Ochrana ledvin: základní strategie pro zdraví

Prevence a léčba v jádru zdraví ledvin

Ledviny vykonávat životně důležité funkce pro naše tělo, včetně filtrování odpad z krve, regulace krevní tlak a udržování rovnováhy tekutin a minerálů. Nezdravý životní styl a již existující zdravotní stavy však mohou vážně ohrozit jejich funkčnost.

Základní role ledvin

Tyto orgány, umístěné v bederní oblast, jsou nezbytné nejen pro detoxikaci a vylučování, ale také pro tvorbu hormonů, které regulují krevní tlak a stimulují tvorbu červených krvinek. Jejich zdraví je proto klíčové pro celkovou pohodu.

Osm strategií prevence

Massimo Morosetti, prezident FIR-ETS – Italská nadace pro ledviny, ředitel nefrologie a dialýzy v nemocnici Giovanni Battista Grassi v Římě, s rozhovorem pro Ansa, popsal, jak nedávné pokroky v medicíně a terapeutické/dietní pozornosti nyní umožňují výrazně zpomalit progresi chronického onemocnění. nemoc ledvin. Ve většině případů nemusí léčení jedinci nikdy potřebovat dialýzu nebo transplantaci ledvin. Nastínil osm preventivních opatření na ochranu zdraví ledvin.

Existují pak, vysvětlují odborníci z Italská nefrologická společnost, osm základních pravidel následovat. Patří mezi ně: přijetí vyvážené stravy bohaté na ovoce a zeleninu a nízkým obsahem nasycených tuků; pravidelná fyzická aktivita; udržování zdravé tělesné hmotnosti; sledování krevního tlaku a hladiny cukru v krvi; dostatečná hydratace; pravidelné lékařské prohlídky; zdržet se kouření; a opatrné užívání léků, zejména těch, které mohou ovlivnit funkci ledvin.

Význam prevence

Prevence onemocnění ledvin je zásadní protože jakmile k nim dojde, poškození ledvin je často nevratné. Osvojení si zdravého životního stylu a pravidelné kontroly je proto nejlepší strategií, jak udržet ledviny zdravé a předejít vážným komplikacím, jako je selhání ledvin, které může vyžadovat invazivní léčbu, jako je dialýza nebo transplantace.

Prevence je tak klíčem k zachování funkce těchto nepostradatelných orgánů a zajištění lepší a delší kvality života.

Zdroje

Mohlo by se Vám také líbit