تحدث ردود الفعل الجسدية والعاطفية غالبًا نتيجة لحالة طوارئ طبيعية أو حدث صادم مثل هجوم إرهابي. يمكن أن يحدث رد الفعل هذا فورًا أو أسابيع أو أشهر بعد وقوع الحدث. تتميز الأحداث الصادمة بشعور من الرعب والعجز والإصابة الخطيرة أو التهديد بإصابة خطيرة أو الموت. تؤثر الأحداث المؤلمة على الناجين وعمال الإنقاذ وأصدقاء وأقارب الضحايا الذين شاركوا. قد يكون لها أيضًا تأثير على الأشخاص الذين شاهدوا الحدث إما مباشرةً أو على التلفزيون. ما هي بعض الردود المشتركة؟ قد تختلف استجابة الشخص لحدث صادم. وتشمل الردود مشاعر الخوف والحزن والاكتئاب. تشمل الاستجابات الجسدية والسلوكية الغثيان والدوخة والتغيرات في نمط الشهية والنوم بالإضافة إلى الانسحاب من الأنشطة اليومية. يمكن أن تستمر الاستجابات للصدمات النفسية لأسابيع أو أشهر قبل أن يبدأ الناس في الشعور بأنهم طبيعيون مرة أخرى. أبلغ معظم الناس عن شعورهم بالتحسن في غضون ثلاثة أشهر بعد حدوث صدمة. إذا أصبحت المشاكل أسوأ أو تستمر لفترة أطول من شهر واحد بعد الحدث ، فقد يعاني الشخص من اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD).