قامت NHS England بنشر كتاب جديد دليل عملي للشيخوخة صحية مع Age Age ، لمساعدة الناس على تحسين صحتهم واللياقة البدنية العامة ، لا سيما أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 70 أو أكثر مع "هشاشة خفيفة".

يغطي الدليل القائم على الأدلة المجالات الرئيسية التي تم تحديدها على أنها عوامل الخطر الرئيسية لكبار السن الذين يعيشون في المنزل ، ولكن إذا تم إدارتها بشكل استباقي ، يمكنهم مساعدة الناس على البقاء لفترة أطول وتحسين نوعية حياتهم.

تشمل الموضوعات مراجعات الأدوية ، وممارسة الرياضة ، ومنع السقوط ، والسلامة العامة في المنزل ، والحفاظ على الدفء والبقاء جيدًا في الشتاء ، مع نصائح لمساعدة كبار السن على الحفاظ على لياقتهم البدنية والعقلية والاستقلالية ، وإرشادات حول موعد طلب الدعم والمشورة الطبية. كما أنه يوجه الأشخاص إلى مجموعة من المساعدة والنصائح الإضافية من Age UK.

يمكن لمجموعات التكليف الإكلينيكي ، الممارسين العامين والصيادلة طلب نسخ مجانية من الدليل من Prolog على 0300 123 1002 ، نقلاً عن المرجع HA1 ؛ على الخط فيwww.orderline.dh.gov.uk . أو يمكنهم تنزيل pdf من موقع NHS الإنجليزي. الدليل متاح أيضًا كملف pdf في NHS اختيارات الموقع وسيتم تقديمه من خلال متاجر Age UK في جميع أنحاء إنجلترا ، اعتبارًا من فبراير.

يتم توزيع الدليل العملي للشيخوخة الصحية جنبًا إلى جنب مع حملة التوعية العامة الحالية التي تنظمها NHS England ، `` Feeling Under the Weather؟ '' ، والتي تشجع الناس على التخلص من المشكلات الصحية في مهدها من خلال طلب المساعدة مبكرًا من الصيدلي المحلي ، لمنع تطور الأمراض.