ব্লু সোমবার এর বৌদ্ধ বাম: "কোনদিন নীল" জন্য যারা burnout এবং PTSD ভোগ করে আপনি সাহায্য করতে পারেন, এখন!

উত্স: মন (মন প্রদান পরামর্শ এবং সহায়তা একজন মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার সম্মুখীন করার ক্ষমতা রাখে। তারা বুঝতে পারে প্রচারণা সেবা উন্নত, সচেতনতা বৃদ্ধি এবং বোঝার বিকাশ)

Moonpig, ব্যক্তিগতকৃত অভিবাদন কার্ড এবং উপহার খুচরা বিক্রেতা, সাহায্যের জন্য ফুল এবং কার্ড একটি নতুন পরিসর তৈরি করেছেন মন, বার্তাটি ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য যে কেউই কোন মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার মুখোমুখি হতে পারবে না।

সোমবার 16 জানুয়ারী চালু - প্রায়ই ডাব করা 'ব্লু সোমবার', বছরের তথাকথিত সবচেয়ে হতাশাজনক দিন - মাইন্ড এবং মুনপিগ এই পৌরাণিক কাহিনীটি ভেঙে ফেলতে এবং লোকেদের মনে করিয়ে দেওয়ার আশা করে মানসিক সাস্থ্য সমস্যা বছরের যেকোনো দিনে ঘটতে পারে, এবং বন্ধু এবং পরিবার সারা বছর সেখানে থাকার দ্বারা একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে।

Moonpig দ্বারা কমিশন একটি সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে, একটি পঞ্চম (21%) মানুষের বাড়িতে একটি মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার সঙ্গে বসবাসকারী একটি পেতে-ভাল কার্ড পাঠাতে হবে, অর্ধেক মানুষের (50%) যারা একটি পাঠাতে হবে তুলনায় একটি শারীরিক স্বাস্থ্য সমস্যার ভুগছেন কেউ থেকে পেতে কার্ড।

তবে মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যার সঙ্গে বসবাসকারী দুই তৃতীয়াংশ (একাদশ%) বলে যে তারা কোনও উপহার বা কোন ধরনের কাজ গ্রহণ করে তাদের মনে হয় যে তাদের সম্পর্কে কেউ যত্ন নেয় এবং আরো 68% বলে যে তারা তাদের মনে করে যে তারা একা না

মুন্পিগ এর গবেষণায় আরও পাওয়া যায়:

• মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার সঙ্গে বসবাসকারী প্রায় অর্ধেক মনে করে যে তারা এ বিষয়ে কারো সঙ্গে কথা বলতে পারে না (47%)
• পুরোনো প্রজন্মের তুলনায় তরুণ প্রজন্মের মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলি নিয়ে তারা বাস করে কিনা তা নিয়ে কম কথা বলে
• মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার সাথে বসবাসকারী প্রায় অর্ধেকই ঘনিষ্ঠ বন্ধুদের সঙ্গে তাদের শর্ত সম্পর্কে খোলাখুলি কথা বলেনি (45%)
• মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার সাথে বসবাসকারী এক চতুর্থাংশ মনে করে যে মানসিক স্বাস্থ্যের আশংকা রয়েছে (25%)

মাইন্ড এর প্রধান তথ্য স্টিফেন বাকলি বলেন: "ব্লু সোমবার বিষণ্ণতা সম্পর্কে ক্ষতিকর ভুল বোঝাবুঝিতে অবদান রাখে এবং জীবনের অসুস্থতা হতে পারে এমন একটি অসুস্থতাকে তুচ্ছ করে তোলে। এমন কোন বিশ্বাসযোগ্য প্রমাণ পাওয়া যায় না যে বিশেষ করে একদিনে লোকেদের হতাশার ঝুঁকি বাড়তে পারে। 1 মানুষের মধ্যে 6 তাদের জীবনের সময় বিষণ্নতার সম্মুখীন হবে। এটি স্বাভাবিক লক্ষণগুলির সাথে অত্যন্ত লক্ষণীয় হতে পারে যা ঘুমের অক্ষমতা, ভবিষ্যতে কোনও বিন্দু দেখায় না, অন্য লোকেদের থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন এবং আত্মহত্যার চিন্তাগুলি অনুভব করে।

"কেন আমরা Moonpig নির্বাচিত হয়েছে thrilled করছি মন এই বিষয়ে সচেতনতা জন্মানোর জন্য, এবং উপহার কার্ড এবং ফুলের একটি নতুন পরিসর তৈরি করুন যাতে সচেতনতা বৃদ্ধির জন্য কোনও এক বছর শুধুমাত্র কোন মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে। "

মনকে সহায়তা করার জন্য ফুল এবং কার্ডগুলির নতুন রেঞ্জের লঞ্চটি চিহ্নিত করার জন্য # প্লাটেনাসমাইল পপ-আপ বাগান লন্ডনের পর্যবেক্ষণ কেন্দ্রটি একদিনের জন্য, সোমবার XXX জানুয়ারি জানুয়ারিতে আসে। মান্নান রাষ্ট্রদূত ডেনিস ওয়েলেচের উপস্থিতিতে পপ-আপ বাগানের লোকজনকে স্মরণ করিয়ে দেয় যে মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলি একদিনে ঠিক নয়।

চেম্বারপিগ ডকুমেন্টে চাঁদকে দান করার জন্য মুন্পিগের দানের ক্ষেত্রে কেন্দ্রে ক্রয়ের সাথে 'বেহসপেক' আপনাকে চিন্তিত 'গুনগুন ও কার্ডগুলি' কিনতে চাইলাম।

তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো