Los principales problemas de salud mental en el puesto de trabajo.
I disturbi della salute mentale sono tra i problemi di salute más gravosi. Possono influenzae negativamente le prestazioni sul lavoro e compromettere il funzionamento quotidiano
Una cattiva salute mentale sul posto di lavoro si traduce anche in minore produttività e impegno, cattiva comunicazione con i colleghi, e anche influenzare la capacidad fisica dei lavoratori.
La salud mental en el puesto de trabajo.
La malattia mentale è un'epidemia globale che copre molte condizioni di salute.
Non è una sorpresa che molti posti di lavoro abbiano problemi di salud mentale in alcuni dei propri membri.
La mayor parte dei lavoratori sta lottando contro la malattia mentale a causa dello stress da lavoro, degli orari frenetici, della scarsa comunicazione e gestione, dei compiti poco chiari e delle pratiche inadeguate di salute e sicurezza.
Se lasciati senza trattamento, questi fattori di stress possono portare ad un alto assenteismo, cattiva comunicazione, bassa produttività e morale, y un alto volumen de negocios del personal.
5 malattie mentali comuni sul posto di lavoro
Lo stress e l'incertezza del lavoro possono portare a cattive condizioni mentali.
Ecco le malattie mentali più comuni sul posto di lavoro.
depresión
La depresión è tra i maggiori problemi di salute sul posto di lavoro.
Attualmente è la principal causa di disabilità non fatale, conseguente perdita di ore di giorni lavorativi.
Se non trattata, può essere costosa come le malattie cardiache, l'arresto cardiaco e altre gravi emergenze sanitarie.
La depresión può influire negativamente en su diversa aree del rendimento di un lavoratore.
Estas incluyen concentración y pensamiento crítico, gestión del tiempo, interacción social y comunicación.
ansiedad
Yo sintomi dell'ansiedad e il trattamento tendono a sovrapporsi.
La moral baja, los cambios improvisados en el humor, la concentración y muchos otros síntomas prevalecen en la paz, la depresión y la ansiedad.
I disturbi d'ansia sul posto di lavoro sono un problema crescente per le aziende in diversi settori.
I datori di lavoro devono holdinge coloro che sperimentano i sintomi dell'ansia per creare una forza lavoro più felice e produttiva.
Trastorno de pánico
Il disturbo di pánico sul posto di lavoro può essere impegnativo in quanto richiede un appproccio diverso rispetto ad altre malattie.
Molti lavoratori che hanno questa condizione tendono a tenerla segreta agli altri, especialmente ai loro colleghi, clienti e supervisori.
Preoccupazioni eccessive, fattori scatenanti la phobia e lo stress da lavoro possono portare ad attacchi di panico.
La prevención y el tratamiento son el mejor modo para controlar los episodios.
Aiuta también tiene una red de apoyo para aliviar la presión.
TOC - Trastorno Obsesivo Compulsivo
Il disturbo ossessivo-compulsivo (OCD) sul lavoro può includere azioni ripetitive come contare gli oggetti, controllare le cose e lavansi le mani.
Tutto questo è dovuto alla convinzione che le ossessioni indesiderate alla fine andranno via facendo così.
I sintomi dell'OCD possono creare incomprensioni sul posto di lavoro tra dipendenti e supervisori.
Può anche rallentare il progresso dei compiti, dando l'impressione di essere in ritardo o demotivati.
Primo soccorso per la salute mentale
Ogni malattia mentale ha i suoi sintomi unici, e non ci sono due situazioni uguali.
Algunos pueden nacer en loro sintomi, mientras que otros pueden comportarse completamente bene nonostante i segni in corso.
È meglio esprimere preoccupazione o supposizione quando si osservano gli improvisvisi cambiamenti di umore e di comportamento di un collega.
Offre supporto ma non forzare il racconto e lasciare che siano loro a decidere quando condividere ciò che stanno passando.
Ecco i consigli di primo soccorso per la salute mentale per sostenere un collega
- Chiedete come potete aiutarlo e allo stesso tempo rispettate la sua Privacy e le sue decisioni.
- No escludetelo. Continúe con una tarifa le solite attività quotidiane con loro.
- A seconda del livello della relazione, tenetevi in contatto se mai decidesse di prendersi una pausa dal lavoro.
- Al ritorno, sii accogliente e assicurati di mostrare loro apprezzamento. Evite agregar comentarios inútiles porque es posible que sienta peggio.
- Sii un sostenitore di un ambiente di lavoro sano. Sugiera estrategias de bienestar a bajo costo o sin costos para mejorar el bienestar mental de todos.
- Adottare misure extra per garantire che i dipendenti sentano la cura e il sostegno offrendo il supporto necessario. La implementación de una formación de primo soccorso per la salute mentale può essere un ottimo passo da compiere.
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