কীভাবে ডাইনির স্ট্রোক থেকে বাঁচবেন: তীব্র নিম্ন পিঠে ব্যথা আবিষ্কার করা
উইচস স্ট্রোক (বা শট) একটি শব্দ যা তীব্র নিম্ন পিঠে ব্যথা বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয়। এর ব্যুৎপত্তি, যা মধ্যযুগীয় যুগের, খুব কৌতূহলী: মনে হয় যে ডাইনিরা যারা কালো জাদু অনুশীলন করেছিল তারা এমন পুরুষদের স্থির রাখতে সক্ষম হয়েছিল যারা হাত-চুম্বনের অঙ্গভঙ্গি করার সময় নত হয়ে গিয়েছিল।
এটি সাধারণত কটিদেশীয় অঞ্চলে কার্যকরী বাধার একটি পর্ব যা হঠাৎ ব্যথার কারণে ঘটে যা কখনও কখনও নির্দিষ্ট কারণ ছাড়াই ঘটে।
কীভাবে এটিকে আলাদা করতে শিখবেন এবং ফলস্বরূপ, এটির চিকিত্সা করবেন?
জাদুকরী স্ট্রোকের কারণ
জাদুকরী শটের কারণগুলি অনেক এবং কখনও কখনও বিদ্যমান অবস্থার জন্য গৌণ হতে পারে।
এটি একটি ওজন উত্তোলন দ্বারা ট্রিগার করা যেতে পারে, বা কার্যকরী ওভারলোড দ্বারা; কখনও কখনও এটি এমন রোগীদের মধ্যে ঘটতে পারে যারা সম্পূর্ণরূপে উপসর্গহীন এবং যারা সম্ভবত সেই মুহুর্তে, এমন ক্রিয়াকলাপগুলি পরিচালনা করছেন যা চাপযুক্ত নয় এবং অতিরিক্ত চাহিদাপূর্ণ নয়, এমনকি শারীরিক প্রচেষ্টার দৃষ্টিকোণ থেকেও।
বেশ সহজভাবে, এমন পরিস্থিতি রয়েছে যেখানে রোগী এমনকি কাগজের একটি সাধারণ শীট তুলতেও আটকে যায়!
সাধারণত, একটি ওজন উত্তোলনের সাথে সম্পর্কটি সবচেয়ে ঘন ঘন এবং সবচেয়ে সুস্পষ্ট কারণ।
যাইহোক, এমনকি উপসর্গবিহীন ব্যক্তিদের মধ্যে বিশেষ করে বসে থাকা জীবনযাত্রার সাথে, যারা ক্রমাগত কিন্তু ছোটখাটো স্ট্রেনের শিকার হয়, এটা সম্ভব যে সেখানে স্ট্রেন জমা হতে পারে যা হঠাৎ একটি কার্যকরী ব্লকের দিকে নিয়ে যেতে পারে, অর্থাৎ ডাইনির শট।
এই ঘটতে পারে
- একজন সুস্থ ব্যক্তির মধ্যে, অর্থাৎ অন্য কোন প্যাথলজি ছাড়াই, সম্পূর্ণরূপে পেশীবহুল-টেনসিভ পর্বের আকারে, যা রোগীকে অচল করে দেয়;
- এমন লোকেদের মধ্যে যাদের ইতিমধ্যেই একটি ডিস্ক প্যাথলজি থাকতে পারে, যাদের মধ্যে লক্ষণগুলি কখনও কখনও নীচের অঙ্গগুলির বিকিরণের সাথে যুক্ত হতে পারে, প্রধানত একদিকে।
উইচের স্ট্রোক পুরুষ এবং মহিলাদের উভয়কেই একইভাবে প্রভাবিত করে, যদিও দীর্ঘস্থায়ী নিম্ন পিঠের ব্যথা অবশ্যই মহিলাদের মধ্যে বেশি ঘন ঘন হয়, যখন তীব্র নিম্ন পিঠে ব্যথা, একটি নির্দিষ্ট প্যাথলজির সাথে যুক্ত নয়, কখনও কখনও উভয় লিঙ্গের মধ্যে পাওয়া যায়।
লক্ষ্যবস্তু বয়সের গোষ্ঠীটি সবচেয়ে বেশি প্রভাবিত হয় অবশ্যই প্রাপ্তবয়স্ক (20 বছর বা তার বেশি)।
লক্ষণগুলি
জাদুকরী শটের লক্ষণ হল পিঠের নিচের অংশে ছুরিকাঘাতের ব্যথা যা নড়াচড়া করতে বাধা দেয়।
যদি এটি পায়ে বিকিরণ না করে তবে এটি পিঠের নীচের অংশে ব্যথার স্থানীয় সংবেদনকে জড়িত করে যা নড়াচড়াকে বাধা দেয় এবং একটি কার্যকরী ব্লক সৃষ্টি করে।
যদি এটি নীচের অঙ্গে বিকিরণ শুরু করে তবে এটি হার্নিয়েটেড ডিস্কের সাথে যুক্ত একটি জাদুকরী ঘা হতে পারে।
সত্যিকারের জাদুকরী ঘা সাধারণত নড়াচড়াকে এতটাই বাধা দেয় যে এমনকি বসাও সমস্যা হয়ে দাঁড়ায় এবং রোগীকে সবচেয়ে আরামদায়ক এন্টালজিক ভঙ্গি খুঁজে পেতে বাধ্য করা হয় যা তাকে যতটা সম্ভব কম ব্যথা অনুভব করতে দেয়।
কখনও কখনও, ব্যথা এত তীব্র হয় যে ব্যক্তি অচল হয়ে পড়ে, তাদের কোনও ধরণের কার্যকলাপ করতে বাধা দেয়।
কিভাবে জাদুকরী স্ট্রোক নির্ণয় করা যায়
ডাইনির শট নির্ণয়ের জন্য, পিঠের নিচের দিকে ব্যথা থাকলে রোগীকে যন্ত্রগত তদন্ত থেকে রেহাই দেওয়া যেতে পারে:
- পরিশ্রমের ফলে ঘটে
- শুধুমাত্র প্রদাহ বিরোধী ওষুধ বা পেশী শিথিলকরণের মাধ্যমে সমাধান করে এবং আর ঘটে না।
যদি তীব্র নিম্ন পিঠে ব্যথা ঘন ঘন পুনরাবৃত্তি না করে দীর্ঘস্থায়ী নিম্ন পিঠের ব্যথার ফলাফল হয়, তাহলে যন্ত্র সংক্রান্ত তদন্ত একেবারে প্রয়োজনীয় হয়ে পড়ে।
এটি প্রাথমিকভাবে হাড়ের প্যাথলজি পরীক্ষা করার জন্য একটি এক্স-রে দিয়ে শুরু হয় যেমন, উদাহরণস্বরূপ, অ্যান্টেরোলিস্থেসিস (দুটি কশেরুকার স্লিপেজ) বা সম্ভাব্য ডিস্ক হার্নিয়েশনের ইঙ্গিত দেয় এমন কোনও রেডিওলজিকাল ফলাফল নেই যেমন, উদাহরণস্বরূপ, মধ্যে স্থান হ্রাস দুটি কশেরুকা।
সেক্ষেত্রে, যদি উপসর্গগুলি কটিদেশীয় অঞ্চলে স্থানীয়ভাবে থাকে, কোন রেডিকুলার উপসর্গ না থাকে বা নির্দিষ্ট থেরাপির মাধ্যমে ব্যথার সমাধান হয়, তাহলে এমআরআই করার সম্ভাবনা স্থগিত করা সম্ভব; বিপরীতভাবে, যদি বিকিরণ পা বা কুঁচকিতে প্রভাব ফেলে, সেই সময়ে একজন এমআরআই নিয়ে এগিয়ে যায়।
তাই রোগ নির্ণয় প্রধানত ক্লিনিকাল যন্ত্রগত ডায়াগনস্টিকসের সাহায্যে হয়:
- কারণ অনুসন্ধান করুন
- একটি পূর্বাভাস মূল্যায়ন;
- পুনরাবৃত্তির ঝুঁকি প্রতিষ্ঠা করা।
কিভাবে জাদুকরী এর স্ট্রোক চিকিত্সা
থেরাপির দৃষ্টিকোণ থেকে, পেশী শিথিলকারীদের সাথে মিলিত প্রদাহবিরোধী ওষুধের একটি কোর্স অবিলম্বে শুরু করা উচিত, যা প্রায়শই কয়েক দিনের মধ্যে লক্ষণগুলি সমাধান করে।
যখন এটি ঘটবে না, তখন আরও বিশদ যন্ত্র সংক্রান্ত তদন্ত করা প্রয়োজন এবং প্রয়োজনে ম্যাসেজ থেরাপি, টেকার থেরাপি বা লেজার থেরাপির মতো শারীরিক থেরাপি করা দরকার যা এই ক্ষেত্রে প্রদাহ অপসারণ এবং হ্রাস করার কাজ করে। পেশীর সংকোচন যা জাদুকরী এর আঘাতকে টিকিয়ে রাখে।
তাই এগুলি এমন থেরাপি যা উপসর্গের উপর কাজ করে এবং প্রগতিশীল রেজোলিউশন বা পরিস্থিতির ক্রনিকাইজেশনের পর্যায়ে বাহিত হয়।
উইচের স্ট্রোক নিজেই একটি অস্ত্রোপচারের প্যাথলজি নয়, তবে এটা স্পষ্ট যে যখন তীব্র লুম্বাগো একটি হার্নিয়েটেড ডিস্ক প্যাথলজি দ্বারা টিকে থাকে যা তীব্র লাম্বোসিয়াটিকা হিসাবে শুরু হয় বা যখন তীব্র লুম্বাগো ডাইনির স্ট্রোক হিসাবে শুরু হয় এবং অ্যান্টেরোলিসথেসিস দ্বারা টেকসই হয়, তখন সেখানে একটি সার্জিকাল হতে পারে। নির্দিষ্ট অর্থোপেডিক মেরুদণ্ড বা নিউরোসার্জন দ্বারা মূল্যায়ন করা হবে।
এছাড়াও পড়ুন:
লুম্বাগো: এটি কী এবং এটি কীভাবে চিকিত্সা করা যায়
পিঠের ব্যথা: পোস্টাল রিহ্যাবিলিটেশনের গুরুত্ব
এপিফিজিওলাইসিস: 'দেরীতে নির্ণয় এড়াতে শিশু বিশেষজ্ঞদের প্রশিক্ষণ দিন'
ইডিওপ্যাথিক স্কোলিওসিস: এটি কী এবং কীভাবে এটির চিকিত্সা করা যায়