দম্পতি বন্ধ্যাত্ব: আসুন অলিগোস্পার্মিয়া সম্পর্কে কথা বলি
অলিগোস্পার্মিয়া দম্পতি বন্ধ্যাত্বের প্রায় 30-50% কারণের প্রতিনিধিত্ব করে, একটি সমস্যা যা প্রায় 15% দম্পতিকে আক্রান্ত করে
স্পষ্টতই, বন্ধ্যাত্বের কারণগুলি একাধিক হতে পারে এবং একটি সুনির্দিষ্ট এবং সম্পূর্ণ অনুমান প্রদান করা বরং জটিল কিন্তু, পুরুষ বন্ধ্যাত্ব প্রায় 30% ক্ষেত্রে অবদান রাখে তা বিবেচনা করে, এটি স্পষ্ট যে অলিগোস্পার্মিয়া একটি বিস্তৃত অবস্থা হতে পারে।
অনেক পুরুষ বুঝতে পারে না যে তারা অলিগোস্পার্মিয়াতে ভুগছে যতক্ষণ না তারা প্রজনন বেছে নেয় এবং এটি স্পষ্টতই কেস সনাক্ত করা কঠিন করে তোলে।
এই কারণেই অলিগোস্পার্মিয়া কী, এর কারণগুলি কী, লক্ষণগুলি কী, কীভাবে থেরাপি করা হয় এবং সর্বোপরি, সঠিক প্রতিরোধ করা সম্ভব কিনা তা জানা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
অলিগোস্পার্মিয়া: এটা কি?
অলিগোস্পার্মিয়া হল এমন একটি অবস্থা যেখানে স্খলিত শুক্রাণুতে শুক্রাণুর ঘনত্ব কম থাকে এবং তাই পুরুষ বন্ধ্যাত্বের কারণ হতে পারে।
আরও স্পষ্টভাবে বলতে গেলে, WHO-এর ইঙ্গিত অনুসারে, আমরা অলিগোস্পার্মিয়ার কথা বলতে পারি যখন প্রতি মিলিলিটার শুক্রাণুর ক্ষরণে 15 মিলিয়নেরও কম শুক্রাণু উপস্থিত থাকে।
15 মিলিয়ন বা তার বেশি ঘনত্বের একজন ব্যক্তি সমস্যা দ্বারা প্রভাবিত হয় না।
স্পষ্টতই, ঘনত্ব সম্পর্কিত একটি মূল্যায়ন হওয়ায়, অলিগোস্পার্মিয়ার ডিগ্রী নির্ধারণ করা যেতে পারে এবং 3টি স্তর স্বীকৃত হতে পারে:
- হালকা - যখন শুক্রাণুর ঘনত্ব 10 থেকে 15 মিলিয়ন/মিলির মধ্যে হয়;
- মাঝারি - যখন শুক্রাণুর ঘনত্ব 5 থেকে 10 মিলিয়ন/মিলির মধ্যে হয়;
- গুরুতর - যখন ঘনত্ব 0 থেকে 5 মিলিয়ন/মিলির মধ্যে হয়।
স্পার্মিওগ্রামের মাধ্যমে আপনি অলিগোস্পার্মিয়ার অবস্থার উপস্থিতি এবং এর তীব্রতার মাত্রার একটি সময়নিষ্ঠ নির্ণয় করতে পারেন।
অলিগোস্পার্মিয়া: লক্ষণ এবং রোগ নির্ণয়
অলিগোস্পার্মিয়ায় আক্রান্ত বেশিরভাগ লোকের কোনো লক্ষণ দেখা যায় না এবং তাই এই ব্যাধি নির্ণয় করা কঠিন হতে পারে।
কিছু ক্ষেত্রে স্পষ্ট শারীরিক লক্ষণ থাকতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনি ভ্যারিকোসেলে ভুগছেন, অর্থাৎ টেস্টিকুলার শিরাগুলির রোগগত প্রসারণ থেকে।
এই ক্ষেত্রে, অলিগোস্পার্মিয়া টেস্টিকুলার ব্যথা, কুঁচকির অঞ্চলে ফোলা বা অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে।
শুক্রাণুর কম ঘনত্বের উপস্থিতি পুরুষ বন্ধ্যাত্বের কারণ হতে পারে, এমনকি যদি এটি সর্বদা নিশ্চিত না হয়: এমন কিছু ক্ষেত্রে রয়েছে যেখানে অলিগোস্পার্মিয়া দ্বারা আক্রান্ত পুরুষরা এখনও চিকিৎসা সহায়তা ছাড়াই জন্ম দিতে সক্ষম।
তদুপরি, যখন আমরা অলিগোস্পার্মিয়া সম্পর্কে কথা বলি, তখন এই অবস্থার সাথে একত্রে ঘটতে পারে এমন অন্যান্য অবস্থার উল্লেখ করা গুরুত্বপূর্ণ, যার মধ্যে অ্যাথেনোজোস্পার্মিয়া এবং টেরাটোজোস্পার্মিয়া রয়েছে।
প্রথমটি বীর্যে গতিশীল শুক্রাণু কোষের সংখ্যা হ্রাস নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করে, দ্বিতীয়টি বিকৃত শুক্রাণু কোষের উল্লেখযোগ্য শতাংশ নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করে।
আপনি যেখানে সন্তান ধারণের চেষ্টা করছেন কিন্তু অসুবিধার সম্মুখীন হচ্ছেন বা আপনার যদি স্পষ্ট শারীরিক লক্ষণ থাকে সেক্ষেত্রে একজন ইউরোলজিস্ট বা এন্ড্রোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
অলিগোস্পার্মিয়া নির্ণয় একটি স্পার্মিওগ্রাম নামে একটি পরীক্ষার মাধ্যমে ঘটে
এটি একটি পরীক্ষাগার তদন্ত যা আপনাকে একটি শুক্রাণু নমুনা বিশ্লেষণ করতে দেয়:
- শুক্রাণুর মোট সংখ্যা, তাদের কার্যক্ষমতা এবং গতিশীলতা সহ।
- শুক্রাণু অঙ্গসংস্থানবিদ্যা;
- শুক্রাণুর ঘনত্ব;
- বীর্যপাতের পরিমাণ;
- পিএইচ;
- ফ্রুক্টোজ পরিমাণ;
- সংখ্যা শ্বেত রক্ত কণিকা.
এই পরীক্ষাটি আপনাকে অলিগোস্পার্মিয়ার উপস্থিতি নিশ্চিত করতে দেয় তবে, একবার নির্ণয় করা হয়ে গেলে, কারণগুলি নির্ধারণের জন্য পরবর্তী যন্ত্র পরীক্ষা করা প্রয়োজন হতে পারে।
যে কেউ স্পার্মিওগ্রাম করিয়েছেন তার জন্য কিছু অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যা জানা দরকার তা হল: কমপক্ষে 3 দিনের জন্য যৌন মিলন থেকে বিরত থাকা প্রয়োজন এবং পরীক্ষার 5 দিনের বেশি নয়, হস্তমৈথুনের মাধ্যমে বীর্যপাত হতে হবে, একটি পরিষ্কার জায়গায় এবং একটি জীবাণুমুক্ত পাত্রে আপনার হাত সঠিকভাবে স্যানিটাইজ করার যত্ন নেওয়া হয়েছে এবং অবশেষে, 30-60 মিনিটের মধ্যে বীর্যের নমুনাটি তাপীয় শক (<20 C° এবং >40 C°) এড়িয়ে বিশ্লেষণ পরীক্ষাগারে পাঠানো অপরিহার্য।
স্পার্মিওগ্রামের সাথে যুক্ত অন্যান্য তদন্ত হতে পারে শুক্রাণু সংস্কৃতি, রক্ত পরীক্ষা এবং অন্ডকোষ এবং পেট উভয়ের আল্ট্রাসাউন্ড।
অলিগোস্পার্মিয়ার ক্ষেত্রে কারণ ও চিকিৎসা
অলিগোস্পার্মিয়া বিভিন্ন কারণে ঘটতে পারে: এটি ইডিওপ্যাথিক হতে পারে, কোনো ট্রিগারিং কারণ ছাড়াই, অথবা কিছু পরিস্থিতিতে সেকেন্ডারি হতে পারে।
অলিগোস্পার্মিয়ায় আক্রান্ত পুরুষদের মাত্র 30% ইডিওপ্যাথিক হিসাবে চিহ্নিত করা যেতে পারে, বাকি 70% গৌণ।
ট্রিগারিং শর্তগুলি কী তা সনাক্ত করা অপরিহার্য, এর মধ্যে রয়েছে:
- ভ্যারিকোসেল, তাই টেস্টিকুলার শিরাগুলির পরিবর্তন;
- কিছু যৌনবাহিত রোগ;
- যৌন হরমোনের ড্রপের সাথে যুক্ত গোনাডের কার্যকলাপে হ্রাস;
- উন্নত বয়স;
- অ্যালকোহল অপব্যবহার, ধূমপান এবং ড্রাগ ব্যবহার;
- বিষাক্ত এজেন্টদের দীর্ঘায়িত এক্সপোজার;
- বিটা-ব্লকার, অ্যান্টিবায়োটিক এবং রক্তচাপের ওষুধের মতো ওষুধের দীর্ঘায়িত ব্যবহার;
- টেস্টিকুলার টিউমারের উপস্থিতি (সৌম্য বা ম্যালিগন্যান্ট) এবং সম্পর্কিত কেমোথেরাপি চিকিত্সা;
- জেনেটিক ত্রুটির উপস্থিতি;
- বীর্যপাত নালীগুলির বাধা;
- স্থূলতা;
- ঘনঘন ক্লোজ ফিটিং পোশাক পরুন।
যতদূর থেরাপি সম্পর্কিত, এটি জানা গুরুত্বপূর্ণ যে অলিগোস্পার্মিয়া চিকিত্সা এবং সমাধান করা যেতে পারে যখন একটি সুনির্দিষ্ট কারণ যেমন ধূমপান এবং অ্যালকোহল অপব্যবহার, বা যৌনাঙ্গে সংক্রমণের উপস্থিতি দ্বারা ট্রিগার কারণটি গঠিত হয়।
এই ক্ষেত্রে প্রথম কাজটি হল জীবনযাত্রার অভ্যাস সংশোধনের মাধ্যমে বা ভ্যারিকোসেলের ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে ট্রিগার কারণটি দূর করা।
ইডিওপ্যাথিক অলিগোস্পার্মিয়ার ক্ষেত্রে, একটি অজ্ঞাত কারণ সহ, থেরাপি আরও জটিল হয়ে ওঠে এবং পরামর্শ হল সাহায্যকারী নিষিক্তকরণ কৌশলগুলির দিকে মনোনিবেশ করা যা শুক্রাণুর বৈশিষ্ট্যগুলিকে উন্নত করতে পারে এবং বংশবৃদ্ধির সাফল্যের হার বাড়াতে পারে। এই ক্ষেত্রে শুক্রাণু সরাসরি অংশীদারকে নিষিক্ত করতে বা টেস্টটিউবে ডিভাকে নিষিক্ত করতে ব্যবহৃত হয়।
যেসব ক্ষেত্রে স্খলনে শুক্রাণু থাকে না, সেগুলি সরাসরি অণ্ডকোষ থেকে নেওয়া যেতে পারে এবং পরে ICSI (ইন্ট্রাসাইটোপ্লাজমিক সেল ইনজেকশন) কৌশলের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। সহায়ক উর্বরতা কৌশলগুলির জন্য ধন্যবাদ, এটি অনুমান করা হয় যে সাম্প্রতিক বছরগুলিতে অলিগোস্পার্মিয়ার কারণে বন্ধ্যাত্বের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সমাধান করা হয়েছে।
প্রতিরোধ
যদিও এটি নির্ণয় করা একটি কঠিন অবস্থা, কারণ এটি প্রায়শই সুস্পষ্ট শারীরিক লক্ষণগুলি উপস্থাপন করে না, অলিগোস্পার্মিয়ার জন্য সঠিক প্রতিরোধ একাধিক ব্যবস্থার মাধ্যমে করা যেতে পারে।
প্রারম্ভিক শৈশব টেস্টিকুলার ব্যর্থতা (ক্রিপ্টরকিডিজম) সনাক্ত করা উচিত এবং তাড়াতাড়ি চিকিত্সা করা উচিত।
তদ্ব্যতীত, অলিগোস্পার্মিয়ার অন্যতম প্রধান কারণ ভ্যারিকোসেলের নির্ণয় এবং পরবর্তী চিকিত্সা অপরিহার্য।
অণ্ডকোষে আঘাত বা ক্ষতি করে এমন খেলাধুলা এড়িয়ে চলা এবং খুব আঁটসাঁট পোশাক পরিধান করা এড়ানো খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
এই প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলির সাথে মিলিত হয়ে, একটি স্বাস্থ্যকর এবং ভারসাম্যপূর্ণ জীবনধারা অনুসরণ করা প্রয়োজন।
বিশেষ করে, নিম্নলিখিতগুলি এড়ানো উচিত: অত্যধিক অ্যালকোহল সেবন, সিগারেট ধূমপান, ড্রাগ ধূমপান, ফল, শাকসবজি এবং ওমেগা 3 এর অভাব সহ একটি অনিয়ন্ত্রিত খাদ্য।
তদ্ব্যতীত, ধ্রুবক এবং মাঝারি শারীরিক ক্রিয়াকলাপ অনুশীলন করা প্রয়োজন, যা কুঁচকি এবং টেস্টিকুলার এলাকায় ট্রমা সৃষ্টি করে না।
আপনার পুষ্টিবিদ আপনার অবস্থার উন্নতিতে সাহায্য করার জন্য একটি নির্দিষ্ট খাদ্যের সুপারিশ করতে পারেন
সাধারণভাবে, জীবনযাত্রা এবং শৈলী উভয় ক্ষেত্রেই যেকোন প্রকারের অতিরিক্ত এড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়: আপনার শরীরকে সুস্বাস্থ্যের মধ্যে রাখার প্রথম নিয়মটি হল নিজের যত্ন নেওয়া।
পরিশেষে, আমাদের অবশ্যই ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে অলিগোস্পার্মিয়া একটি বিশেষ সূক্ষ্ম অবস্থা যখন আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে সন্তান ধারণ করার সিদ্ধান্ত নেন: ট্রিগার কারণটি দূর করার সম্ভাবনার অভাবে, আপনি আধুনিক চিকিৎসা সহায়তায় প্রজনন কৌশলগুলির উপর নির্ভর করতে পারেন যা এতে আপনার সাথে থাকবে। পথ
আরও পড়ুন
যৌনাঙ্গে হারপিস: সংজ্ঞা, লক্ষণ, কারণ এবং চিকিত্সা
মূত্রনালীর সংক্রমণ, একটি সাধারণ ওভারভিউ
হারপিস জোস্টার, একটি ভাইরাস যা অবমূল্যায়ন করা যাবে না
হারপিস সিমপ্লেক্স: লক্ষণ এবং চিকিত্সা
অকুলার হারপিস: সংজ্ঞা, কারণ, লক্ষণ, রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা
সিস্টোপাইলাইটিসের লক্ষণ, নির্ণয় এবং চিকিত্সা
পেলভিক ফ্লোর ডিসফাংশন: এটি কী এবং কীভাবে এটি চিকিত্সা করা যায়
পেলভিক ফ্লোর ডিসফাংশন: ঝুঁকির কারণ
সালপাইনাইটিস: এই ফ্যালোপিয়ান টিউব প্রদাহের কারণ এবং জটিলতা
Hysterosalpingography: পরীক্ষার প্রস্তুতি এবং উপযোগিতা
গাইনোকোলজিক্যাল ক্যান্সার: এগুলি প্রতিরোধ করতে কী জানা উচিত
মূত্রাশয় মিউকোসার সংক্রমণ: সিস্টাইটিস
কলপোস্কোপি: যোনি এবং জরায়ুর পরীক্ষা
Colposcopy: এটা কি এবং এটা কি জন্য
জেন্ডার মেডিসিন এবং মহিলাদের স্বাস্থ্য: মহিলাদের জন্য আরও ভাল যত্ন এবং প্রতিরোধ
গর্ভাবস্থায় বমি বমি ভাব: টিপস এবং কৌশল
অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসা: লক্ষণগুলি কী, কীভাবে হস্তক্ষেপ করা যায়
কনডিলোমাস: তারা কী এবং কীভাবে তাদের চিকিত্সা করা যায়
প্যাপিলোমা ভাইরাস সংক্রমণ এবং প্রতিরোধ
প্যাপিলোমা ভাইরাস কী এবং এটি কীভাবে চিকিত্সা করা যায়?
যৌন ব্যাধি: যৌন কর্মহীনতার একটি ওভারভিউ
যৌন সংক্রামিত রোগ: এগুলি কী এবং কীভাবে এড়ানো যায় তা এখানে
যৌন আসক্তি (হাইপারসেক্সুয়ালিটি): কারণ, লক্ষণ, রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা
সেক্সুয়াল এভার্সন ডিসঅর্ডার: নারী ও পুরুষের যৌন আকাঙ্ক্ষার হ্রাস
ইরেক্টাইল ডিসফাংশন (পুরুষত্বহীনতা): কারণ, লক্ষণ, রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা
যৌনাঙ্গের যন্ত্রের সংক্রমণ: অর্কাইটিস