Jak pomoci samovražedným lidem: pravidla 12

Samovražda není volbou pro matrici, kteří selhali; pomoc je po ruce.

S matricovými výsledky, které mají být zveřejněny příští týden, vedoucí KwaZulu-Natal Department of Health Dr. Sibongile Zungu apeloval na žáky matky, kteří selhali při vyšetřování, aby zůstali klidní a vědí, že je dostupná pomoc.

Samovražda z důvodu selhání matrix je považována za přispění k vysoké míře sebevraždy u mladých lidí v Jižní Africe. A podle Jižní Afriky deprese a úzkostné skupiny (SADAG), 75% lidí, kteří spáchají sebevraždu dávají varování - což znamená, že všechny sebevražedné hrozby by měly být brány vážně.
Mezi varovné příznaky patří mluvení nebo žerty o sebevraždě, depresi, příprava na smrt (například dávání oblíbených věcí), sebekritika a změny osobnosti, jako je náhlý negativní a agresivní chování.

Dr. Zungu proto vyzývá veřejnost, aby se při interakci s žáky matricemi z třídy 2014 stala ostražitějšími a jejich zkoušky se nezdařily.
„Jihoafrická republika má podle Jihoafrické federace osmou nejvyšší míru sebevražd na světě Duševní zdraví a tyto statistiky nelze ignorovat. Historie nám ukázala, že někteří maturitní žáci, kteří u zkoušek neuspějí, mají tendenci se s výsledky vyrovnat a nakonec si vezmou život. Toto je zoufalá výzva, abychom jako občanskou společnost, rodiče, přátele, kolegy a vládu zasáhli a znovu potvrdili naše hodnoty a závazek uBuntu. Jako oddělení chceme, aby každý, kdo se cítí ohromen, věděl, že je k dispozici pomoc,“ řekla.

Doktor Zungu uvedl, že každá nemocnice v provincii má systém doporučování pro ty, kteří potřebují poradenství, a každý, kdo potřebuje pomoc, musí být kontaktován s nejbližším zdravotnickým zařízením.

"Existuje vždy cesta a máme kvalifikovaných poradců a zdravotnických pracovníků, kteří jsou k dispozici 24 hodin denně a poskytují poradenství a poradenství těm, kteří to potřebují. Naše země má také štěstí, že má mnoho organizací ve všech oblastech, které jsou k dispozici, aby poskytly vodítko, poslechové ucho a cestu k ulehčení zátěže lidí všech věkových skupin, které se často setkávají v životě. Lidé, kteří se na zoufalé opatření, jako je sebevražda, často cítí bezmocní a osamělí. A každý život, který ztratil sebevraždu, zvláště mladý život, je příliš mnoho života. Musíme proto udělat vše, co je v našich silách, abychom předešli těmto tragédiím nejen na vládní úrovni, ale i jako občanská společnost. Je to zoufalá výzva k pomoci a musíme odpovědět kolektivně, "řekl Dr. Zungu.

Podle SADAG mohou být lidé, kteří jsou sebevražední, pomáháni následujícími způsoby:
- Buďte přímí. Promluvte otevřeně a věcně o sebevraždě.
- Buďte ochotní naslouchat. Povolit projevy pocitů. Přijměte pocity.
- Neodsuzujte. Nediskutujte, zda je sebevražda správná nebo špatná, nebo zda jsou pocity dobré nebo špatné. Neučte o hodnotě života.
- - Zapojte se. Staňte se dostupnými. Zobrazit zájem a podporu.
- Neodvažuj se to udělat.
- Nesnaž se šokovat. To vám dá vzdálenost.
- Nepodléhej tajnosti. Vyhledejte podporu.
- Nabídněte naději, že jsou k dispozici alternativy, ale nenabízíte glib reassurance.
- Zeptejte se, zda můžete kontaktovat člena rodiny
- Přijmout opatření. Odstraňte prostředky, jako jsou zbraně nebo zásoby pilulek.
- Nenechávejte je sami, získejte pomoc od osob specializujících se na krizovou intervenci a prevenci sebevražd.
- V případě potřeby se obraťte na policii.

Vydává ministerstvo zdravotnictví KwaZulu-Natal

Mohlo by se Vám také líbit