رجال الاطفاء في العمل
تشيرنوبيل بعد 35 عامًا: ماذا تبقى من تلك التجربة المأساوية؟
عقيدة الغدة الدرقية: ما هي وما أعراضها؟